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【柠檬水喝了变黑？】

想多啦！

柠檬里面含有光敏性物质——呋喃香豆素。摄入柠檬再照射日光，曝露的皮肤可能会出现红肿的疹子，甚至瘙痒。当然出现了皮肤过敏后，遗留下炎症后色素沉着是一定的。

不过，呋喃香豆素的剂量在常规喝柠檬的情况下，永远达不到作用的有效剂量，除非你一次吃上好几百个，并且连皮带肉地「恰」柠檬。（图源网络）

在2022年的最后100天，你想要做点什么？

我要把断更的视频号做起来，分享护肤小知识，帮助更多人正确护肤。

我在铁三角做护肤导师的这两年时间里，看到了太多不懂护肤知识，把自己的皮肤折腾成了敏感肌，尤其换季更明显。
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我希望通过我的分享，这种情况会越来越少。

但其实面对镜头我还是有些发怵的，不是怕别人说自己不上镜不好看，这些都是表面的，我害怕自己做的不好，拿不到结果，我害怕的是失败。

但比起这些，我更怕自己待在原地不动，一年一年的过去，我还是那个我。

所以我要出发，不问结果的先做起来。没有行动，再多的想只会是困扰。我要让自己先行动起来，路上再调整。

你要不要和我一起动起来？
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人体中的胶原蛋白生理功能和作用不同，大致可分以下几个类型：#护肤知识充电站##微博健康公开课##胶原蛋白#
I型胶原蛋白：在人体内含量最丰富，分布于真皮、骨骼、牙齿、肌腱等部位，是比较复杂的一种结构，还可见于炎症组织和肿瘤组织中；
Ⅱ型胶原蛋白：主要分布于软骨，以及眼睛的玻璃体、角膜、神经视网膜等部位，主要功能是维护以上器官、组织的正常功能；
Ⅲ型胶原蛋白：主要分布于皮肤真皮、心血管、胃肠道等部位，Ⅲ型胶原蛋白的功能主要是维持组织弹性和基本结构；
Ⅳ型胶原蛋白：分布于基底膜等部位，常见于皮肤和肾脏基底膜，含糖量比较高。Ⅳ型胶原蛋白又可以分成几个亚类；
Ⅴ型胶原蛋白：主要分布于羊膜和胚胎的一些组织中，当孕妇分娩以后，Ⅴ型胶原蛋白在体内分布量会相应减少。在皮肤受到创伤或烧伤后，也会形成一些Ⅴ型胶原蛋白，用于促进组织修复；
Ⅵ型胶原蛋白：主要见于胚胎组织；
Ⅶ型胶原蛋白：主要分布于胚胎绒毛膜和羊膜等组织，出生后在人体内分布相对减少。