今天吃的超级丰盛，营养素全面，种类丰富，清淡营养又健康，（白菜粉条炖肉+干笋焖肉，+洋葱拌猪油渣+五谷杂粮粥）好久没吃肯德基，不加酱的牛肉汉堡里酸黄瓜就是最提味的，不过逛超市发现的可比克新口味抹茶青梅味（也可能是我好久没逛超市所以没发现）就把我当一颗韭菜割了，姥姥说是一股糊地瓜味[允悲][允悲]
姥爷回来问姐姐呢，小朋友说“姐姐去旅行了，一个周才回来”得，合着把我当成了旅行青蛙[允悲][允悲]幸亏我带礼物回来不然青蛙都当不成了

吃了三年的黑芝麻丸！这口感我最爱！巨细腻！️️️

黑芝麻丸加在酸奶/牛奶里吃掉！！！
真的安利给大家！！巨无比美味！！[色][色]
微微捣开黑芝麻丸，牛奶/酸奶渗进去之后.
黑芝麻油香➕奶香真的一流！！！[嘻嘻][嘻嘻]
有种空口吃陷的感觉！！还是黑芝麻汤圆陷那种！早上这样来一碗，一天优质油脂摄入完成50了！[给你小心心][给你小心心][给你小心心]

对于黑芝麻丸这玩意我真的超级有话语权！
应该是刚有黑芝麻丸我就开始吃了吧！
前前后后吃过的牌子两只手可能都…数不过来.

固本堂这个牌子的黑芝麻丸口感是我吃到过最最惊喜的！[舔屏]
很细腻！很油润！不苦涩！
不过它甜度会比一般黑芝麻丸要甜一丢丢.
我不耐糖可惜了
比较推荐喜欢吃甜的姐妹去试！（适合甜妹！）
如果和我一样不耐糖的姐妹我更推荐南方黑芝麻糊旗下的黑芝麻丸！是我吃过最最不甜的！超正！但没有这款油润！[吃瓜][吃瓜]

最后唠叨两句！
减脂的姐妹一天吃一颗就够了！别贪！
（但每天优质脂肪补给一定要够！能提高代谢减脂事半功倍！）[赞啊][赞啊]
要坚持吃！我自己这么多年吃下来掉发真的有改善！月经表现也越来越好！[太开心][太开心]
#小小疯蜜蜂窝[超话]#

昨日晚餐：西红柿鸡蛋只挑了一些鸡蛋，肉丸搅拌在燕麦片里。差不多一个蛋的量加两勺多燕麦加两三颗肉丸，九点又喝了母乳。九点半睡觉，差不多坚持到五点又起来吃母乳。
早餐：五勺米糊吃光光[赞][赞][赞]
午餐：紫薯粥，骨头上的肉一点点加胡萝卜加冬瓜打细吃了一点点
前天凭借小时候帮妈妈做肉丸的记忆，做成功了！一块猪里脊，去膜切块剁细加胡萝卜加馒头沫剁碎。用手丸的。煮好捞出当日份，另外分装了四份冷冻。当日基本没有吃，两颗大部分都吐了。也许一颗肉丸对他来说太豪横了，第二天放在燕麦里吃了两颗多。六个月后医生就让加肉，奈何他肠胃弱吃不了，牛奶还过敏，全素辅食吃了三个月，又开始试着加肉。还是不够细腻，老是嚼嚼吐出来。之前的辅食就是小米糊，玉米糊，大米糊，水蒸蛋黄。买的米糊过敏，全呕吐出来。后来跟带娃阿姨聊天，她家孙子之前很瘦，后来长肉了。她说他们米糊里加肉松，跟小朋友吃米饼的牌子是同一个，都是他家的。就要来包装，网上买了这个英式，开始他能吃几口，还是不乐意吃，但是没过敏，我闻着挺香，吃起来也还可以，后来慢慢开始两勺三勺四勺的加，今天加到五勺，可以吃光光