如何提升免疫力 | IAM免疫力套餐“卷”起来
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新冠如今已在全球肆虐
多少人在家就“躺平”
对抗它除了打的yi苗以外
小宁觉得提升自身免疫力才是关键
现送给大家三个运动套餐：
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1️⃣套餐一：有氧运动
每天保持一定的有氧运动
可以很好地提升免疫力
同时运动时分泌的多巴胺
还能让我们整个身心处于快乐之中
2️⃣套餐二：放松解压
压力本身并无好坏之分
它是我们大脑中的一种情绪反应
但压力过重会让我们整个人不好起来
缓解压力的方法有很多种
其中超有效的是身体放松术
消除压力带给身体的紧张感与刺激感
3️⃣套餐三：IAM免疫力套餐
这款来自韩国的IAM免疫力套餐
可是获得国际专利认证的哟
在韩国的各大약국属于爆款
它属于复合型维生素营养套餐
看看它内含的成分
就知道非常时期
它对抵抗力的增加有多重要了
维生素A、D3、E
缺乏维生素AD
免疫功能会降低
上呼吸道容易遭受bing菌侵犯
伤口恢复迟缓
锌及复合矿物质
矿物质在人体中无可或缺
特别是锌元素能促进人体的能量代谢
改善食欲，从而增强体质
益生菌的好处就太多了
重要的是具有调节免疫功能
保护肠道、调节肠道功能
中性维他命C
可促使干扰素在体内大量产生
从而可以增强免疫功能
预防各种感染
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一天一包用它自带的盒子装好
即使外出带着也很方便
爱护自己和家人就从现在开始
大家一起行动起来吧
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[鲜花]┈┈┈神仙姐姐爱宁的第1228天┈┈┈[鲜花]

最爱的老大，
端午安康！
工作到凌晨一点多真是辛苦啦！
今天下午是不是还要继续录制综艺？
一定要多吃饭保持体力哦！

[鲜花]摩登兄弟刘宇宁 刘宇宁 lyn 棚主 宁哥[鲜花]
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今天超话生日，也可以算是摩饭姐姐生日吗？
很开心来到宁圈和宝纸们一起追星
2019演唱会有幸和一些姐妹面基过
摩饭姐姐全体感觉非常热情善良，成熟理智，互助友爱，同时也非常真诚善良，无私无畏！

在宁圈一定会持续有更多更多美好发生！
我们老朋友，新朋友，一起保持热情，快乐追星！
#有一种饿叫刘宇宁觉得你饿##刘宇宁粉丝应援##刘宇宁接粉丝扔的捧花##刘宇宁给60岁粉丝送票##摩登兄弟 传递正能量#
@摩登兄弟刘宇宁