❤2022.06-2022.10，4个月，145斤-125斤，20斤。
个子不高，所以还是很胖，但我已经很开心啦，以后还要继续做刘畊宏女孩，做一辈子的刘畊宏女孩～

很遗憾一开始的时候没有拍照记录，那就在阶段性成功的时候记录一下，就算不完美也很有意义。
从小就很胖，2020年的时候短暂的减过一段时间的肥，短暂的瘦了30多斤，但是很快就胖了回去，极速反弹，又胖到了一百四十多斤。
那时候受尽了节食减肥的痛苦，到没有享受多久节食减肥的成果。
2022年7月，被封控在家，有点无聊，索性跳起了刘畊宏，一跳就是4个月，很长也很短。
每天一个小时的蹦蹦跳跳，不知不觉的帮我减掉了20斤肥肉，想想觉得很神奇哎，我从小到大都没减肥成功过呢。

今天是25岁的最后一天，所以想要记录一下。26岁的每一天都要好好吃饭，好好睡觉，好好运动，好好减肥，好好爱自己。
比起节食减肥带来的快餐式成果，我更喜欢缓慢，持久而长期的改变。

❤生日愿望：26岁减肥成功～

刘畊宏说：健身，就能改变人生。
#刘畊宏女孩##刘畊宏#

一个喜欢看小说的Girl[羞嗒嗒]
《在网上找了个老公》作者：贰石寺
灵异，女强，悬疑，前世今生，
千年前，离国的小公主于大雨之日赠一名穿着破烂衣裳的少年一把油纸伞，点亮了他平淡无奇的一生。

千年后，我赠尔一腕红绳，惟愿求一段浅浅的姻缘。

宋雨秋，母胎单身三十年，因为在网上问姻缘一事，将自己拉进了灵异世界之中。

不过宋雨秋接受能力一流，后进入灵异中心工作，一切都顺其自然。

除了一件事情不太自然。

厉泽文，灵异中心的高级负责人，高大有钱帅气，高富帅的代名词，两人本应该是两条平行线，永不相交，可是却意外相连了。

接触前，厉泽文高冷神秘，接触后，这个骗婚的家伙是谁，快拉走。

宋雨秋没想到自己单身三十年，结果变成已婚人士只花了不到一个月的时间，迈入了闪婚一族。

看着这个一直忽悠自己，自己被卖了还傻乎乎数钱的家伙，宋雨秋流下了屈辱和喜悦的眼泪。

问就是脱离单身很开心，就是速度快了点，不太真实。

：妈妈，让我来试试看你和爸爸的床舒不舒服[送花花]
：好的~
他立刻自己爬上去开心蹦床了，我对床垫要求真的很高，稍微硬一点点的床睡着第二天就腰酸背痛[苦涩]所以出门旅游选酒店一进门就去试试看床垫软不软，十分认床。
还好，柠檬崽睡觉只要穿好睡袋，睡哪儿都行。
期待乔迁[哇]

#生活的模样# ｜#柠檬崽日常##日常[超话]#