#阳光信用[超话]##阳光信用# 在深秋，最好住在一个院子里，
读书、静坐、弹琴、焚香……皆可，
让自己的内心与身体同步，
感受岁月情长，
感受慢悠悠的小日子。#每日一善#
秋光静美，岁月静好，
它的千般美好，
只要你静下心来慢慢体会，
就能发掘其中的美好，
良辰美景，赏心乐事，
随处皆是。
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新品上新 | 焰火传奇 点燃寒冬
带话题#暖居有格调# 转发评论本条微博
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寒冬将至 #暖居有格调#
在寒风萧瑟的冬季
装扮属于自己的安全领域
为身体寻一处惬意暖阳之所
开启火焰柔光，无烟似火，多彩斑斓
恰到好处的湿度和温度在光里舒展
静坐于室，从身体到精神，暖融在一方世界里。
#空气研究所# https://t.cn/A6oJIbjo
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九天玄女娘娘 :静坐养气
最佳之时辰乃为子时，此为何因？
因子时我人之行气至心肺及肝，
此时静坐运气可助肝火之消减，
化解因日间操劳过度而产生肝火旺盛而导 致上火之伤肝。
而在卯时之时静坐炼灵乃因时值日出东方，万物皆苏醒，花树亦在此时释放助益我人身体之芬多精。且此时我人经过一夜之睡眠，精神与体力皆回归 于零，心思较为平静，心灵亦为祥和
在静坐之前段，初行者可用鼻吸气，转落丹田，再回至口喉，将之吐出，藉由此举将我人体内之浊气排出。
初行者宜断荤食持素
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而在卯时之时静坐炼灵乃因时值日出东方，万物皆苏醒，花树亦在此时释放助益我人身体之芬多精。且此时我人经过一夜之睡眠，精神与体力皆回归 于零，心思较为平静，心灵亦为祥和
在静坐之前段，初行者可用鼻吸气，转落丹田，再回至口喉，将之吐出，藉由此举将我人体内之浊气排出。
初行者宜断荤食持素
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