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今天坐诊的医生文静但健谈，我们互相深入交流了熬夜和拖延症的病情
抽血时发现我的血很有活力，倍感欣慰，发现还有点浓稠，看着看着就想喝山楂果汁了，想起我还没尝过望山楂，这就是广告的力量啊，我得战胜ta
抽血时一个医生喊小lu，还以为叫我有啥事呢
在超市一个售货员摆一盘金针菇让它靠立在框里，总是出溜下来，屡败屡战，最后放弃，我俩对视一笑，太可爱了嗷～
结论:逛超市真的很解压然后该睡觉了

前几天写了孩子的作业为什么总是要拖到最后一刻去写，很多家长说孩子不是不会，就是要拖到最后去写，这也是有背后的原因的。#能量父母成长计划#

1️⃣对抗。这类孩子没有拖延症，只是单纯的不喜欢被安排，所以和这件事情的安排者对抗而一直拖延。

家庭中的对抗，来源于权力的斗争——控制。放弃控制的想法，作为家长，没有必要去赢了孩子却输了亲子关系。

2️⃣面临的事情太多，且都具备难度，很难理出头绪轻松开始，所以拖延。

这个时候家长可以提供帮助，帮孩子捋一捋，从容易完成的开始。

3️⃣有的孩子是喜欢把所有计划都做好，完美实施，但是一想到这个方案需要付出很多努力，就无力了搁置了，也就是说的很好，计划做的很好，但是从来不行动。

这个就是拖延了，需要培养的，就是孩子的执行力。

4️⃣是危机应对者，当面临危机时，肾上腺素会上升，在紧张或激情中完成，所以这样的孩子更倾向于把事拖到最后，期待最后那一刻的爆发和高效，比如考前再努力，开学前再写作业等等。

这类孩子需要的是计划，按部就班的做好规划，避免手忙脚乱的抓瞎。

#黄仁俊[超话]##黄仁俊旅行小青蛙#
‼️每人多呺切呺评一条 ‼️

“拖延症呢，其实你不能想太多东西.因为你开始想的话，结论都是太累了下次吧，所以在你开始想的时候就打断自己的想法然后直接去做那件事就好了”

——黄仁俊

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