这就是冬天必吃榜排名第一的「牛尾洋葱汤」!三步就炖好,炖好喝三天!
老詹说:赤红的精肉间夹着乳白的筋膜,中间圆柱型骨节,像一朵朵花似的,很金贵地盛在盒子里。自己动手做一次牛尾汤,能让平凡的日子闪亮。
牛尾富含胶质,营养成分高,冬日里吃它最是美容养颜。配角洋葱有丰富的膳食纤维,维生素A、C、钾、钙和铁,多吃点洋葱能帮助身体增强抵抗力。
1️⃣干煎牛尾:将新鲜牛尾段干煎至两面微焦,放入高压锅中备用。
2️⃣炒制洋葱丝:将洋葱切丝,放入锅中炒至变软,放入高压锅中备用。
3️⃣调配卤汁:将「詹姆士特别定制卤汁」按1:6的比例兑水,加入高压锅中;并加入两头大蒜,三片香叶,压制25分钟、焖15分钟,即可盛盘享用啦。
美食小贴士
高压锅压制之后,不开盖焖10-15分钟
会让牛尾更软烂入味哦,赶快试试吧!#詹姆士的厨房[超话]##不可辜负的美食##美食 ##微博厨房大赛##微博厨房大赛#
老詹说:赤红的精肉间夹着乳白的筋膜,中间圆柱型骨节,像一朵朵花似的,很金贵地盛在盒子里。自己动手做一次牛尾汤,能让平凡的日子闪亮。
牛尾富含胶质,营养成分高,冬日里吃它最是美容养颜。配角洋葱有丰富的膳食纤维,维生素A、C、钾、钙和铁,多吃点洋葱能帮助身体增强抵抗力。
1️⃣干煎牛尾:将新鲜牛尾段干煎至两面微焦,放入高压锅中备用。
2️⃣炒制洋葱丝:将洋葱切丝,放入锅中炒至变软,放入高压锅中备用。
3️⃣调配卤汁:将「詹姆士特别定制卤汁」按1:6的比例兑水,加入高压锅中;并加入两头大蒜,三片香叶,压制25分钟、焖15分钟,即可盛盘享用啦。
美食小贴士
高压锅压制之后,不开盖焖10-15分钟
会让牛尾更软烂入味哦,赶快试试吧!#詹姆士的厨房[超话]##不可辜负的美食##美食 ##微博厨房大赛##微博厨房大赛#
6款水果花式切法合集你最pick哪一个?
-经常会有一些小伙伴问我早餐盘的水果怎么切,这些都是基础且常用的简单的水果花式切法,其实我都拍了一年多了,今天终于分享出来了盛腐
简单的把水果切一切、搭配摆出自己喜欢的模样,让吃水果变的有仪式感呢~ -做法:
1芒果玫瑰花 (不能选太熟的)
2 奇异果花 (不能选熟过头的,稍微有点硬度
的)
3苹果花 (选红色的,颜色均匀的)
4 爱心草莓 (选红色的)
5火龙果船(这个没要求)
6橙子果篮 (选大个皮薄的)
-经常会有一些小伙伴问我早餐盘的水果怎么切,这些都是基础且常用的简单的水果花式切法,其实我都拍了一年多了,今天终于分享出来了盛腐
简单的把水果切一切、搭配摆出自己喜欢的模样,让吃水果变的有仪式感呢~ -做法:
1芒果玫瑰花 (不能选太熟的)
2 奇异果花 (不能选熟过头的,稍微有点硬度
的)
3苹果花 (选红色的,颜色均匀的)
4 爱心草莓 (选红色的)
5火龙果船(这个没要求)
6橙子果篮 (选大个皮薄的)
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简单的把水果切一切、搭配摆出自己喜欢的模样,让吃水果变的有仪式感呢~ -做法:
1芒果玫瑰花 (不能选太熟的)
2 奇异果花 (不能选熟过头的,稍微有点硬度
的)
3苹果花 (选红色的,颜色均匀的)
4 爱心草莓 (选红色的)
5火龙果船(这个没要求)
6橙子果篮#今日贴纸打卡# (选大个皮薄的)#宝宝的少女心#
-经常会有一些小伙伴问我早餐盘的水果怎么切,这些都是基础且常用的简单的水果花式切法,其实我都拍了一年多了,今天终于分享出来了盛腐
简单的把水果切一切、搭配摆出自己喜欢的模样,让吃水果变的有仪式感呢~ -做法:
1芒果玫瑰花 (不能选太熟的)
2 奇异果花 (不能选熟过头的,稍微有点硬度
的)
3苹果花 (选红色的,颜色均匀的)
4 爱心草莓 (选红色的)
5火龙果船(这个没要求)
6橙子果篮#今日贴纸打卡# (选大个皮薄的)#宝宝的少女心#
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