“不管未来你是处于低谷还是高峰，都要坚强乐观的去面对。就算路途偶尔有荆棘，也要保持自己最初的赤诚，活出自己最美好的样子。这些经历会让自己变得越来越优秀，成为一个更好的人 ”

——肖战 ​
“哪怕是房梁和屋檐把生活压得再低
但是我觉得还是有另外一片天空的希望。”

——肖战 ​
“成长就是一座攀爬的高山，越长大就会越难，牢骚烂在心里，回过头来看这些问题，就不难了”

——肖战 ​
“任何事都是有它的两面性，我已经学会了以平常心去对待，我希望我依然是最初的那个我”

「优医说医」第十三期公益健康大讲堂：自我的唤醒找回本真自信
特邀普悦健康心理学专家团队来到京杏堂医疗共享中心为相聚在此的女同胞们做了一场别开生面精彩纷呈自我的唤醒健康大课堂及现场体验，让其找回本真和自信。心理学的研究和实践证明我们每一个人都可以追逐内心，活出理想中的自己，成为幸福的女人！
10月23日上午，京杏堂优医说医大讲堂新鲜出炉20多位幸福女人，
此次活动的主题是“自我的唤醒”，这是构建理想自我和幸福生活的开端和核心。活动通过各种主体活动，层层深入，探索社会自我、内在自我和镜像自我，触动内心的自我认知，意识到自我需求，学会如何照顾自己的需求。每位参与者都看到了那个去掉外界贴在身上的标签、除社会角色和身份之外的那个真正属于“我”，那个本真的我。
课堂活动中，环节丰富多彩，学员分享也非常活跃，大家都表示以后将经常参加这样的心灵工作坊，让自我的生活开启新的旅程，不断地走入自己的内在，唤醒被纷扰尘世遮蔽的内心那片丰盛的桃花源，让自我充分地感受，去体验，体验它带给自我的那份感动和抚慰！
活动结束后，京杏堂共享医疗中心为各位女神们提供了TKT旋磁疗法、气功拍打等体验，帮众多女神们调理了肩颈、乳腺、淋巴等不适症状，面部美容体验让学员们好似一个个下凡天仙。学员们纷纷感谢蒲公英团队、普悦健康和京杏堂给大家带来的这场身心愉悦的饕餮大餐，并迫切期待这样好公益体验活动的持续下去。

一路上想了好多 能活着真的很好 趁着我还活着呢多去做自己想做 一步一步成为自己想成为的人
最重要 活在当下叭 积极面对人生道路的艰难
利用爸爸妈妈给予的条件 多多提升自己叭
当下最重要的是好好备考 一战成硕
为自己想去江苏也好
为让爸爸妈妈开心也好
总之努力去拼叭 相信自己一定可以
配图就用最爱的花花叭 嘻嘻嘻嘻