#唐山嚼仕口腔# #如何判断自己牙齿是否健康？#
健康牙齿自测：8项都达标就是健康牙齿

1.对着镜子张开嘴，观察牙齿是否有食物塞在牙缝，牙齿上是否有黄色的牙垢。

2.看看牙齿是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。

3.上下牙轻叩，或用牙刷帮助观察整口牙是否个个稳固无松动现象。

4.用舌尖感觉每一颗牙齿，检查是否有缺失、歪斜、松动、酸疼等问题。

5.检查口腔是有没有溃疡、异味或莫名的肿胀。

6.观察牙龈的颜色，看看是否呈正常的粉红色、有无红肿迹象。

7.吃冷热酸甜等刺激性的食物以及用冷水刷牙时，牙齿有无酸、痛、软感，或者出血现象。

8.咽下一口唾液，再等30秒，感觉口腔内唾液分泌是否充足，有无干燥感。

如果以上几项你的回答都是正面的，那么就说明你的牙齿很健康。如果有超过2项不达标，则要注意口腔清洁，如果3项不达标则需要就医寻求帮助。

#唐山牙博士口腔医院#
你的牙齿达到健康标准了吗？
1.对着镜子张开嘴，观察牙齿是否有食物塞在牙缝，牙齿上是否有黄色的牙垢。
2.看看牙齿是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。
3.上下牙轻叩，或用牙刷帮助观察，整口牙是否个个稳固无松动现象。
4.用舌尖感觉每一颗牙齿，检查是否有缺失、歪斜、松动、酸疼等问题。
5.检查口腔有没有溃疡、异味或莫名的肿胀。
6.观察牙龈的颜色，看看是否呈正常的粉红色、有无红肿迹象。
7.吃冷热酸甜等刺激性的食物以及用冷水刷牙时，牙齿有无酸、痛、软感，或者出血现象。
8.咽下一口唾液，再等30秒，感觉口腔内唾液分泌是否充足，有无干燥感。

如果以上几项你的回答都是正面的，那么就说明你的牙齿很健康。如果有超过2项不达标，则要注意口腔清洁，如果3项不达标则需要就医寻求帮助。

#放春假# 第八天

下午预约了豆豆们三个月一次的牙齿健康检查
哥哥还是特别乖特别乖
被医生一直表扬

小妖精可逗了
哥哥刚一上去椅子
他就让我去“哥哥 救”[二哈]
然后看我不救
他又怕
就有了图345的表情包出现

然后轮到他自己
不情不愿的上去了
一个劲儿叫中文：爸爸 爸爸 爸爸 救命
我：爸爸不在，你叫破嗓子也没用，乖乖的接受命运吧你[拜拜]

小妖精转头看向哥哥：手（他想和哥哥拉手）
哥哥一把甩开了他的手，来了句：Ｎｏ ，自己（事实证明：塑料兄弟情[笑cry]）

说完他就跑去另一个屋子和其他小朋友去玩玩具了[笑cry]
（这家牙医有专门的玩具屋，这样大人看牙时也可以帮忙看娃)

后来小妖精估计他认识到了前川不在这点
乖乖滴老实地接受了命运[笑cry]
而且很配合医生[嘻嘻]

医生是从小给豆豆们看病的医生
所以很熟悉我家
他说：今天爸爸不在，简直是太正确的决定了[笑cry]
我：我故意选的爸爸不在的日子来的[拜拜]

豆豆们牙齿很健康[心]没有蛀牙[嘻嘻]
但小妖精有茶水的色素沉着
医生说这个没关系，帮助给清理了

图8 觉得自己没事，愉悦地晃悠着臭脚丫丫[笑cry]