#拾贰养生#
中医认为，“气”既是构成人体的基本物质，也是维持人体生命活动的基本物质。《庄子•知北游》：“人之生，气之聚也;聚则为生，散则为死”。
中医养生保健总以养气为首务。清代医家黄凯钧在《友渔斋医话》中提出的“养气训”，对养气的方法进行了概括总结：
一少思虑养心气；
二莫嗔怒养肝气；
三薄滋味养胃气；
四少言语养肺气；
五节房室养肾气。
中医认为，“气”既是构成人体的基本物质，也是维持人体生命活动的基本物质。《庄子•知北游》：“人之生，气之聚也;聚则为生，散则为死”。
中医养生保健总以养气为首务。清代医家黄凯钧在《友渔斋医话》中提出的“养气训”，对养气的方法进行了概括总结：
一少思虑养心气；
二莫嗔怒养肝气；
三薄滋味养胃气；
四少言语养肺气；
五节房室养肾气。
亲们，你们了解艾灸吗？它是传统艾条升级为艾贴的艾灸方法，简单方便在家就可以给自己做艾灸，艾艾贴，哪疼贴哪，有病治病没病养生保健，它可活血化瘀，通经通络，止痛消肿，调理现代病症亚健康，知艾者福。灸之者寿。前海艾艾贴成分高，渗透力强，谨防假冒![微笑]我是艾艾贴的代理商!如有什么病症需要加我微信手机号了解更多，13769130075欢迎你的加入微信咨询[微笑][拥抱] https://t.cn/R2WxBKR
【每日头条】优质资讯精选，轻松知天下事 https://t.cn/RMuVHCo
血管不通～～就会堵塞～～会引发很多病症
现代人生活节奏快，养生保健真的不能少，健康需要我们日常的积累。
漢古竹酢足貼只需要每晚贴敷脚底，刺激身体穴位，达到调理全身经络，既简捷又方便！！
非常实用的养生产品[鲜花][鲜花][鲜花] https://t.cn/R2WJ2NS
血管不通～～就会堵塞～～会引发很多病症
现代人生活节奏快，养生保健真的不能少，健康需要我们日常的积累。
漢古竹酢足貼只需要每晚贴敷脚底，刺激身体穴位，达到调理全身经络，既简捷又方便！！
非常实用的养生产品[鲜花][鲜花][鲜花] https://t.cn/R2WJ2NS
✋热门推荐