#高碳日#
D37 高碳晚餐 R10
晚上不能多加水果了，热量要超
下午只敢吃了半个奇异果，放了几天的很甜
煮的是冷冻鱿鱼，跟冰鲜比起，又腥又缩
处理也麻烦
以后还是买冰鲜的吧，味美易做无腥味
只是不知道改冷冻可以延长几天
生菜，洗后总是很碎，有什么办法可以靓一些。。
吃太晚了，清洗水槽也费了些事
明天要注意勿误饭点
D37 高碳晚餐 R10
晚上不能多加水果了，热量要超
下午只敢吃了半个奇异果，放了几天的很甜
煮的是冷冻鱿鱼，跟冰鲜比起，又腥又缩
处理也麻烦
以后还是买冰鲜的吧，味美易做无腥味
只是不知道改冷冻可以延长几天
生菜，洗后总是很碎，有什么办法可以靓一些。。
吃太晚了，清洗水槽也费了些事
明天要注意勿误饭点
这个good抹柠，怎么说呢，完全没有抹茶的味道，仿佛点了一杯柠檬汁，还很涩，喝完一口我的嘴巴里全是酸涩的味道，关键它还绿的吓人不知道的还以为我点了一杯奇异果沙冰
本人还以为这个十分抹茶点的时候特地加了红豆觉得美滋滋，现在只想掰开半小时前的我的脑袋看看我在想什么[嘻嘻][嘻嘻]
世界上怎么会有这样的饮料呢我想不通
本人还以为这个十分抹茶点的时候特地加了红豆觉得美滋滋，现在只想掰开半小时前的我的脑袋看看我在想什么[嘻嘻][嘻嘻]
世界上怎么会有这样的饮料呢我想不通
#阿莹的一日三餐#day490 明天又周五啦 转眼一周又结束了，下周就要过端午了[doge]有计划要出去给朋友过生日～顺便试试口袋云台摄像机拍vlog
萌萌的星座蛋糕卷（双拼）｜豆浆｜玉米胡萝卜番茄香肠虾仁混炒｜米饭只吃了一小块｜麦麦脆汁鸡的鸡胸｜莓莓奶冻双料派（一般般）｜一颗奇异果➕四五颗蓝莓｜半块牛油果绿豆糕｜一颗光和乳酪麻薯恐龙蛋｜粉丝（没有肉末不配叫蚂蚁上树）｜菠菜｜青椒炒肉丝｜白菜胡萝卜炒干丝
萌萌的星座蛋糕卷（双拼）｜豆浆｜玉米胡萝卜番茄香肠虾仁混炒｜米饭只吃了一小块｜麦麦脆汁鸡的鸡胸｜莓莓奶冻双料派（一般般）｜一颗奇异果➕四五颗蓝莓｜半块牛油果绿豆糕｜一颗光和乳酪麻薯恐龙蛋｜粉丝（没有肉末不配叫蚂蚁上树）｜菠菜｜青椒炒肉丝｜白菜胡萝卜炒干丝
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