#空瓶# 爱情是普通人生最容易实现的英雄梦想。恋爱婚姻家庭也未尝不是不愿接受另一种人生的逃避。人终究是孤独的。人终究要学会独自去面对苦难。生老病死爱憎离别，生命的底色注定是苍凉的，我们依偎在一起，汲取一点暖。我们终将离散，靠回忆去点燃暮霭沉沉的前路。但只要心里还有一点暖，只要手头还有一盏灯，便能一直走下去，去看看命运的尽头，去感受一切未知。

人生无常，没有远虑，必有近忧；没有近忧，亦有远虑。有财富的，可能没健康；有健康的，可能没有家庭幸福；每个人都有自己的人生课题。你缺乏的问题，就是你今生要修的功课，每个人都有，但不尽相同。不要羡慕别人表面的光鲜靓丽，在大家看不见的地方，别人的伤口可能比我们还深。每个人活着，就是一个透过重重考验，治愈、升华自己灵魂的过程，做好自己便无愧于天地。苦难是必经，但不是恒久，当你懂得了这一点，你就放下了痛苦的执念。

我们常说要控制不良的情绪，特别是生气，百病皆生于气。但控制情绪不是压抑自己，经常生闷气比发脾气还严重。当你的情绪长期无法得到疏导，久而久之就会变成怨气。怨气一来，伤害的不止是你旁边的人，还伤害了你与他人的关系，你自己的情绪、身体、生活、事业......

想把情绪调节好，修心很重要。但当我们还无法做到对一些事心平气和的时候，就要学会自我排解。

第一，可以找一个目标，把自己的愤怒发泄出来；
第二，写日记，写上自己对一个人，一件事的不满，把他们大骂一顿；
第三，去散步，吃美味的食物，做一切让自己心情愉快的事情。

我们的心就像一条条路，障碍多了，路就堵了。不要忽略、抵抗、否认自己的情绪，要看到它，疏通它。
#生气##正能量##正能量[超话]#