#旅行[超话]#东山岛美食篇
推荐
1.金銮渔家（海鲜大排档）味道好分量足，就是人多的时候上菜乱又慢，坐两个小时没有茶水喝，差两个菜催了n次都不上，最后自助去厨房门口端，三个人点了七菜一汤套餐268元，努努力也吃得差不多，建议5人食用
2.都挺好，强推咸话梅柠檬肥宅水，9.9 元一杯，超好喝，小姐姐人也很好，实在太渴直接给我们续了冰块➕肥宅水，第二次点了鸭屎香就一般，喝就点咸话梅，第二次也很好喝
3.余时冰室，专做牛奶冰，超级好吃，不甜不腻，一人食用一碗偏多，雪顶咖啡38元有点苦有点贵，能接受的可点，最推荐抹茶23.4元美团下单
4.胡记，点了，海鲜面，海鲜粥，牛肉饭，味道都不错，价位公道，三样62元，分量足，老板娘很漂亮，打工阿姨很幽默
5.洪濑鸡爪，推荐鸭锁骨和鸭脖，硬的有嚼劲，有股椒盐香味
6.锋味肠粉，早餐，点的外卖，肠粉和茶叶蛋都好吃
7.南门湾边上的一家煎嫩豆腐的，味道不错，就是15元一碗有些贵，但摆在那个位置这个价格认了
可考虑
1.卤比纯真，味道都不错，找不出特别突出的，总体好吃，鸭脖是真的辣，吃不了慎点或者选择泡泡水再吃
2.木麻黄，点的外卖，好吃但性价比不高，量不多
2.老妈炖汤，点的外卖，汤好喝，海鲜好吃，汤多面少
3.旭光鸭面，点的外卖，粉多鸭肉少，但好吃好喝，面不贵，加了份鸭肠5块，是真的少
4.一杯潮茶，鸭屎香竹筒奶茶，味道可以，但28元一杯偏贵，量不太多，估计是竹筒太值钱了，蜜兰香17元味道跟鸭屎香差不太多，偏苦一点
5.小媳妇，份量够多价格正常，甜度刚好
6.糖多多，价格合理，甜度适中，很大一碗，小吃现炸味道也不错
不推荐
1.南方窗帘门口的烧烤店，价格贵味道非常一般，边上的糖水太甜了，还没有开水可以兑一兑
2.南门湾收费坐边上看海的烧烤店等等，有低消，说150元，点了133元也让我们坐了，旁边两桌换人说低消200元，主要味道是真的很一般，能不吃就不吃

女人一定要补血，才能气血红润手脚温暖。[爱你]
我建议多喝「消脂甜菜根苹果汤」[馋嘴]。秋季当造的 #甜菜根# 有「欧洲灵芝」美誉，含天然抗氧化物甜菜硷，能抗氧、帮助吸收维生素E及抵抗自由基，延缓衰老；更富含矿物质、叶酸，护肝、补血、控制血压、保护心脏，益处多多。[赞]喝汤吃渣已够饱，又够暖胃补身，也不怕水肿增磅。 #安麒厨房#

材料
新鲜甜菜根　1个
番茄　2个
苹果　2个
粟米　1条
西芹　2条
薯仔　2个
薑　2片
水　12碗
盐　2茶匙
惹味粉　半茶匙

做法
1. 甜菜根洗淨，切件；薯仔去皮，洗淨，切件；西芹洗淨切段 。
2. 粟米、蕃茄分别洗淨，切件；苹果洗淨，去心，切件。
3. 煮滚12碗水，放入所有材料煮至再滚，改慢火煮2 小时，下盐及惹味粉调味即成。

之前有次意外听到小黄干妈喝多后和他聊天，原话忘记了大致意思就是他们并没有硬性规定或期待小黄以后的人生路径，他们说出来的建议和规划也都是仅供参考，世界日新月异他们一群中年人以前的经验并不一定能完全帮助小黄更好的过现在的生活，希望小黄feel free按自己喜欢的方式生活。
真的是很自由的家庭环境开明的想法，非常让我羡慕