这学期大概是这五年来最轻松的一学期吧，我竟然昨天有时间和伶俐打羽毛球，学生两排给自己的班主任加油，今天竟然有力气在午休时和学生打了会篮球，3班一个高冷的篮球高手教我运球，哈哈，投进去了几个。未来三天可就要忙碌了，两天里都要外出半天教研，估计作业都没时间改了。不过明天是星星带我去渡江第一船纪念馆教研，知道我会喜欢，上星期还打算和张张及他女朋友去江边逛逛没去成，都好多年没有去了，期待期待[打call][打call]

鼻小柱延长是永久的吗?
鼻小柱延长是一种永久性的手术，这是因为鼻小柱延长是通过植入软骨来改善鼻小柱，而软骨植入之后就能长期存在于鼻小柱部位,起到永久延长鼻小柱的效果。
鼻小柱延长是怎么做的
鼻小柱延长一般是取鼻中隔软骨进行手术，术中先取下鼻中隔软骨，垫在鼻中隔上，以延长鼻小柱。用鼻中隔软骨的优势:一是取鼻中隔软骨的切口和鼻小柱延长术的切口一致，降低了对鼻部的创伤;二是鼻中隔软骨取之自身，不会出现排异反应，取用是保留了“L”形的支架，一般不会取用后鼻梁不会塌陷。
鼻小柱延长多久恢复
恢复的快慢跟个人体质有关，是因人而异的，一般2-3周基本恢复，如果是结合鼻部多项或其它手术一起做的，恢复期更长。术后第二天可以下地活动，一周后拆线，3个月恢复自然。
鼻小柱延长如何保证永久效果
1、术后一周内，避免创口沾水，防止出现感染和发炎。
2、保持创口清洁干燥，可用医用棉签清理分泌物。出现渗血，需要用双氧水或者无菌盐水擦拭。如果出血过多，务必及时复诊。
3、术后三天可冰敷，缓解肿胀情况。
4、术后一个月内避免大力撞击鼻部和剧烈运动。
5、术后一个月内忌口，忌食辛辣刺激食品、发物以及烟酒。

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