【这4种食物越吃骨头越脆】骨质疏松被称为无声的“杀手”，可是个厉害的角色。你会有身高“缩水”、腰酸背痛、一跌倒就骨折等情况吗？那是因为随着年龄的增加，身体激素分泌失调，户外活动和日晒时间少了，骨结构开始出现退化，骨量减少、骨骼“变脆了”。[思考]#骨质疏松#
但你知道吗，如果长期吃一些食物也会让骨头越来越脆，导致钙质大量的流失！快来避雷！[汤姆]

大连婚纱照 大连婚纱摄影 海景婚纱照

纪实婚纱照

@大连朋克摄影工作室
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踩在细碎的沙滩上，牵着彼此的手

穿着素白曳地的轻纱

牵着身旁爱人的手，幸福的笑容满溢

那是独属于你们的美好时光‍❤️‍
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✅身后那一连串的脚印就是我们共同走过的爱的足迹，❤️是爱情的见证。

没有华丽的衣服，也没有甜蜜的姿态

有的只是手牵手一起走过的岁月，仅此而已。
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在这浪漫的沙滩上

铭记你们一生最重要的时刻

#橙光cos[超话]#他是这世界上最后一个艺术品。
他昂着高高的头颅，天鹅一般——尽管面对他的是暴雨，是坑洼的泥泞和过路人鄙夷的目光，他都从始至终都自诩为高傲而落寞的艺术家，一个没有信徒的遗美。
他记得他站在舞台上，迎着灯光绽放，那是他最傲然的岁月，却总有不和谐的声音指出他不过是橱窗里的模特，这令他恼怒。优雅纤细的四肢，完美的表情，最疯狂的展现力全部集中体现在他身上，他是这个世纪最清醒最恃才放旷的艺术家——他自认为。他不喜欢那些品头论足、狭隘放荡的目光，那让他看起来像陈列的商品，但同时又享受着这份关注，他不屑一顾，他暗自渴求。
直至有一天他忠爱的艺术将他抛弃，折断他的四肢末了毫无留恋的离去，蛆虫爬满他的躯体，腥膻的臭气裹满他曼妙的躯体，这位艺术家，现在成了垃圾堆里破碎烂掉的花朵。贬值的痛楚刺进骨髓，无形的眼泪莽莽淌出，而他的笑容依旧艳丽，明媚得像在讽刺这个腐败不识才的世界。
殊不知，只有他变成了狰狞的怪物，活在每一个糜颓时尚的梦里，活在每一个梦回时分霓虹灯下旖旎的世界里。