【#梵歌幸福研究院# |如何成为不缺钱、不缺爱的人?】
“钱总是流向不缺钱的人,爱总是流向不缺爱的人。”
大家都深有同感,与此同时又很困惑——
“是呀,为什么我总是越匮乏,就越难得到呢?”

这就像一个怪圈,有些人哪怕用尽了全力,却也感觉寸步难行。

小时候缺爱的人,终其一生都在追逐爱的路上;
小时候缺钱的人,一辈子都会陷在金钱的困境里。

对于很多人来说,“钱”和“爱”总是结伴而行,要么有爱也有钱,要么没钱也没爱。

所以,怎样才能成为一个不缺钱也不缺爱的人呢?

>>>匮乏感是吞噬一切的黑洞

经常听到疗愈匮乏感,什么是匮乏感?如果不深入了解便不知从何疗愈。

童年时期邻居有个老奶奶,逢年过节时,她的女儿会给她带些吃的,其中就包括鸡蛋糕。但是她不舍得吃,也不舍得给家人吃,最后这些鸡蛋糕坏掉了,她才开始吃。

大家对老奶奶的行为很不理解,她为什么要把鸡蛋糕放到发霉呢?后来我们才明白,这是匮乏感在作祟。

匮乏感,是一种很“缺”的心理感觉,它和一个人实际拥有多少无关,和内心的黑洞有关。

当人们深陷于匮乏感状态当中的时候,他看到的是永远都填不满的黑洞,是怎么都不够的饥渴。

>>>匮乏感是阻碍丰盛和爱的根源

不要害怕这个词,下面就掰开了、揉碎了去看这个感觉是什么。

先来看这个字“匮”。

里面本是“贵”,虽然外面有框,但仍有出口,所以困住自己的是心,心还没有找到出口。

没钱不是真的匮乏,金钱也不是阻碍做事和实现梦想的障碍,真正的阻碍是对金钱错误的认知,是内心恐惧建立的高墙。

物质匮乏和情感匮乏本质上是一样的,我们可以从3个方面去改变自己,解除匮乏的阻碍。

第一、弄清楚知道自己想要什么

首先你要在心里明确一件事——寻找答案是一个需要不断刷新认知推倒重来的过程。

在这个过程中,你要不停地问自己,根据你的阅读、思考、经历、体验、自我观察等,去修改自己最初那个可能并不成熟的想法,在这个修改的过程中,你才可以不断明确自己想要的东西。

这个感觉就像拆开一团乱七八糟的毛线球,你要一点点去找它的源头。

这个过程需要时间,更需要实践和大量的反思、自我观察。

你理想的人生状态是怎样的?
在这个想象的人生状态里,你每天都在做什么?
回想一下,生活中哪些时刻让你最有成就感?别人一般会表扬你的什么成就?
……

你清晰的知道自己想要什么,清晰内心的向往,就不会被外界所诱惑、蛊惑,也不会随波逐流。

第二、不求回报的付出

当你内心很匮乏的时候,你聚焦在别人会怎么看我,索取思维。当你内心很丰盈的时候,你聚焦在我有什么东西能给出去,付出思维。

内心匮乏的人,永远困于情,困在情绪里。总是希望得到外界认可,得到外界的理解,得到外界的尊重,得到外界的在乎。

内心丰盈的人,没有情绪诉求,聚焦在事业,聚焦在结果。一切以结果为导向。不在乎别人怎么看自己,也不在乎别人怎么对自己。

村上春树曾讲过:“不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。”

可以先从小事做起,哪怕是简单的一句问候、一个拥抱、一份公益,只要是发自内心、没有目的的付出,都是一种生命的突破。

三、懂得感恩和接受

人生在世,要想成功,除了自己的努力外,与许多贵人的关心、支持密不可分。所以任何时候,做人都应懂得感恩,方能前行。

这是一种修养,一种品质,更是一种力量。

用积极的心态面对生活中的一切人、事、物,每天从生活中找出3件值得感恩和庆祝的小事,真正用心去生活,幸福就藏在点点滴滴的时间里。

唯有懂得感恩,才会心存美好,以一颗真挚温暖的心面对世界,让人间充满着友善、美好。

还有一点也很重要,懂得接受。

有些人面对别人的示好和帮助时,总是不能心安理得的接受,觉得自己不配得,没有办法给出相应的回报。

要锻炼自己的配得感,学会客观的看待自己,大方的接受别人对你的好。

你可以常常跟自己说,“其实我配得上这些好意”,“很多时候,我也能对别人提供友善和好意”。

当我们深入了解匮乏,就如同擦亮了内心关于“匮乏”的镜子,照见了真实的自己。

人体就相当于一个小宇宙,本自具足。通过对匮乏感的消融,内在那份圆满会自然而然的显现出来。

每个人都拥有强大的潜能,每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙,就是人对自己的发自内心的相信。

去感受那份本自具足的频率吧,内心丰盛起来,一切都会如期而至。

-END-
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“钱总是流向不缺钱的人,爱总是流向不缺爱的人。”
大家都深有同感,与此同时又很困惑——
“是呀,为什么我总是越匮乏,就越难得到呢?”

这就像一个怪圈,有些人哪怕用尽了全力,却也感觉寸步难行。

小时候缺爱的人,终其一生都在追逐爱的路上;
小时候缺钱的人,一辈子都会陷在金钱的困境里。

对于很多人来说,“钱”和“爱”总是结伴而行,要么有爱也有钱,要么没钱也没爱。

所以,怎样才能成为一个不缺钱也不缺爱的人呢?

>>>匮乏感是吞噬一切的黑洞

经常听到疗愈匮乏感,什么是匮乏感?如果不深入了解便不知从何疗愈。

童年时期邻居有个老奶奶,逢年过节时,她的女儿会给她带些吃的,其中就包括鸡蛋糕。但是她不舍得吃,也不舍得给家人吃,最后这些鸡蛋糕坏掉了,她才开始吃。

大家对老奶奶的行为很不理解,她为什么要把鸡蛋糕放到发霉呢?后来我们才明白,这是匮乏感在作祟。

匮乏感,是一种很“缺”的心理感觉,它和一个人实际拥有多少无关,和内心的黑洞有关。

当人们深陷于匮乏感状态当中的时候,他看到的是永远都填不满的黑洞,是怎么都不够的饥渴。

>>>匮乏感是阻碍丰盛和爱的根源

不要害怕这个词,下面就掰开了、揉碎了去看这个感觉是什么。

先来看这个字“匮”。

里面本是“贵”,虽然外面有框,但仍有出口,所以困住自己的是心,心还没有找到出口。

没钱不是真的匮乏,金钱也不是阻碍做事和实现梦想的障碍,真正的阻碍是对金钱错误的认知,是内心恐惧建立的高墙。

物质匮乏和情感匮乏本质上是一样的,我们可以从3个方面去改变自己,解除匮乏的阻碍。

第一、弄清楚知道自己想要什么

首先你要在心里明确一件事——寻找答案是一个需要不断刷新认知推倒重来的过程。

在这个过程中,你要不停地问自己,根据你的阅读、思考、经历、体验、自我观察等,去修改自己最初那个可能并不成熟的想法,在这个修改的过程中,你才可以不断明确自己想要的东西。

这个感觉就像拆开一团乱七八糟的毛线球,你要一点点去找它的源头。

这个过程需要时间,更需要实践和大量的反思、自我观察。

你理想的人生状态是怎样的?
在这个想象的人生状态里,你每天都在做什么?
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……

你清晰的知道自己想要什么,清晰内心的向往,就不会被外界所诱惑、蛊惑,也不会随波逐流。

第二、不求回报的付出

当你内心很匮乏的时候,你聚焦在别人会怎么看我,索取思维。当你内心很丰盈的时候,你聚焦在我有什么东西能给出去,付出思维。

内心匮乏的人,永远困于情,困在情绪里。总是希望得到外界认可,得到外界的理解,得到外界的尊重,得到外界的在乎。

内心丰盈的人,没有情绪诉求,聚焦在事业,聚焦在结果。一切以结果为导向。不在乎别人怎么看自己,也不在乎别人怎么对自己。

村上春树曾讲过:“不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。”

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三、懂得感恩和接受

人生在世,要想成功,除了自己的努力外,与许多贵人的关心、支持密不可分。所以任何时候,做人都应懂得感恩,方能前行。

这是一种修养,一种品质,更是一种力量。

用积极的心态面对生活中的一切人、事、物,每天从生活中找出3件值得感恩和庆祝的小事,真正用心去生活,幸福就藏在点点滴滴的时间里。

唯有懂得感恩,才会心存美好,以一颗真挚温暖的心面对世界,让人间充满着友善、美好。

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在儿童成长中,3-6岁进入幼儿园,6岁以上接受义务教育,早已成为默认的教育模式,但0-3岁婴幼儿照护似乎是一个鲜少被讨论的话题。

  据国家卫健委相关调查显示,超过三成家庭表示有托育服务需求。今年6月,艾媒咨询发布的数据显示,2021年中国婴幼儿托育市场规模达1396.6亿元,同比增长127.9%,预计在2027年,中国0-3岁婴幼儿托育市场规模将达1863.2亿元。

  今年8月,国家卫健委介绍《关于进一步完善和落实积极生育支持措施的指导意见》(以下简称《意见》)有关情况,表示婴幼儿无人照料是阻碍生育的首要因素,城市中超过1/3的家庭有托育需求,但供给明显不足。旺盛的托育需求、日渐规模化的托育行业,但又相对低迷的入托率背后,折射的是托育市场供需的结构性失衡,也暴露出我国全年龄段教育中的一个巨大缺口,3岁以下婴幼儿托育成为公众讨论的热门议题。

  近日,记者走访3岁以下婴幼儿家长、托育机构与从业人员,呈现广州婴幼儿照护现状,揭开托育行业之困,直视生育友好型社会构建中“幼有所育”短板问题。

  隔代带娃最经济稳妥

  全职带娃不在少数

  隔代带娃、全职带娃是大多数双职工家庭更青睐的选择,其中隔代带娃被认为是最经济、最稳妥的方式。陈海鹏觉得自己很幸运,“大宝6岁、小宝3岁,两个孩子都是爷爷奶奶在带,给我们省了不少心。我和孩子妈妈周末带孩子出来走走看看,也让老人家休息会儿。”陈海鹏说自己家是比较传统的家庭,父母不会允许自己把孩子送到托育班,也不放心“外人”来带,所以他从没考虑过育儿嫂、托育班。但隔代带娃也有矛盾之处,比如新旧育儿观念的冲突、父母成为“老漂一族”来到陌生城市的孤独。

  如果没有老人帮自己带娃,带娃就需要考虑多方面的因素。生完孩子后,吴雨一直想回去上班,但问题摆在眼前。吴雨算过一笔账,7个月大的孩子要上托婴班,每个月收费在6500元左右,如果不能按时在下午5点前接走孩子需要交一笔晚托费,孩子可以待到7点前。除此之外还有孩子的辅食和餐费等共计850元,每个月共支出7500元左右。吴雨也打听过住家育儿嫂的价格,大概也是6000元/月,多方权衡后,吴雨决定继续做全职妈妈。

  但全职带娃不代表就是一个完美的方案。经济压力是最现实的问题,家里少一份收入就意味着要精打细算地生活,花钱主要围绕家庭和孩子的支出。其次是失去自我的空虚和脱离社会的焦虑,在采访中,吴雨多次表达对上班女性的羡慕。“选择全职带娃是自己的意愿,但还是有一种被迫付出的感觉,因为全部身心都在家庭。”

  无论是一孩、二孩还是三孩,如何带娃都是困扰人们的难题。在记者走访中,八成以上家庭表示自己家附近设有托育机构。超过半数以上的家庭表示有入托的意愿,但机构是否安全、老师是否有责任感、环境是否卫生、育婴师操作是否规范等,影响着家庭的入托行为。其中机构收费标准与安全性是受访的20个家庭几乎集中在意的因素。

  在记者调查中,目前托育机构主要有两种类型,一种是社会力量投资机构,一种是企业自办机构,且以社会力量投资机构为主,也就是所谓的私立托育机构。“私立机构的口碑是最重要的,我们怕万一缴费后机构跑路怎么办?又该怎么保障机构规范运行?如果多一些公立机构、普惠机构,或者减免部分学费、给予入托的家庭补贴,也能够给家长送孩子入托的信心和底气。”有受访家庭表示,不少托育机构收费超出了家庭可负担能力范围。

  刘临川的儿子5个月了,他看过不少托育机构,“如果有公立机构或者找大品牌的机构,或许会更让人放心。”为了消除他的顾虑,托育机构曾表示,可以为家长提供资质证明,并表示机构有全方位覆盖的摄像头,可提供相关图片、视频等。刘临川思虑再三后决定孩子妈妈休完产假,接家里老人来帮忙带孩子,“家里老人一直都想来给我照顾孩子。”

  即使把孩子送到了托育机构,接送孩子的时间也是一个问题。家住增城的张倩是一名小学语文老师,怀了二宝后她就把大宝送去了托育机构。张倩觉得托育机构可以给孩子提供一些日常的技能,还能教会孩子自律,有时候会比请阿姨划算。但是不少机构都得下午4点半到6点之间去接,这让她很头疼。“双职工难啊,我们不能保证自己的下班时间会很准时。如果可以托到7点左右,会很大程度缓解这个情况。”

  行业调查:成本难降、生源不稳是普遍问题

  记者走访中,“先活下去”,是托育机构发出的共同声音。不少托育机构处于起步期,而且以小微企业为主,抗风险能力不足。对于托育机构来说,成本难降、生源不稳、抗压能力弱、信任难建是普遍问题。

  “以往从来没有像今年这样,多位家长说受经济影响,不得不把孩子送回老家抚养。”入行3年来,广州君蒙国际儿童之家负责人唐老师感觉今年是最难的。“每个月不算杂费,房租加教师工资就要将近30万元。”唐老师介绍,由于成本难降,稳定的生源是各个机构赖以生存的现金流来源。

  教育行业一直是被普遍看好的行业。早些年,有些人为了挣快钱加入早教、托育行业,造成宣传和实际并不符合,“这大大降低了婴幼儿照护行业的口碑,目前对行业的不信任是造成家长不敢托的重要因素。”唐老师所在机构没有1岁以下的孩子入托。“以前我们为了招收低月龄的孩子,专门购买了按摩椅、小床,后来发现几乎没有家长过来咨询,甚至有的家长根本不知道6个月的孩子也可以送来托育。”

  同样的声音在广船博悦托育中心陈老师这里得到了印证。作为企业办托育中心,并于去年入选海珠区托育优质服务示范点,该中心拥有更高的可信度,但招生依然需要费很大力气。

  “我们是企业自有物业,因此在房租等成本这块会相对好一些。目前我们正在申报区普惠托育试点,收费基本是普惠园的价格水平。”陈老师告诉记者,目前大部分婴幼儿家庭对托育机构认识不足,更倾向于保守的育儿方式,托育像幼儿园那样成为家长的“刚需”还有很长一段路要走。

  尽管目前托育行业被大力倡导,但在具体操作中还是会出现流程繁琐的现象。据了解,为了规范托育机构运营,目前广州市对3岁以下婴幼儿托育机构实施“登记备案”制度。广州市某托育机构负责人赵老师告诉记者,场地使用证明是最让他为难的,“还有租金如何减免等,希望有更多细化的指引出台,让我们能更好地享受政策红利。”

  广州行动:统筹打造15分钟社区托育服务圈

  2020年,广州通过了《广州市推进3岁以下婴幼儿照护服务工作实施方案》(以下简称《实施方案》)。《实施方案》明确广州将建立完善婴幼儿照护服务规范管理体系。

  去年,广州市卫健委公布了11家广州市3岁以下婴幼儿照护优质服务示范点单位,并上线“广州市托育地图”。今年六一前夕,《广州市人口发展及社会领域公共服务体系建设“十四五”规划》再次明确,统筹打造15分钟社区托育服务圈。规范与促进托育行业发展,为家长提供“愿托、敢托、放心托”的服务。一系列政策和方案的出台,为婴幼儿照护行业发展规划了方向,也很大程度上提振了行业信心。

  近年来,广州多地出现了社区互助托育、家庭式托育等方式,如黄埔区文冲街打造的社区互助托育“向日葵亲子小屋”,邀请有空闲的家长互助看护,为社区孩子提供短托服务。此外,也有不少人在自家住所开办家庭式托育园,为3岁以下婴幼儿提供服务。这类托育方式由于经营成本低、招生压力小,使托育服务行业呈现出多元化的经营模式。

  不可否认的是,托育需求与政策红利不断吸引投资者入局。扩大规范化托育服务供给,减轻机构经营负担,着力解决托育市场供需结构性失衡问题,也是构建生育友好型社会不得不直面的现实问题。

  如何提振家长对于托育行业的信任?如何让托育行业发展更加有信心?广州市婴幼儿托育照护服务行业协会会长成欣欣表示,“我们国家托育行业发展起步相对较晚,但这是很有未来的行业。我们首先要把家长放心作为机构的发展导向,托育行业本质上是服务行业,服务质量决定了行业发展。”

  据了解,目前广州市对3岁以下婴幼儿托育机构实施“登记备案”制度,为了规范托育机构运营,机构在申请备案时有非常严格的要求。广州市婴幼儿托育照护服务行业协会秘书长刘晓妮表示,“最重要的是全市托育机构能够规范经营,用专业的服务获取家长的信任。此外,我们也呼吁未备案的托育机构尽快进行备案,才能够给家长提供安心放心的托育服务。”

  如何找到靠谱又放心的托育机构?

  去年年底,“广州市托育地图”上线,向广大家长展示全市已通过卫生保健评价的200多家托育机构,供家长选择。广大家长可以在“保健熊托育地图小程序”查询合规的托育机构,或者在点评类平台等渠道查看机构评价,也可以通过友邻介绍、小区广告或者地推传单初步了解。

  刘晓妮建议,各位家长首先要了解机构是否已经备案,是否有良好的口碑。其次,家长可以参观园区的环境,查看设备设施是否符合3岁以下婴幼儿托育照护服务的要求。“同时,家长也可以了解托育机构的办园宗旨和婴幼儿一日生活、活动的流程,了解机构的人员资质等。”不少机构也都开通了入托体验活动,刘晓妮建议选好一家机构后,可尽早进行入托体验,通过体验选择适合孩子的托育机构。

来源:广州日报


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