今天跨文化沟通结课了，这门课真的配得上高等教育这四个字，好喜欢老师的状态，哲学素养和智慧真的可以让人看起来充满少年感。
这两天悟到了一个道理，所谓情绪管理，其实不是用理性去控制，而是动用自己的元认知能力去觉察，这和 当下的力量 这本书里面谁讲的是相通的，当你察觉到了自己的情绪的时候，情绪就会神奇的消失了。
#冒个泡##就这一刻#
这两天悟到了一个道理，所谓情绪管理，其实不是用理性去控制，而是动用自己的元认知能力去觉察，这和 当下的力量 这本书里面谁讲的是相通的，当你察觉到了自己的情绪的时候，情绪就会神奇的消失了。
#冒个泡##就这一刻#
十月二十七日，周三
心理和管理课没有专业课那么烦心
入党资料一直在准备了
午饭吃的超级快，饭后柚子也很赞
睡觉半小时很舒服
还是好喜欢张凡老师
前排捧场必须到位哈哈哈
跨文化被夸了但还是有点社死
激情讨论妇产任务，很快乐的
z的目的性好强开始反感了
甜到发腻不喜欢，还有负罪感
和j的接触是因为课程讨论开始了
但也就到这一步了，太深入会危险
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甜到发腻不喜欢，还有负罪感
和j的接触是因为课程讨论开始了
但也就到这一步了，太深入会危险
爱我所爱～要开心每一天呀！
意外的是。七年五季的巧克力欧包还挺好吃。
奶咖真的yyds！！！
最近不知道为啥就是爱上又硬又嚼不动还喜欢上了黑芝麻糊！！
听跨文化交际学…本科学过了莫名很无聊！
茶百道的手捣芋头奶茶真的好好喝啊啊啊啊啊啊！！
茶百道成了我的心头爱，超过coco了！
听说赫敏原本是要跟哈利在一起的？？
围巾终于上线啦，今天的自己帅炸天。
接下来要开始好好准备我的600块面试了[微笑]！
给爷，冲！！ https://t.cn/RJLxrTB
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