研究人员提醒，不得不熬夜的时候，最好泡上一杯茶。研究人员提醒，不得不熬夜的时候，最好

研究人员提醒，不得不熬夜的时候，最好泡上一杯茶。研究人员提醒，不得不熬夜的时候，最好

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【#熬夜后喝杯茶补救#】熬夜之后，很多人想“多睡觉”来补救，其实，你还可以选择喝杯茶。我国西南大学食品科学学院研究团队在食品科技领域国际期刊《食品科技领域国际顶级期刊》上刊文，指出茶叶可能具有预防和缓解昼夜节律紊乱的潜力，其重要功能是减少氧化应激和炎症。研究人员提醒，不得不熬夜的时候，最好泡上一杯茶。

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