[机智]生闷气按太冲穴能“消气”
中医认为七情内伤,不良情绪的变化会伤害到内在脏腑,比如悲伤肺、喜伤心、思伤脾、怒伤肝、恐伤肾。其中,爱生闷气最伤的就是肝脏。女子以肝为先天之本,常生闷气会致肝气郁结,容易引起乳房肿块和子宫肌瘤。平时除了注意调整自己的情绪外,还应该注意调养方法,如找人倾诉,或是唱唱歌,最简单有效的方法就是疏通经络。按揉肝经上的太冲穴可以很好地缓解肝气郁结,这个穴位是肝经原穴,在大趾与二趾之间,离趾根约4厘米的地方,按揉此穴可以调气血,疏肝解郁,还可以降血压,平肝清热,清利头目。如果生了闷气,一定不要隔夜,马上按揉太冲穴,给气一个出口。
中医认为七情内伤,不良情绪的变化会伤害到内在脏腑,比如悲伤肺、喜伤心、思伤脾、怒伤肝、恐伤肾。其中,爱生闷气最伤的就是肝脏。女子以肝为先天之本,常生闷气会致肝气郁结,容易引起乳房肿块和子宫肌瘤。平时除了注意调整自己的情绪外,还应该注意调养方法,如找人倾诉,或是唱唱歌,最简单有效的方法就是疏通经络。按揉肝经上的太冲穴可以很好地缓解肝气郁结,这个穴位是肝经原穴,在大趾与二趾之间,离趾根约4厘米的地方,按揉此穴可以调气血,疏肝解郁,还可以降血压,平肝清热,清利头目。如果生了闷气,一定不要隔夜,马上按揉太冲穴,给气一个出口。
个人感悟:炒股千万不要做短线或波段,会严重影响身体健康!钱是身体外之物,身体才是第一!转:人体多数的脏器与情感有关,比如《黄帝内经》中有“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”的说法,过悲过喜则对身体健康不利。肝的生理特点是喜欢愉悦的情绪,而不喜欢抑郁、烦闷。心情抑郁还会影响人体的免疫功能,让免疫力降低,癌细胞会乘虚而入。
投资者牢记:人体多数的脏器与情感有关,比如《黄帝内经》中有“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”的说法,过悲过喜则对身体健康不利。肝的生理特点是喜欢愉悦的情绪,而不喜欢抑郁、烦闷。心情抑郁还会影响人体的免疫功能,让免疫力降低,癌细胞会乘虚而入。 #武医张鹏[超话]# https://t.cn/R2WxTF8
✋热门推荐