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排舞教学，体旅融合，侗寨跳起最炫民族风
12月3日，自治区体育局主办的“我为群众办实事”2021年广西全民健身志愿服务活动暨排舞推广活动（三江站）在三江侗族自治县程阳八寨景区举行。活动邀请百色学院体育学院老师对侗乡80名参训学员进行排舞的基础教学，通过“体育+文旅”的发展模式，促进广大群众的身心健康发展，进一步推动体育和文旅有机融合。
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#减肥瘦身[超话]#青豆减肥打卡day2
身高177cm 体重121.1斤 体脂率25.4
今天的我依然想砸烂小米秤，昨天还体脂率27.4呢今天直接给我跳到25.8了
OKfine，总的来说趋势是不断下降的
醒来先吃了两条脂排舞和两个黄油煎鸡蛋（兰昊说给我煎的是心形emmm）
因为我知道为啥有好吃的☺️
晚上走一走然后去酒吧和兰昊小伙伴们喝了点～聊聊人生
今天我好蠢居然牛仔外套里面穿了一件宽松浅色毛衣
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