一个人要保持内心强大持久极致的程度，无非就是可以在应激各种事件面前从容淡定安然冷静处之，比如：遇到危险，遇到别人挑衅，遇到不公平的事件，可以临时淡定用缓兵之计应对与面对策略，不能硬碰硬相互伤害而吃亏，等待时机成熟可以有力回击等！再就是有慢性抗压力山大的免疫能力，天大的难事，都不影响吃喝玩乐和睡眠等……内心强大的人，都能主宰自己的行为走向，而不是被压力牵着鼻子走和看别人眼色行事风格，应按自己意识形态去做。

为什么他不在意你离开？因为他有信心啊，你们都是在同样的一个问题上面做出了选择，一个关于信心的问题，只不过他选择了相信你不会离开，而你却选择了相信他会离开。
不太懂？没关系，慢慢的看下去，其实大多数亲密关系的问题都是出现在信心、选择上面。你在感情当中的患得患失，就是因为你选择了相信你会失去这段关系，所以你在相处的过程当中，不断的让他来证明对你的爱，索取这种被爱的感觉，结果往往是对方的爱会被慢慢的榨干，最后离开你。你会离心里的答案更近，
那么选择相信你不会离开的那个他，在生活当中会是什么样子呢？他会活出自己最真实的样子，也许会过于安逸，不会花过多的时间和精力去经营这段感情。每当你们之间面对一些问题了，可能会先采用一种逃避的状态去面对，他的这种态度会让你产生了更多的不安全感，于是你更加坚定了自己的选择是对的，他果然不爱我。然后更多的去向对方索取，更多的需要对方证明进入了一个恶性循环。
当然也有这样一种人，既不害怕对方离开，也能用心的去经营好这段亲密关系，在遇到各种各样的障碍的时候，能和伴侣一起积极解决。这是一个成年人，因为她知道自己要的是什么，是长久幸福的亲密关系，而不是个人的需求。这样的人，他知道自己能为了这段关系而做些什么。
人是天生会对未知的事物有更多的探索欲的。各自独立才能有长久的吸引，委曲求全迟早会成为他的附属品，过着永远被别人主宰的生活。对于那些把感情当成是生命的人，想要改变也不难。你只需要收回一点点的关注度，放在自己的身上，重新围绕着自己去规划生活，不需要做出处处牺牲、讨好还有控制的行为，这是一条找到自己的路。找到自己之后，你才有机会好好的爱自己。#亲密关系的心理障碍# #原生家庭创伤心理疗愈#

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一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚。喜欢追梦的人，切记不要被梦想主宰；善于谋划的人，切记空想达不到目标；拥有实干精神的人，切记选对方向比努力做事重要。以力学来说，我的手机很快就要报废，因为我一直在按它，令它的生命慢慢流逝，如果你想救它。