Milita[抱一抱]，吃了很多茴粉煎蛋，还有自己烹饪的鸡肉木耳（还是暑假买的）。还有原料准备好了的没煎。慢慢地吃，防止呛着。几乎每天早上，喉咙深部呛出一点昨晚的零食或者食物微小颗粒。
中午走出去买茴粉，在一个十字路口那里看到小车与摩托撞了，摩托有点严重，听说那人伤不是很严重。我经常走那个路口，那里不是第一次……发生车祸了。
炎热的夏季完全过去了，我的胃口好多了，而且我的饮食也进一步能多样化了，过敏毕竟好了些。我得注意点，我觉得实在吃多了，我消化不了那么多，特别还有胃肠胀气。。
2022/10/20 中午
Jenny
中午走出去买茴粉，在一个十字路口那里看到小车与摩托撞了，摩托有点严重，听说那人伤不是很严重。我经常走那个路口，那里不是第一次……发生车祸了。
炎热的夏季完全过去了，我的胃口好多了，而且我的饮食也进一步能多样化了，过敏毕竟好了些。我得注意点，我觉得实在吃多了，我消化不了那么多，特别还有胃肠胀气。。
2022/10/20 中午
Jenny
【嘴唇容易皲裂者吃什么食物好？武汉诚顺和中医美容美体专家胡媛媛医生：饮食上要注意多饮水，多吃富含维生素A、B2、C的蔬菜、水果等食物】
初春和秋冬季，不少人会觉得嘴唇干燥，总想用舌尖舔唇来湿润，殊不知结果更糟，严重者嘴唇开裂，甚至出血。原因是嘴唇的构造与口腔粘膜相似，只是毛细血管更丰富。由于嘴唇没有汗腺和唾液腺，故保持湿润只靠毛细血管和少量发育不全的皮脂腺。
建议选择油脂含量多和性质柔和的唇膏，以补充油分。饮食上要注意多饮水，多吃富含维生素A、B2、C的蔬菜、水果等食物。
初春和秋冬季，不少人会觉得嘴唇干燥，总想用舌尖舔唇来湿润，殊不知结果更糟，严重者嘴唇开裂，甚至出血。原因是嘴唇的构造与口腔粘膜相似，只是毛细血管更丰富。由于嘴唇没有汗腺和唾液腺，故保持湿润只靠毛细血管和少量发育不全的皮脂腺。
建议选择油脂含量多和性质柔和的唇膏，以补充油分。饮食上要注意多饮水，多吃富含维生素A、B2、C的蔬菜、水果等食物。
#我和我的HUCMers饭搭子#@河南中医药大学
欢迎各位来到我们的美食记录～[彩虹屁]来分享河中医大学生吃到的美食[干杯][蛋糕][雪糕]
不知不觉已经开学一个月了，每天都在吃吃吃[馋嘴]美味的食物当然要与有趣的人分享！[心]
唯有美食不可耽误！[心]
@青衣10493 @好不容易上了岸 @桔梗24220@那我甜@那我琪 #不可辜负的美食##大一#
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