珍惜婚姻，不能只是说说而已，也不能只停留在认知的层面，真正付出行动去珍惜，确确实实通过你的珍惜留住了婚姻，才算得上真的珍惜。
有些男人始终不懂这个道理，有些男人在离婚后才明白这个道理。不管是始终不懂珍惜的男人，还是离婚后才明白应该珍惜婚姻的男人，错过了好妻子，就是一辈子。
离婚后又心生悔意的男人不在少数，离婚后找前妻复婚被拒绝的也不在少数，这样的男人，注定余生活在遗憾当中，因为离婚对他们来说，是一辈子的损失。
离婚后又后悔的男人，总是会留恋前妻，总是会假设过去，总是会想“如果当初不怎样就好了”，这一切对男人来说都是折磨，除非你懂得调整心态，否则很难走出离婚阴影
“前妻过得比我幸福，才知道我错了！”
离婚让我明白，我并没有自以为的那么优秀。
前妻在身边的时候，我不懂珍惜，总是嫌弃她，总是冲她发脾气，觉得她配不上我。结果，因为我的背叛导致离婚之后，一切事实才证明是我错了。
婚外的那个女人跟前妻不能比，她们根本就不是同一种身份，完全没有可比性。妻子是对我对婚姻有责任的，而那个女人只是跟我逢场作戏，我却愚蠢地认为婚外的女人更适合我。
我以为离婚后可以和那个女人天长地久，以为自己会比前妻过得好，但事实完全反过来了。离婚后，那个女人爱上别人了，狠心离开了我，折腾到最后，我变得一无所有。
前妻跟我离婚后就再婚了，再婚之后，她过得很幸福，我这才认识到自己错的有多离谱。如果我不跟她离婚，和她共享幸福的人应该是我，我好恨自己。
“失去前妻是我一生的损失！”
很多人都知道患难夫妻应该珍惜，可我偏偏是个例外。
前妻和我共患难的日子里，我对她充满感激。她很有魄力，很要强，很坚强，总是卯足了劲儿经营我们的婚姻，可以说，是她带着我让生活好起来的。
那么好的妻子，我本应该珍惜的，可是，在我们的生活变好之后，我就忘乎所以了，完全忘了我们一路是怎么熬过来的，觉得有钱了就应该享受了，应该挥霍了。
我沾染了很多不良嗜好，前妻还在努力赚钱，而我却毫无节制地花钱。结果，本来已经过上好日子的我们，因为我的胡作非为，重新跌入了低谷。
是我亲手毁了前妻创造的一切，她对我失望透顶，离开了我。我很后悔，我们已经苦尽甘来了，本该一直幸福下去的，一切都被我毁了。失去前妻，是我一生的损失！
“我虽然有房有车，但却没有婚姻，没有妻子！”
以事业为重，永远把事业放在第一位，永远把事业看得比妻子重要的男人，不适合结婚，不然结婚后无视妻子，早晚会离婚。
我就是个活生生的案例，我以为我重视事业就是成功男人的典范，结果结婚之后总是忙，根本没时间陪伴妻子。
她想让我抽时间陪她，甚至哀求过我，但我却敷衍她，嘴上说会抽时间，可却还是跟以前一样一直忙。
最后她跟我离婚了，我才意识到，我不该那么忙。实际上我也并没有那么忙，完全可以抽出时间陪伴她的，我只是太过于标榜自己了，觉得忙才是男人该做的事。
我很后悔，她是个好妻子，我如果不那么忙，如果不无视她，我们一定会很幸福的。但是现在，一切都来不及补救了，她已经成了别人的妻子。我虽然有房有车，但却没有婚姻，没有妻子！
“男人不珍惜妻子，就会像我一样悲惨！”
和前妻结婚之前，我从来没有重视婚姻的意识，从来没把婚姻当回事。我条件并不好，一直娶不到老婆是我自己的问题。可我从来不承认这一点，觉得不结婚也无所谓。
前妻是我相亲过的唯一一个愿意嫁给我的女人，我应该珍惜她的。可是，结婚后我依旧不把婚姻当回事，觉得结婚不过如此，从来没想着做个好丈夫，还对她的付出视而不见。
是我的不珍惜弄丢了婚姻，弄丢了妻子。她在我身边时我觉得理所当然的事，在我们离婚后才发现，我无法适应没有她的日子，这时候才深刻认识到她为我付出过多少。
当我意识到自己的问题去找她复婚时，她拒绝了我，她说她对我太失望了，不会再跟我有任何交集。男人不珍惜妻子，就会像我一样悲惨，现在我除了后悔还是后悔。
“我再婚的妻子，跟前妻没法儿比！”
前妻对我来说，是个做妻子的最佳人选，因为她能认识到我的不足之处，懂得引导我改变。
可悲的是，我不领情，总觉得她想害我，总觉得她没事找事。事实上是：她想改变我的现状，想改变我们婚姻的现状。而我却安于现状，不愿意改变，拒绝改变。
她越是要求我，我越是觉得烦，觉得我们不合适，就跟她提出了离婚。当时我想得很乐观，觉得自己之后再婚娶的妻子肯定会比她好一千倍，一万倍。
事实证明，我错了，离开她，我再也娶不到那么好的媳妇。
和现在的妻子结婚之前，我相亲过很多个，都不满意。跟现在的妻子相亲时，只能说相对还好。之所以跟她结婚，是因为我不想再相亲了。
我以为和现在的妻子结婚也不错，可结婚之后很明显发现她比前妻差太多。她没有前妻的责任心，没有前妻重视我，我真的好后悔跟前妻离婚。
“我不该让我妈掺合我们的婚姻！”
离婚后才知道，男人在处理婆媳矛盾时，如果不顾妻子的感受，如果总是偏心自己的母亲，是会让妻子失望的，是会导致离婚的，我和前妻就是如此。
前妻是个好妻子，但我却不是个好丈夫。在我们结婚前，我曾经许诺过要守护她，不允许任何人欺负她，发誓一定会做个好丈夫，但结婚后，我食言了。
因为我总是想着我妈，总是指责她对我妈不尊重，总是任由我妈掺合我们的婚姻，我妈欺负她也不帮她，最终导致她陷入了孤立无援的境地，忍无可忍之下跟我离婚了。
当时离婚时，我觉得她不可理喻。但很快我就意识到不是她的问题，一切都是我的问题，都是我妈的问题，是我变相逼她离婚的。
离婚后，我不知道她去了哪里，想联系她都联系不到，想跟她道歉都没有机会，更别说找她复婚了。我很后悔，我不该让我妈掺合我们的婚姻，不该自毁诺言，我对不起前妻。
所有男人在结婚后都应该承担做“好丈夫”的责任和义务，所有男人都应该以此为目标要求自己。始终要记住：不要纵容自己犯错，不要伤害自己妻子，不要逼妻子离婚，让自己做个珍惜婚姻的人，让自己成为妻子眼中的好丈夫，才能让妻子对你死心塌地，才能牢牢守住婚姻，才不至于离婚后又后悔莫及。 https://t.cn/z8AM58A
有些男人始终不懂这个道理，有些男人在离婚后才明白这个道理。不管是始终不懂珍惜的男人，还是离婚后才明白应该珍惜婚姻的男人，错过了好妻子，就是一辈子。
离婚后又心生悔意的男人不在少数，离婚后找前妻复婚被拒绝的也不在少数，这样的男人，注定余生活在遗憾当中，因为离婚对他们来说，是一辈子的损失。
离婚后又后悔的男人，总是会留恋前妻，总是会假设过去，总是会想“如果当初不怎样就好了”，这一切对男人来说都是折磨，除非你懂得调整心态，否则很难走出离婚阴影
“前妻过得比我幸福，才知道我错了！”
离婚让我明白，我并没有自以为的那么优秀。
前妻在身边的时候，我不懂珍惜，总是嫌弃她，总是冲她发脾气，觉得她配不上我。结果，因为我的背叛导致离婚之后，一切事实才证明是我错了。
婚外的那个女人跟前妻不能比，她们根本就不是同一种身份，完全没有可比性。妻子是对我对婚姻有责任的，而那个女人只是跟我逢场作戏，我却愚蠢地认为婚外的女人更适合我。
我以为离婚后可以和那个女人天长地久，以为自己会比前妻过得好，但事实完全反过来了。离婚后，那个女人爱上别人了，狠心离开了我，折腾到最后，我变得一无所有。
前妻跟我离婚后就再婚了，再婚之后，她过得很幸福，我这才认识到自己错的有多离谱。如果我不跟她离婚，和她共享幸福的人应该是我，我好恨自己。
“失去前妻是我一生的损失！”
很多人都知道患难夫妻应该珍惜，可我偏偏是个例外。
前妻和我共患难的日子里，我对她充满感激。她很有魄力，很要强，很坚强，总是卯足了劲儿经营我们的婚姻，可以说，是她带着我让生活好起来的。
那么好的妻子，我本应该珍惜的，可是，在我们的生活变好之后，我就忘乎所以了，完全忘了我们一路是怎么熬过来的，觉得有钱了就应该享受了，应该挥霍了。
我沾染了很多不良嗜好，前妻还在努力赚钱，而我却毫无节制地花钱。结果，本来已经过上好日子的我们，因为我的胡作非为，重新跌入了低谷。
是我亲手毁了前妻创造的一切，她对我失望透顶，离开了我。我很后悔，我们已经苦尽甘来了，本该一直幸福下去的，一切都被我毁了。失去前妻，是我一生的损失！
“我虽然有房有车，但却没有婚姻，没有妻子！”
以事业为重，永远把事业放在第一位，永远把事业看得比妻子重要的男人，不适合结婚，不然结婚后无视妻子，早晚会离婚。
我就是个活生生的案例，我以为我重视事业就是成功男人的典范，结果结婚之后总是忙，根本没时间陪伴妻子。
她想让我抽时间陪她，甚至哀求过我，但我却敷衍她，嘴上说会抽时间，可却还是跟以前一样一直忙。
最后她跟我离婚了，我才意识到，我不该那么忙。实际上我也并没有那么忙，完全可以抽出时间陪伴她的，我只是太过于标榜自己了，觉得忙才是男人该做的事。
我很后悔，她是个好妻子，我如果不那么忙，如果不无视她，我们一定会很幸福的。但是现在，一切都来不及补救了，她已经成了别人的妻子。我虽然有房有车，但却没有婚姻，没有妻子！
“男人不珍惜妻子，就会像我一样悲惨！”
和前妻结婚之前，我从来没有重视婚姻的意识，从来没把婚姻当回事。我条件并不好，一直娶不到老婆是我自己的问题。可我从来不承认这一点，觉得不结婚也无所谓。
前妻是我相亲过的唯一一个愿意嫁给我的女人，我应该珍惜她的。可是，结婚后我依旧不把婚姻当回事，觉得结婚不过如此，从来没想着做个好丈夫，还对她的付出视而不见。
是我的不珍惜弄丢了婚姻，弄丢了妻子。她在我身边时我觉得理所当然的事，在我们离婚后才发现，我无法适应没有她的日子，这时候才深刻认识到她为我付出过多少。
当我意识到自己的问题去找她复婚时，她拒绝了我，她说她对我太失望了，不会再跟我有任何交集。男人不珍惜妻子，就会像我一样悲惨，现在我除了后悔还是后悔。
“我再婚的妻子，跟前妻没法儿比！”
前妻对我来说，是个做妻子的最佳人选，因为她能认识到我的不足之处，懂得引导我改变。
可悲的是，我不领情，总觉得她想害我，总觉得她没事找事。事实上是：她想改变我的现状，想改变我们婚姻的现状。而我却安于现状，不愿意改变，拒绝改变。
她越是要求我，我越是觉得烦，觉得我们不合适，就跟她提出了离婚。当时我想得很乐观，觉得自己之后再婚娶的妻子肯定会比她好一千倍，一万倍。
事实证明，我错了，离开她，我再也娶不到那么好的媳妇。
和现在的妻子结婚之前，我相亲过很多个，都不满意。跟现在的妻子相亲时，只能说相对还好。之所以跟她结婚，是因为我不想再相亲了。
我以为和现在的妻子结婚也不错，可结婚之后很明显发现她比前妻差太多。她没有前妻的责任心，没有前妻重视我，我真的好后悔跟前妻离婚。
“我不该让我妈掺合我们的婚姻！”
离婚后才知道，男人在处理婆媳矛盾时，如果不顾妻子的感受，如果总是偏心自己的母亲，是会让妻子失望的，是会导致离婚的，我和前妻就是如此。
前妻是个好妻子，但我却不是个好丈夫。在我们结婚前，我曾经许诺过要守护她，不允许任何人欺负她，发誓一定会做个好丈夫，但结婚后，我食言了。
因为我总是想着我妈，总是指责她对我妈不尊重，总是任由我妈掺合我们的婚姻，我妈欺负她也不帮她，最终导致她陷入了孤立无援的境地，忍无可忍之下跟我离婚了。
当时离婚时，我觉得她不可理喻。但很快我就意识到不是她的问题，一切都是我的问题，都是我妈的问题，是我变相逼她离婚的。
离婚后，我不知道她去了哪里，想联系她都联系不到，想跟她道歉都没有机会，更别说找她复婚了。我很后悔，我不该让我妈掺合我们的婚姻，不该自毁诺言，我对不起前妻。
所有男人在结婚后都应该承担做“好丈夫”的责任和义务，所有男人都应该以此为目标要求自己。始终要记住：不要纵容自己犯错，不要伤害自己妻子，不要逼妻子离婚，让自己做个珍惜婚姻的人，让自己成为妻子眼中的好丈夫，才能让妻子对你死心塌地，才能牢牢守住婚姻，才不至于离婚后又后悔莫及。 https://t.cn/z8AM58A
什么是释怀？
释怀就是：对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。
释怀，不仅是对自己负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。
人生本无常，事事难判断。遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀，然后微笑着踏上人生的另一段旅程。
01
李煜曾写过这样一首词：
浪花有意千里雪，桃花无言一队春。
一壶酒，一竿身，快活如侬有几人。
——《渔父》
即便是身在底层的渔父，也曾让身为南唐后主的李煜羡慕不已。很多时候，我们即使得到了很多，也仍免不了跟别人比较。
有人说：“和高人比较使我们自卑；和俗人比较，使我们下流；和下人比较，使我们骄满。”
“我和谁都不争，和谁争我都不屑。”杨绛如是说。
而学会释怀，就是不要处处和人比较。
外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分的人都迷失了自我，障蔽自己心灵原有的氤氲馨香。
有一个人在河边钓鱼，他钓了非常多的鱼，但每钓上一条鱼就拿尺量一量。只要比尺大的鱼，他都丢回河里。
其他钓客不解地问：
“别人都希望钓大鱼，为什么只有你将大鱼都丢回河里呢？”
这人轻松地回答：
“因为我家的锅子只有尺这么长，太大的鱼装不下。”
不让无穷的欲念攫取己心，”够用就好”也是不错的生活态度。
当人们在吃到饱的自助餐厅，毫无忌惮的吞食，那可真是一个可怕的景象。取自己够用的，不必贪求，这也是一个重要的修练。
梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。
梅花不用羡慕牡丹花，月亮不用去嫉妒太阳。
02
“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”
人生路上，总有艰难险阻，总有大雨滂沱。如果不能躲过，倒不如不报不怨，恣意地面对这一切。
当你停止了抱怨，也就懂得了释怀。
我们之所以会抱怨，无非是因为九个字：
放不下、看不透、忘不掉。
有一对夫妻结婚后天天闹矛盾，最后去见大名鼎鼎的心理学家米尔顿·艾立克森。
艾立克森听罢双方喋喋不休的抱怨，说了一句话：
“你们当初结婚的目的就是为了这无休无止的争吵抱怨吗？”
那对夫妻听了后顿时无语。
你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能左右天气，但你可以改变心情。
控制自己的情绪，学会做情绪的主人，是学会释怀的最好良方。
人生苦短，何必纠缠？就像大曾说的：
吃穿不用挠头，还有小酒润喉。
太阳每天升起，发个啥子闲愁。
03
生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒。或者原谅，或者忘记，或者沉默。
记得有这样一个故事。
有一个小沙弥去担水，回来的路上被蛇咬了。
回寺院处理好伤口之后，小沙弥找到一根长长的竹竿，准备去打蛇。慧清法师见状，过来询问。
慧清法师问道：“你的伤口还疼吗？”小沙弥说不疼了。
“既然不疼了，为什么还要去打蛇？”
“因为我恨它！”
“它咬疼了你，你就恨它，那你踩疼了它，它也恨你，也该咬你。你们双方因恨结怨，可你是人，你该早些放下心头的仇恨。圣人不仅只是懂得化解自己的仇恨，更善于化解对头的仇恨。”
小沙弥怔住了，呆呆地望着慧清法师。
法师又说：“世人对待仇恨有三种做法——
第一种是记仇，等于在心里搁了一块土坷垃，自己总是生活在恨意带来的痛苦中；
第二种是尽快忘掉仇恨，还自己平和与快乐，等于把土坷垃弄碎，在上面种了花；
第三种是主动与仇人和解，解开对方的心结，等于是把花朵赠给对头。
能做到第三种，就与圣人的境界差不远了。”
小沙弥点点头。
最好的放下，是学会释怀，一念之间，天地皆宽。
相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由轻松，才能更早收获幸福。
没有释怀不了的往事和旧人，只有不愿放下的过往和回忆。
生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。
愿你明朗坦荡纵情豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能尽欢。
愿你一生努力一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。
愿你学会释怀后一身轻，愿你无悔亦无惧，安度余生。
释怀就是：对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。
释怀，不仅是对自己负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。
人生本无常，事事难判断。遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀，然后微笑着踏上人生的另一段旅程。
01
李煜曾写过这样一首词：
浪花有意千里雪，桃花无言一队春。
一壶酒，一竿身，快活如侬有几人。
——《渔父》
即便是身在底层的渔父，也曾让身为南唐后主的李煜羡慕不已。很多时候，我们即使得到了很多，也仍免不了跟别人比较。
有人说：“和高人比较使我们自卑；和俗人比较，使我们下流；和下人比较，使我们骄满。”
“我和谁都不争，和谁争我都不屑。”杨绛如是说。
而学会释怀，就是不要处处和人比较。
外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分的人都迷失了自我，障蔽自己心灵原有的氤氲馨香。
有一个人在河边钓鱼，他钓了非常多的鱼，但每钓上一条鱼就拿尺量一量。只要比尺大的鱼，他都丢回河里。
其他钓客不解地问：
“别人都希望钓大鱼，为什么只有你将大鱼都丢回河里呢？”
这人轻松地回答：
“因为我家的锅子只有尺这么长，太大的鱼装不下。”
不让无穷的欲念攫取己心，”够用就好”也是不错的生活态度。
当人们在吃到饱的自助餐厅，毫无忌惮的吞食，那可真是一个可怕的景象。取自己够用的，不必贪求，这也是一个重要的修练。
梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。
梅花不用羡慕牡丹花，月亮不用去嫉妒太阳。
02
“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”
人生路上，总有艰难险阻，总有大雨滂沱。如果不能躲过，倒不如不报不怨，恣意地面对这一切。
当你停止了抱怨，也就懂得了释怀。
我们之所以会抱怨，无非是因为九个字：
放不下、看不透、忘不掉。
有一对夫妻结婚后天天闹矛盾，最后去见大名鼎鼎的心理学家米尔顿·艾立克森。
艾立克森听罢双方喋喋不休的抱怨，说了一句话：
“你们当初结婚的目的就是为了这无休无止的争吵抱怨吗？”
那对夫妻听了后顿时无语。
你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能左右天气，但你可以改变心情。
控制自己的情绪，学会做情绪的主人，是学会释怀的最好良方。
人生苦短，何必纠缠？就像大曾说的：
吃穿不用挠头，还有小酒润喉。
太阳每天升起，发个啥子闲愁。
03
生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒。或者原谅，或者忘记，或者沉默。
记得有这样一个故事。
有一个小沙弥去担水，回来的路上被蛇咬了。
回寺院处理好伤口之后，小沙弥找到一根长长的竹竿，准备去打蛇。慧清法师见状，过来询问。
慧清法师问道：“你的伤口还疼吗？”小沙弥说不疼了。
“既然不疼了，为什么还要去打蛇？”
“因为我恨它！”
“它咬疼了你，你就恨它，那你踩疼了它，它也恨你，也该咬你。你们双方因恨结怨，可你是人，你该早些放下心头的仇恨。圣人不仅只是懂得化解自己的仇恨，更善于化解对头的仇恨。”
小沙弥怔住了，呆呆地望着慧清法师。
法师又说：“世人对待仇恨有三种做法——
第一种是记仇，等于在心里搁了一块土坷垃，自己总是生活在恨意带来的痛苦中；
第二种是尽快忘掉仇恨，还自己平和与快乐，等于把土坷垃弄碎，在上面种了花；
第三种是主动与仇人和解，解开对方的心结，等于是把花朵赠给对头。
能做到第三种，就与圣人的境界差不远了。”
小沙弥点点头。
最好的放下，是学会释怀，一念之间，天地皆宽。
相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由轻松，才能更早收获幸福。
没有释怀不了的往事和旧人，只有不愿放下的过往和回忆。
生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。
愿你明朗坦荡纵情豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能尽欢。
愿你一生努力一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。
愿你学会释怀后一身轻，愿你无悔亦无惧，安度余生。
什么是释怀，这是我听过最美的答案。
什么是释怀？
释怀就是：对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。
释怀，不仅是对自己负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。
人生本无常，事事难判断。遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀，然后微笑着踏上人生的另一段旅程。
--01--
李煜曾写过这样一首词：
浪花有意千里雪，桃花无言一队春。
一壶酒，一竿身，快活如侬有几人。
——《渔父》
即便是身在底层的渔父，也曾让身为南唐后主的李煜羡慕不已。很多时候，我们即使得到了很多，也仍免不了跟别人比较。
有人说：“和高人比较使我们自卑；和俗人比较，使我们下流；和下人比较，使我们骄满。”
“我和谁都不争，和谁争我都不屑。”杨绛如是说。
而学会释怀，就是要不处处和人比较。
外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分的人都迷失了自我，障蔽自己心灵原有的氤氲馨香。
有一个人在河边钓鱼，他钓了非常多的鱼，但每钓上一条鱼就拿尺量一量。只要比尺大的鱼，他都丢回河里。
其他钓客不解地问：
“别人都希望钓大鱼，为什么只有你将大鱼都丢回河里呢？”
这人轻松地回答：
“因为我家的锅子只有尺这么长，太大的鱼装不下。”
不让无穷的欲念攫取己心，”够用就好”也是不错的生活态度。
当人们在吃到饱的自助餐厅，毫无忌惮的吞食，那可真是一个可怕的景象。取自己够用的，不必贪求，这也是一个重要的修练。
梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。
梅花不用羡慕牡丹花，月亮不用去嫉妒太阳。
--02--
“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”
人生路上，总有艰难险阻，总有大雨滂沱。如果不能躲过，倒不如不报不怨，恣意地面对这一切。
当你停止了抱怨，也就懂得了释怀。
我们之所以会抱怨，无非是因为九个字：
放不下、看不透、忘不掉。
有一对夫妻结婚后天天闹矛盾，最后去见大名鼎鼎的心理学家米尔顿·艾立克森。
艾立克森听罢双方喋喋不休的抱怨，说了一句话：
“你们当初结婚的目的就是为了这无休无止的争吵抱怨吗？”
那对夫妻听了后顿时无语。
你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能左右天气，但你可以改变心情。
控制自己的情绪，学会做情绪的主人，是学会释怀的最好良方。
人生苦短，何必纠缠？就像大曾说的：
吃穿不用挠头，还有小酒润喉。
太阳每天升起，发个啥子闲愁。
--03--
生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒。或者原谅，或者忘记，或者沉默。
记得有这样一个故事。
有一个小沙弥去担水，回来的路上被蛇咬了。
回寺院处理好伤口之后，小沙弥找到一根长长的竹竿，准备去打蛇。慧清法师见状，过来询问。
慧清法师问道：“你的伤口还疼吗？”小沙弥说不疼了。
“既然不疼了，为什么还要去打蛇？”
“因为我恨它！”
“它咬疼了你，你就恨它，那你踩疼了它，它也恨你，也该咬你。你们双方因恨结怨，可你是人，你该早些放下心头的仇恨。圣人不仅只是懂得化解自己的仇恨，更善于化解对头的仇恨。”
小沙弥怔住了，呆呆地望着慧清法师。
法师又说：“世人对待仇恨有三种做法——
第一种是记仇，等于在心里搁了一块土坷垃，自己总是生活在恨意带来的痛苦中；
第二种是尽快忘掉仇恨，还自己平和与快乐，等于把土坷垃弄碎，在上面种了花；
第三种是主动与仇人和解，解开对方的心结，等于是把花朵赠给对头。
能做到第三种，就与圣人的境界差不远了。”
小沙弥点点头。
最好的放下，是学会释怀，一念之间，天地皆宽。
相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由轻松，才能更早收获幸福。
没有释怀不了的往事和旧人，只有不愿放下的过往和回忆。
生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。
愿你明朗坦荡纵情豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能尽欢。
愿你一生努力一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。
愿你学会释怀后一身轻，愿你无悔亦无惧，安度余生。
什么是释怀？
释怀就是：对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。
释怀，不仅是对自己负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。
人生本无常，事事难判断。遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀，然后微笑着踏上人生的另一段旅程。
--01--
李煜曾写过这样一首词：
浪花有意千里雪，桃花无言一队春。
一壶酒，一竿身，快活如侬有几人。
——《渔父》
即便是身在底层的渔父，也曾让身为南唐后主的李煜羡慕不已。很多时候，我们即使得到了很多，也仍免不了跟别人比较。
有人说：“和高人比较使我们自卑；和俗人比较，使我们下流；和下人比较，使我们骄满。”
“我和谁都不争，和谁争我都不屑。”杨绛如是说。
而学会释怀，就是要不处处和人比较。
外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分的人都迷失了自我，障蔽自己心灵原有的氤氲馨香。
有一个人在河边钓鱼，他钓了非常多的鱼，但每钓上一条鱼就拿尺量一量。只要比尺大的鱼，他都丢回河里。
其他钓客不解地问：
“别人都希望钓大鱼，为什么只有你将大鱼都丢回河里呢？”
这人轻松地回答：
“因为我家的锅子只有尺这么长，太大的鱼装不下。”
不让无穷的欲念攫取己心，”够用就好”也是不错的生活态度。
当人们在吃到饱的自助餐厅，毫无忌惮的吞食，那可真是一个可怕的景象。取自己够用的，不必贪求，这也是一个重要的修练。
梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。
梅花不用羡慕牡丹花，月亮不用去嫉妒太阳。
--02--
“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”
人生路上，总有艰难险阻，总有大雨滂沱。如果不能躲过，倒不如不报不怨，恣意地面对这一切。
当你停止了抱怨，也就懂得了释怀。
我们之所以会抱怨，无非是因为九个字：
放不下、看不透、忘不掉。
有一对夫妻结婚后天天闹矛盾，最后去见大名鼎鼎的心理学家米尔顿·艾立克森。
艾立克森听罢双方喋喋不休的抱怨，说了一句话：
“你们当初结婚的目的就是为了这无休无止的争吵抱怨吗？”
那对夫妻听了后顿时无语。
你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能左右天气，但你可以改变心情。
控制自己的情绪，学会做情绪的主人，是学会释怀的最好良方。
人生苦短，何必纠缠？就像大曾说的：
吃穿不用挠头，还有小酒润喉。
太阳每天升起，发个啥子闲愁。
--03--
生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒。或者原谅，或者忘记，或者沉默。
记得有这样一个故事。
有一个小沙弥去担水，回来的路上被蛇咬了。
回寺院处理好伤口之后，小沙弥找到一根长长的竹竿，准备去打蛇。慧清法师见状，过来询问。
慧清法师问道：“你的伤口还疼吗？”小沙弥说不疼了。
“既然不疼了，为什么还要去打蛇？”
“因为我恨它！”
“它咬疼了你，你就恨它，那你踩疼了它，它也恨你，也该咬你。你们双方因恨结怨，可你是人，你该早些放下心头的仇恨。圣人不仅只是懂得化解自己的仇恨，更善于化解对头的仇恨。”
小沙弥怔住了，呆呆地望着慧清法师。
法师又说：“世人对待仇恨有三种做法——
第一种是记仇，等于在心里搁了一块土坷垃，自己总是生活在恨意带来的痛苦中；
第二种是尽快忘掉仇恨，还自己平和与快乐，等于把土坷垃弄碎，在上面种了花；
第三种是主动与仇人和解，解开对方的心结，等于是把花朵赠给对头。
能做到第三种，就与圣人的境界差不远了。”
小沙弥点点头。
最好的放下，是学会释怀，一念之间，天地皆宽。
相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由轻松，才能更早收获幸福。
没有释怀不了的往事和旧人，只有不愿放下的过往和回忆。
生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。
愿你明朗坦荡纵情豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能尽欢。
愿你一生努力一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。
愿你学会释怀后一身轻，愿你无悔亦无惧，安度余生。
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