#一人食#㊙️那些陪我瘦了37斤的减脂好物|平价低卡
穷b大学生的宿舍减脂好物分享|
对减脂吃的东西真的是太斤斤计较了!能省的钱绝不多花一分
储存时间:宿舍党没冰箱 (时间当然要可以放的久一点的)
性价比:吃土少女!只买对的不买贵的!
良心分享吗:全部是无限回购♾跟着我入不踩雷✔️
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【万物可卷大饼子】9.9/包
搞点小凉菜!煎个小鸡蛋配个生菜涂点辣酱啥的咔咔一卷、再单调的蔬菜卷着大饼子都贼拉香!保质期还挺久的,一包能吃半个月‼️
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【KAI拉差辣椒酱】18.9/瓶
0⃣️脂、热量低!万能百搭酱~煎个鸡胸肉拌拌都好吃
减脂期的姐妹都给我冲!人手一瓶
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【惠尔康优冻】1.8/盒
Q弹的仙草果冻|配着芋圆红豆和椰奶简直是大满贯
清热降火夏天喝再适合不过了!甜甜的超级滑溜✔️
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【惠尔康菊花茶】1.1/盒
菊花茶、橙汁和冬瓜茶!清热解暑的凉茶简直是我的夏日必备而且热量超低!一瓶才16大卡✨
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【安佳脱脂奶粉】34.2/袋
快两斤奶粉才34!喝的快的话可以和我一样选那种日期近的,划算奶香味浓郁~脂肪含量也比较低、可以补充钙和蛋白质!姐妹们喝起来
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【吃个彩虹无糖水果麦片】39.9/袋
打开袋子我都惊呆了!满满的水果干都堆起来了!不愧是彩虹麦片✔️爱吃甜食的姐妹不能错过! 0⃣️糖
甚至️添加任何代糖,只有食物自然的甜味、太适合减脂期的姐妹了!
啥水果都有!菠萝、火龙果、椰子、蓝莓、超高膳食纤维!促进肠胃蠕动~丰富水果干里面的椰子块又酥又脆、麦片干吃或者拌酸奶一绝
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【麦西恩全麦卷饼】1.6/张
比盘子还大的饼子!完胜KFC鸡肉卷的饼皮、一张才126大卡!
卷个黄瓜条和无油鸡块吃它不香吗‼️
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【东方树叶茶】3.2/瓶
大瓶的划算‼️0卡0钠、都给姐放心喝起
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【三得利乌龙茶】2.9/瓶
这个比较涩、不过看在0⃣️卡的份上就原谅你吧!
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【望乡低脂荞麦面】6.1/包
一包一斤多够我吃十顿‼️低脂低升糖、面条还很有嚼劲
我太喜欢用这个做鸡丝凉面和番茄鸡蛋面
学生党都给我囤起来✔️
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【轻食韩式辣酱】34/瓶
囤到手软的韩式辣酱!低卡低脂味道还原度很高
搞点金针菇丸子啥的,在宿舍也能吃正宗的部队火锅✔️
搞点辣白菜、一边追剧一遍咕嘟咕嘟吃着不要太满足✨
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今天就跟你们唠到这里|
改天有啥好东西了我再继续写☔️ https://t.cn/A6bCw4K1
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【#任嘉伦一生一世开机大吉#
#任嘉伦[超话]# #任嘉伦一生一世#
☁️#任嘉伦2020超凡# ☁️
你知道星星✨喜欢什么嘛
星星喜欢你眼中有他们的样子
ᵀʰᵉ ᵍʳᵉᵃᵗᵉˢᵗ ʳᵒᵐᵃⁿᶜᵉ ⁱˢ ᵗʰᵉ ᶠᵒᶜᵘˢ ᵒᶠ ᵒⁿᵉ'ˢ ˡⁱᶠᵉ.
最盛大的浪漫是终其一生的专注。
我曾在人山人海的星光里为你嘶声呐喊,
最美好的岁月都与你相关。
「我喜欢你
从黑夜到黎明
从冷冬到暖春
从一秒到一生
生生不息
轮回不止...... 」】爱奇艺泡泡圈-任嘉伦 @爱奇艺泡泡 https://t.cn/A6b6Wgab
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【欧❤ 与 ❤ 非】
@绛悠堂汉服 上❤ 啦~
【福利】:洛城春飞机袖+百迭裙+宋抹*1
洛城春全衣缘单褙子*1
钉珠珍珠绶带*1
【时间】:8月12日开
【规则】:转·花·艾·特·一·个·好·基·友·并·关·注·我吖~~
四位宋制小姊妹你pick哪位呢
上·❤️·期·间·8.5·浙
活·动·截·止·到·8月3日
听说你们一直在催的三角兜宋大袖安排上啦!【玉相逢】带着重工绣花霞帔已经就位就等你的凤冠和如意郎君!
【蚌精女孩】整身满满的梅花元素,手工钉珠不辜负爱珍珠的你❤
【洛城春】经典的全衣缘红白色,简洁大方
【皓凝霜】拖尾大袖&拖尾百迭裙,xian 量20套,留给喜欢仪式感的你
各位大宋少女们冲鸭!!
✨喜欢的小可爱可以关 一下@绛悠堂汉服 吖~
备注:资讯福·利·默·认·有·工·期,奖·品·默·认·发huo周期90天,福·利·默·认·不·包·邮·哦~中·奖·的宝宝记得·开·奖·三·天·内·联·系@绛悠堂汉服,因为没有联系·商·家·兑·奖·导·致·兑·奖·失·效·来·举·报·资讯叔的一律拉黑吖~
t·b·剁·手·指·路:绛悠堂汉服
#破产福利时间# https://t.cn/A6U0KU4p
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