《胖就胖吧,我摊牌了》 文丨读者:岭溪大队长

炎热的夏天就要来了,又到了藏不住肉的时节。难过的是,相较于去年,我又结结实实胖了四五斤。我真是从未错失过一次长肉的机会,体重一直在匀速上涨,也就是说,前年的衣服在去年还有所“宽容”,却已经完全装不下今年的我了。

最近朋友圈里多了好些个“刘畊宏女孩”,大家的健身热情空前高涨,积极跟着刘教练打卡运动。我却从来没有看过他的直播,诚实地讲,如今我没有一点想要减肥的想法,即使目之所及都是苗条漂亮的女孩,即使连奶奶和姥姥都暗示我比之前“丰满富态”了,我的内心依然毫无波澜。

我是个中等身材的女生,不高不矮,不胖不瘦,但我的肉很实,俗称“压秤”。小时候量体重,看起来瘦瘦小小的我,上了秤之后,指针会嗖一下弹到很远。所以我不擅长跳高跳远这些体育运动,我总是蹦得不高,落地时伴随着沉重的吧嗒声,就像桌子上放偏了的装满重物的大口袋,缓缓笨笨地滑砸下来。

真正有了减肥的心思,还是在高中。看到一些高高瘦瘦的女同学,梳着利落的马尾辫,步履轻盈走在人群中,即使穿着校服,也非常惹人注目。从那时起我意识到,虽然身高无法决定,但胖瘦可以选择,我也想做个瘦女孩。

上大学之后,减肥几乎成为每个女孩子的话题和追求。每个班都会有那么一两个人,在大一时就“减肥意识觉醒”,她们坚持跑步、游泳,只一两个月就瘦得异常明显,成为其他人羡慕的对象和请教的榜样。

为了走捷径,我喝过减肥茶,一大杯茶下肚后不多会儿,肚子就开始剧痛,我猫着腰不断在寝室和卫生间来回折返,如此折磨换来的结果,是虚弱的身体需要更多的食物,一场徒劳。我只好老老实实绕着宿舍楼跑圈,少吃两顿晚餐,效果却很不错,坚持个一两周,就能瘦下去几斤;现如今即使跑上一个月,我的肉肉们也不舍得离开我一两。年少不知代谢好,当时只道是寻常。

而我真正开始系统地健身减重,还是在初入职场后。可能每个人的人生中,都注定要有一段疯狂减肥的岁月。没有过多的规划和心理建设,就好像随便走进一家商店那样,我走进公司的健身房,并在从此之后一年多的时间里,风雨无阻。

跑步机、椭圆仪、波比跳、仰卧起坐、平板支撑……各种有氧无氧运动交替着来,前两周,我的体重不降反升,这让我感到不公平和失望:为什么有人怎么吃都不会胖?明明我已经很努力,为什么还是这样的结果?一段时间后我再上秤,发现自己轻了四斤!我一鼓作气,从那之后我的体重继续变轻,竟然还练出了马甲线,衣服也小了两个码,每天早上醒来,都觉得自己更加轻盈。同事亲人的问候语变成“你瘦了好多”,我终于进到了偏瘦女孩的行列。

人们为什么热衷减肥?

经典美剧《老友记》里有一集讲到,莫妮卡少年时是个胖妹,高中时的一个感恩节,她无意中听见钱德勒背地里嘲笑她太肥,伤心之余决定减重,一年之后她成功瘦身,因为肥胖导致的心脏不适也完全康复。下一个感恩节,当身材火辣的莫妮卡出现在钱德勒面前,钱德勒瞬间被她深深吸引,而她却将自己的美丽视为一种“报复”,最后甚至不小心弄伤了钱德勒的脚趾。由此可见,即使别人不经意的评头论足,也会给当时的莫妮卡带来巨大的伤害。

生活中也有很多“胖莫妮卡”,当然也会有说话不中听的“钱德勒们”。如果是胖一点的小孩子,可能还会因为外形而受到同学们的欺负与排挤,他们会为伊取个与胖有关的外号,并默认伊能吃爱吃,而且还有个不能生气的好性格。如今想来,可能这些稍胖的同学,仅仅因为发育得比同龄人早一些,就要在敏感的青春期忍受更多的指责和嘲笑,或许从那一刻,他们就会在心里觉得,胖是一件很丢人的事。所以我想,以后我一定会教育我的孩子树立正确的“身材观”。

还有人会用体重来评判他人是否自律,之前有句话比较流行,说连体重都不能控制的人,还谈什么控制人生?我个人非常反感这种说法,因为遗传基因、生活方式、职业活动、年龄性别甚至疾病药物等因素的影响,都可能会导致个体之间不同程度的体重差异。还有人说减肥是为了追求到喜欢的人,其实无论高矮胖瘦,每个人都有喜欢和被喜欢的自由和权利,试想,又有谁会仅通过外在来选择一段感情呢?如果真有,那这样的感情太过肤浅,不要也罢。

其实归根结底,减肥的原因很简单,就是且仅是为了健康。

那次坚持一年多的健身,我一共减重十几斤。后来换了工作,加上我有了一种“不会再胖”的迷之自信,便又开始狂吃起来,结果只三个月,我的体重就“回到解放前”。

起初,看着自己腰腹部重新长起来的赘肉,我觉得十分不爽,又开始报团课、跑步、跳绳,为了激励自己,我还买来各种好看的健身服,不过每次只坚持两三周,便悄没声息放弃了,之前那种对健身的执着就像一场梦,醒来之后荡然无存。但我仍舍不得把穿不下的衣服抛弃,总幻想着还有能再穿进它们的一天。

不过随着年龄的增长,我越发体会到身体机能的变化,代谢变慢,却不能饿到,少吃一顿便觉得浑身无力,我曾短暂节食过一段时间,但随之而来的,是身体的抵抗力减弱、免疫力低下,想靠节食来减肥是万万不敢再尝试的。我的锻炼生涯于是变得很“佛系”,心血来潮就运动几下,不想动就“躺平”,只要体检报告上各项指标正常,胖点瘦点,我都无所谓了,再不纠结。

我曾看过一张照片,照片上身材各异的女孩子,做出与原片模特相同的姿势,她们或开怀大笑,或神情冷峻,但每一个都自信美丽。想起在我们公司,我曾多次遇到过两个身材比较丰满的女孩子,不同于其他自觉身材不好的姑娘,她们会穿漂亮的短裙,落落大方走在人群中,我觉得她们简直比裙子还要美丽百倍。

美本来就应该是多元化的。你饱读诗书,内心丰富;你照顾自己,独立专注;你真诚乐观,热爱万物。这些都是属于你的可持续的美,身材和外表从来只占非常小的一部分,而且无论胖瘦,都有它的独特之处。

如今我早已与自己的肥肉和解,红尘作伴,吃得白白胖胖;策马奔腾,只为健健康康。

看十二星座的异地恋可以维持多久?

白羊座

坚定指数★★★☆☆

乐观指数★★★★☆

沉浸在甜蜜恋爱中的白羊是不会轻易被空间上的距离打败的。敢爱敢恨而又生性乐观的白羊一旦确定对方值得自己守候,便不会在乎分离,即使偶尔会为孤独和思念而感伤。但白羊是大方开朗的性格,自信与乐观会冲走那些不快。相信爱情,相信不远的将来会带来更为久远的幸福,白羊不会过分在意眼前的小插曲。只要时刻保持亲密的联系,维持恋爱的幸福感,不丧失新鲜感,白羊就会时刻对恋爱充满热情,异地恋也只是恋爱在乐观态度下的新鲜状态。

金牛座

坚定指数★★★★☆

乐观指数★★★☆☆

金牛是实在的,也是可敬的,在感情上的坚持也是有目共睹的。稳固的金牛是个值得信赖的人,一旦和金牛的感情稳定下来,便不必担心这位以固执著称的稳健之人会轻易变心,暂时的分离不会改变一份实实在在的爱情。只是金牛太过沉稳隐忍,背负了太多的责任,承担了太多沉默,而爱情本身是轻松快乐的,怀抱希望,远方的幸福最终就会到来。相信爱情的牛牛更要相信自己,相信可以微笑面对爱情之路上的一切艰辛。

双子座

坚定指数★★☆☆☆

乐观指数★★★★☆

来无影去无踪的双子对于这难以相见的恋爱的态度可想而知。起初,他们会抱百分百的兴趣投入到这崭新的旅程之中,好奇的心态和无限的热情会使恋情充满了活力。作为通讯达人的双子会使出各种手段来和远方的恋人保持联系并不时的制造惊喜或浪漫。但双子毕竟是不稳定的风象星座,他们并非像传说中那样多么爱好花心,只是双子的内心也是脆弱的,只不过表面常作坚强。

巨蟹座

坚定指数★★★★☆

乐观指数★★☆☆☆

为爱而生的蟹子当然不会轻易放弃美美的恋爱,爱情可是巨蟹生命中最重要的一部分,甚至比生命还重要。况且蟹子们向往的浪漫爱情是海枯石烂经久不衰的,分离正是考验爱情的时候。偶尔蟹子们也许会在夜幕低垂或晨曦初绽时对着相思的明月或孤独的朝阳感伤,用泪水发泄心中压抑的愁绪,但坚强的蟹子们会在壳中真诚的为爱情祈祷,坚守着直到与远方的爱人重逢。

狮子座

坚定指数★★★★☆

乐观指数★★★★☆

狮子的霸气体现在时时处处,包括爱情。狮子虽然不是情圣,但绝对是一方情霸。区区的距离相距难道就会改变狮子的爱情?不可能。于是狮子带着必胜的信念出征了,漫长的恋爱跑道上,他昂然阔步。即使条件艰苦,狮子也毫不在乎,就算爱人计较,他也有本事强力挽回。明媚外表下的狮子拥有坚定的信念,既然选择了,就有理由坚持下去,就会笑着使一切迎刃而解。

处女座

坚定指数★★★★☆

乐观指数★★☆☆☆

追求完美的处女会因为距离遥远的不完美而对爱情丧失希望吗?不,这小小的插曲不会影响处处们对完美爱情的态度。处女毕竟是土象星座,对爱情的态度也是坚定而慎重的。在分离的过程中,处处会是对方坚强的精神依赖,相互扶持着走下去。但处处偶尔会抱怨甚至发脾气,只是真性情流露所致。事实上,谁也不会撼动处处心中对爱情的坚贞信仰。

天秤座

坚定指数★★★☆☆

乐观指数★★★☆☆

真的?假的?天秤的微笑令人难以琢磨。秤子的世界里似乎一切都安顺有序,不会有过激的纠纷,亦不会有偏执的沉迷。事实上,这并不是秤子刻意维持的表面现象,确定一种态度确实令他们左右为难。但秤子是聪明的,选择顺其自然,同时又照顾周到对双方而言都有利。聪明的中庸态度让天秤乐观的维系着眼前的恋情,避免感情上不必要的麻烦。

天蝎座

坚定指数★★★★☆

乐观指数★☆☆☆☆

蝎子可是出了名的有毅力,对于异地恋的坚持自然毋庸置疑。信心加野心是蝎子成功的秘诀,当然也适用于爱情。外界的干扰想要影响蝎子几乎是不可能的,内心强烈的成功欲望和坚强的品质让对爱情执着的蝎子几乎风雨无悔。只是爱海无涯苦作舟的方式未免过分强调了分离的严重性,漫漫长路上坚忍与乐观的心态同样重要。总之,似乎没有什么比专一的蝎子更坚定不移。

射手座

坚定指数★★☆☆☆

乐观指数★★★★★

自由自在的射手对异地恋的态度也是一如既往的乐观,在他们看来,暂时的分开不过是爱情中的一种状态,而状态的变化恰好适应了射手无拘无束的性格。射手多是乐观主义者,热爱自由,追求幸福。异地恋中的射手保持着随和的微笑,积极面对着生活带来的新变化。只是射手作为最诱惑力而又最富于变化的星座,对恋情的稳定性可要引起另一半的注意了。

摩羯座

坚定指数★★★★★

乐观指数★★★☆☆

作为最稳定最严肃的星座,摩羯在异地恋上的态度可谓一丝不苟。在摩羯的理想世界里确定下来的爱情是无坚不摧的,不论空间相隔,甚至无所谓终身相伴,而这种坚定的态度并不是偏执,而源于理想的长远打算。因此,分别的日子固然长远,却不会使无坚不摧的摩羯变心。也许正是这种坚定的信念使摩羯才干非凡,获得坚持到底的成功。

水瓶座

坚定指数★★★☆☆

乐观指数★★★★★

水瓶天生喜爱新奇事物,因此对于从未尝试过的异地恋,热恋中的瓶子愿意欣然尝试。无论境遇如何,水瓶都会抱着百分百的猎奇心态,时刻准备着付出热情,甚至连伤感也是值得回味的奇妙感觉。但作为飘忽不定的风象星座,瓶子的心并不是轻易就能抓住。异地恋的长跑中,瓶子是否会坚持下去,恐怕要看跑到两侧的风景是不是都足够吸引人。

双鱼座

坚定指数★★★☆☆

乐观指数★☆☆☆☆

浪漫的双鱼对爱情的要求很高,两地分离对他们而言是一种折磨。敏感而多情的双鱼即使表面强作欢颜,内心的相思之苦却实在无法派遣。面对分离的现实,双鱼是脆弱的,因此他们不得不选择逃避或者解脱。理想中的恋爱也许很纯洁美好,但幻想毕竟不能永远支持着精神。真心的关怀与呵护也许会让鱼鱼忘却眼前的烦恼,让相信爱情的他们成功度过异地相思的煎熬。

#星座大咖秀# #令人心动的星座# #星座那点事儿#

为什么杨紫和那么多男神合作,却还是被观众说她没有机会和男神发展恋爱关系,因为她不是大美女?
2019年,电视剧《亲爱的爱》这一集播出后,杨紫哭戏被看剧的观众称为教科书式的表演。
杨紫也成为2018年播出的《香蜜沉沉烬如霜》之后的顶级女演员之一,是90后的年轻女孩。同年,她在节目播出后获得了微博女王的荣誉。
早在这两部剧之前,杨紫就已经有点名气了。他意外被选中参加少年宫一部剧的拍摄,走上了演艺之路。
103010是我们知道杨紫名字的开始,也是至今仍对她有深远影响的作品。
没有一个90后在暑假的时候在电视上看过《家有儿女》。这部剧虽然提高了杨紫的知名度,但也让更多人把杨紫定位为夏雪那样的邻家小女孩,更让人意想不到的是,正是这部剧让杨紫一举成名。
但是剧中的资深老师告诉杨紫,姑娘,你的长相不适合这份工作,因为你不够漂亮。
随着《家有儿女》系列的轮番播出,观众对夏雪作为杨紫,的形象刻骨铭心但这种情况对杨紫本人来说并不是一件好事。
本来我是因为长相不够漂亮,没有很强的背景,被学长老师劝阻不要演戏的。后来对自己第一部国剧的角色诠释印象深刻,限制了自己的道路和发展。
尽管杨紫当时获得了“国民女儿”的称号,但他在那些年里没有收到一部剧本更好的戏剧。就算他偶尔约了自己采访,入群后也会被换掉。运气好的时候,别人不要的角色可能会落到他身上。
即使在这种情况下,杨紫也从未想过放弃演戏。她凭着自己的演技考上了北京电影学院,在完成学业的同时,她依然兢兢业业地演好每一个接到的角色,用最饱满的情感完成每一个拍摄。
随着完成的作品越来越多,很多观众也发现,当杨紫和合作的演员同框时,每对情侣都会产生强烈的cp感。
从比她大13岁的,到98年出生的,再到从小一起长大的竹马,饶是如此多的男神,以至于都无法从身边所有的男神中给自己找个男朋友。
当我们谈到杨紫和张一山,时,我们不得不说,从童年开始,他们就可以用“相爱相杀”这个词来形容他们的关系,无论是在《家有儿女》剧中还是在剧外。
要说杨紫和张一山,的关系,就不得不提杨紫作为神秘嘉宾参加张一山一档常驻综艺节目,杨紫需要和张一山搭档才能完成任务。
当张一山从房间里迎接这位神秘的客人时,他看到了杨紫,并对着镜头喊道:“这个精灵怎么又来了?”另一方面,杨紫反应激烈,一见面就把张一山拖去“拳打脚踢”。
“杨紫是我的馒头,但她不是我的菜,她是我的主食。”这是张一山在一次采访中对一群记者说的。
当何炅在他的综艺节目中提到这句话时,他顺便向杨紫抛出了一个问题。何老师问杨紫,张一山说你不是他喜欢的类型。你们俩去过断联?吗
杨紫用一种特别严肃的表情回答说,他从来没有。我们从初中到大学一直是同学。即使我们在不同的班级,我们也会在学校和其他工作的地方见面。我们真的是从小一起长大的。
与杨紫,不同,张一山总是在采访中面对一些关于他与杨紫关系的问题。其中有一个粉丝朋友问“你什么时候嫁给杨紫?”
张一山笑了笑,说道
杨紫”“要不你去问问她什么时候嫁给我”,这个答案既回答了粉丝的提问,又没有让杨紫和自己很尴尬。尽管两个人从没有过关于两人恋情的传闻,却也拢获了一大批粉丝朋友关于“有一种关系叫杨紫和张一山”的感慨。
而和张一山从小的青梅竹马产生的cp感不同的方式的是杨紫和邓伦的cp感。
邓伦说自己的第一部戏就是和杨紫合作的,自己也是第一次拍戏比较紧张,自己第一次拍戏的吻戏也是跟杨紫一起合作完成的。
更让人意外的恐怕是第一次合作之后的时隔6年又在《香蜜沉沉烬如霜》中第二次互相扮演对方恋人的角色,而此次的演绎又是一场令人哭生哭死的虐恋。
剧中两个人爱的死去活来,剧外几位主演的粉丝撕的死去活来,剧播完后,虽然没有实质性地影响到几位的关系,可也因为这些各种各样的原因几位主演也不敢在明面上有太多的互动,毕竟“敌伤一千自损八百”的情况也是几个人都不愿意见到的。
时间一转,和邓伦的cp之后,杨紫又与大学同学李现合作了19年大火的《亲爱的热爱的》,一时之间“佟言”夫妇成为那年热度最高的男女cp,与之前张一山和邓伦不同的是。
这是杨紫跻身流量之后的第一部言情剧,如果说之前的cp都是日久生情,那“佟言”夫妇不论是剧内还是剧外都是“一见钟情”。
剧里的佟年看韩商言的眼神里都透露着爱意,韩商言更是霸气护人说“我的小孩我会担待”,可剧外的李现却说自己和杨紫因为关系太熟了,吻戏就像拍牵手戏一样。原来即使这不是熟悉的配方,这对夫妇的关系也跟以前的cp一样,都是以好哥们的身份结尾。
杨紫自己也说或许是因为自己没有什么攻击性,所以才让大家都有很强的代入感。
或许也是因为没有攻击性所以才能让她迅速圈粉成为娱乐圈少有的路人缘爆棚的一线女演员,可这种没有攻击性的特点也成为未能和男神们进一步发展的原因。
虽然杨紫没有其他女明星惊艳众人的长相,可其他女明星也没能拥有她这种看起来很容易接触的气质,有些时候这种直爽的性格反而是和别人相处最好的保护,相处起来很轻松,也能容易被更多的人喜欢。
从年少成名到无戏可拍,又从无戏可拍到连续两年蝉联微博Queen的顶流女演员,或许杨紫也曾备受质疑,但唯有像她一样在低谷时期依然秉承对自己不放弃的原则清晰规划自己要走的路才能打出一场漂亮的翻身仗。
也不知道哪位男神最终能倾情于实力与好人缘兼具的杨紫,但在这位男神没有出现之前,我们还是多多期待杨紫的作品吧。


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