风也轻轻，水也清清，西湖游船婚纱斑驳的光影酒在棚顶
最美是西子

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变成晨间星人后每天，喝一大杯水-练背跳绳-冲个凉-运动之后再把肌肤的水也给补充好！

运动完后再护肤真的不错，像早上起床喝杯酸奶清清肠道一样，给脸也做了一个“酸奶”浴，每次敷的时候都感觉营养在被肌肤“吃”进去，皮肤喝饱水之后再吃个饱饱的早餐。日常又平价舒适的护肤流程，好适合这样的晨间routine。也给长时间待在夏日空调房里或者户外晒太阳拍照的脸蛋，来个充分的补水。

运动完从冰箱里拿出酸奶面膜敷在脸上是冰冰凉凉的肤感，跟真的酸奶一样很容易抹开，厚涂急救镇定，薄涂又很适合日常补水。高温天太需要这样的又能急救又能维稳的面膜了！
多说一句，酸奶面膜自带的磁吸刷子让我再也不担心面膜刷找不到啦~

火爆全网夏日女团水建议把奶茶换成这个
夏天到了，大家一定要要多多喝水呀
喝水不仅可以促进新陈代谢，还能让皮肤变得更好‼️
低卡消肿的超模女团水也可以安排起来啦
将喜欢的水果搭配在一起，用天然水浸泡2小时，口感清清爽爽，热量也低，简直是不爱喝水人的救星⭐

清肠刮油：青瓜➕青柠➕奇亚籽
VC美白：橙子➕柠檬➕百香果
护眼排du：红心火龙果➕蓝莓
促进消化：菠萝➕猕猴桃➕柠檬

⚠️小tips：
1️⃣橙子柠檬这类水果一定要用盐搓洗干净，不然会发苦。
2️⃣喝之前放冰箱冷藏2小时，口感更佳。
3️⃣喝多少做多少，最好当天喝完噢！
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我直接用了农夫山泉的婴儿水来做果茶❗️
这款水矿物质含量比较低，水质也比较软，虽然是给宝宝喝的，但谁还不是个宝宝了本宝宝我平时也爱喝
瓶身迪士尼联名的图案，直接戳中了我的心巴❤
而且它瓶口大，可以直接塞进水果，1L的容量，抱着喝特别得劲！