8.12日 夜读
《一切都是最好的安排》
烦恼,没什么大不了
我们生活在尘世中,什么人都可能遇上,什么事都可能碰上,会有人说你好,也会有人说你不好。但只要我们做人做事问心无愧,就不必执着于他人的评判。当有人对你施不敬的言语,请不要在意,更不要因此而烦恼,因为这些言语改变不了事实,却可能搅乱你的心。心如果乱了,一切就都乱了。
生活是一个由无数个体组成的群体世界,每个人总会和别人产生交集,难免会有磕磕碰碰,哪怕是全心全意替人着想,也有人不但不领情,还恶言相加,就更不用提因为立场不同、角度不同而导致的诸多批评和指责。
如果因为别人一个有意无意的批评或不敬,让我们的心情变坏,而我们又将这种坏心情带到工作和生活中,那么无形中我们就充当了坏心情的传染源,伤害了身边的亲人和朋友。像在湖面上投入了无数个小石子,以每一个人为中心,向周围扩散,最终导致整个湖面波澜不断。生活在荆棘丛中的人都是戒备心十足的刺猬,稍稍一动,彼此都被刺得遍体鳞伤。
用平静的心态,去包容生活中突如其来的批判和指责,那时候才会发现,尽管还是生活在同样的环境之中,每天面对的也是同样的人与事,但是所有的一切却因为感知不同而有了另一番模样。也许有的事情、有的人还是不尽如人意,但如果懂得包容,我们自己的心情会轻松很多。其实,没有什么大不了的。
欣赏他人,才能成就自己
事物本身没有快乐与痛苦之分,一件事究竟是快乐还是痛苦,关键是看我们抱着怎样的心态、用怎样的眼光去看待。如果我们对周遭的事物感到不舒服,那也许只是我们的感受造成的。学会用欣赏的眼光、欣赏的心态去欣赏我们身边的人和事,人生就会因为这份欣赏与被欣赏而更加和谐、灿烂!
欣赏者心中,有朝霞、露珠和常年盛开的花朵。
世间赏心悦目的人和事,常人大多都能用欣赏的眼光去看待,但对那些让人不舒服的人和事,该如何去看待呢?是去批判吗?你有没有想过这些恰恰更要用欣赏的眼光去看待吗?
小孩子经常因他人考试成绩比自己好而暗生妒忌,觉得是那些人抢了本属于自己的风光,很少真正去想,正是因为这些比自己优秀的人存在,才让自己有了前行的方向与努力的动力。能用欣赏的眼光去看待比自己优秀的对手,并不会让我们变得不如人,相反会因此而发现他人身上许多自己所没有的优点。
看世界不光要用眼睛,还要用心。失去欣赏能力的人是可悲的,他的心已经变得衰老。一个人的胸怀是否宽阔,很重要的一点就是看他是否能欣赏他人,又是如何欣赏的。如果视别人如冤家,看他人一无是处,最终自己也将难有大的作为。社会是一个大舞台,也是一个竞技场,人生是场表演,也是种奋斗,每个人都需要别人的喝彩。
欣赏可以让人看待事物的眼光更加高远。不要把每天的时间安排得紧紧的,留下一点空间,想一想如何做自己的主人,这才是重要的事。我们有机会来到这个多彩多姿的世界,不妨学做一个旅行家,不只要跋山涉水,更要懂得铭记。
痛苦需要清理
我们每天经历的开心或不开心的事都会在心里安家,心里的事多了,就会杂乱无序,然后心也会随之而烦乱。那些痛苦的情绪和不愉快的记忆充斥在心中,如果不及时清理,便会令人纠结迷茫。所以我们要时常整理,这样才能告别烦乱。凡事要往好的方面想,丢掉那些无谓的痛苦,这样,才会有更多空间让快乐进驻。
谁都会遇到不开心的事情,只有及时放下无谓的痛苦,心才不会生病。
痛苦因人而异,每个人都不一样,一个穷苦人一天三顿能有饭吃就感到幸福了,而一个富翁会为待客时餐桌上的酒不够高档而感到懊恼和痛苦烦躁。人们在希求幸福降临的同时,往往造的是苦痛的因。痛苦源于内心过多的欲望。人有欲望是正常的,但应该是有限度。欲望并不可怕,可怕的是贪欲。贪欲生起时,使人远离真正的自利心和利他心,远离诸圣贤所享受的真常之乐,使人对自心和所贪着的对象愚痴不明,直至自害。
诸苦所因,贪欲为本。放下贪欲,才会知足常乐。小孩子一生下来,手总是攥得紧紧的,而当一个人走完一生,却总是要撒手而去。人活着的目的,并不是要得到多少,而是要通过不断的修行来提升自己的人格修养,用人性的光辉照亮生命中那些阴暗的角落。一味地向外求取,只会使自己丧失信心,人格堕落。
“万法皆空,唯有因果不空。”布施是放下贪欲最好的办法,不计回报,心无所求地去帮助别人,只有善的能量能让我们体会到作为一个人的真正快乐。
生活就像是一个瓶子,只有把里面的痛苦减少到最小,开心的空间才会越大。
-加措活佛
《一切都是最好的安排》
烦恼,没什么大不了
我们生活在尘世中,什么人都可能遇上,什么事都可能碰上,会有人说你好,也会有人说你不好。但只要我们做人做事问心无愧,就不必执着于他人的评判。当有人对你施不敬的言语,请不要在意,更不要因此而烦恼,因为这些言语改变不了事实,却可能搅乱你的心。心如果乱了,一切就都乱了。
生活是一个由无数个体组成的群体世界,每个人总会和别人产生交集,难免会有磕磕碰碰,哪怕是全心全意替人着想,也有人不但不领情,还恶言相加,就更不用提因为立场不同、角度不同而导致的诸多批评和指责。
如果因为别人一个有意无意的批评或不敬,让我们的心情变坏,而我们又将这种坏心情带到工作和生活中,那么无形中我们就充当了坏心情的传染源,伤害了身边的亲人和朋友。像在湖面上投入了无数个小石子,以每一个人为中心,向周围扩散,最终导致整个湖面波澜不断。生活在荆棘丛中的人都是戒备心十足的刺猬,稍稍一动,彼此都被刺得遍体鳞伤。
用平静的心态,去包容生活中突如其来的批判和指责,那时候才会发现,尽管还是生活在同样的环境之中,每天面对的也是同样的人与事,但是所有的一切却因为感知不同而有了另一番模样。也许有的事情、有的人还是不尽如人意,但如果懂得包容,我们自己的心情会轻松很多。其实,没有什么大不了的。
欣赏他人,才能成就自己
事物本身没有快乐与痛苦之分,一件事究竟是快乐还是痛苦,关键是看我们抱着怎样的心态、用怎样的眼光去看待。如果我们对周遭的事物感到不舒服,那也许只是我们的感受造成的。学会用欣赏的眼光、欣赏的心态去欣赏我们身边的人和事,人生就会因为这份欣赏与被欣赏而更加和谐、灿烂!
欣赏者心中,有朝霞、露珠和常年盛开的花朵。
世间赏心悦目的人和事,常人大多都能用欣赏的眼光去看待,但对那些让人不舒服的人和事,该如何去看待呢?是去批判吗?你有没有想过这些恰恰更要用欣赏的眼光去看待吗?
小孩子经常因他人考试成绩比自己好而暗生妒忌,觉得是那些人抢了本属于自己的风光,很少真正去想,正是因为这些比自己优秀的人存在,才让自己有了前行的方向与努力的动力。能用欣赏的眼光去看待比自己优秀的对手,并不会让我们变得不如人,相反会因此而发现他人身上许多自己所没有的优点。
看世界不光要用眼睛,还要用心。失去欣赏能力的人是可悲的,他的心已经变得衰老。一个人的胸怀是否宽阔,很重要的一点就是看他是否能欣赏他人,又是如何欣赏的。如果视别人如冤家,看他人一无是处,最终自己也将难有大的作为。社会是一个大舞台,也是一个竞技场,人生是场表演,也是种奋斗,每个人都需要别人的喝彩。
欣赏可以让人看待事物的眼光更加高远。不要把每天的时间安排得紧紧的,留下一点空间,想一想如何做自己的主人,这才是重要的事。我们有机会来到这个多彩多姿的世界,不妨学做一个旅行家,不只要跋山涉水,更要懂得铭记。
痛苦需要清理
我们每天经历的开心或不开心的事都会在心里安家,心里的事多了,就会杂乱无序,然后心也会随之而烦乱。那些痛苦的情绪和不愉快的记忆充斥在心中,如果不及时清理,便会令人纠结迷茫。所以我们要时常整理,这样才能告别烦乱。凡事要往好的方面想,丢掉那些无谓的痛苦,这样,才会有更多空间让快乐进驻。
谁都会遇到不开心的事情,只有及时放下无谓的痛苦,心才不会生病。
痛苦因人而异,每个人都不一样,一个穷苦人一天三顿能有饭吃就感到幸福了,而一个富翁会为待客时餐桌上的酒不够高档而感到懊恼和痛苦烦躁。人们在希求幸福降临的同时,往往造的是苦痛的因。痛苦源于内心过多的欲望。人有欲望是正常的,但应该是有限度。欲望并不可怕,可怕的是贪欲。贪欲生起时,使人远离真正的自利心和利他心,远离诸圣贤所享受的真常之乐,使人对自心和所贪着的对象愚痴不明,直至自害。
诸苦所因,贪欲为本。放下贪欲,才会知足常乐。小孩子一生下来,手总是攥得紧紧的,而当一个人走完一生,却总是要撒手而去。人活着的目的,并不是要得到多少,而是要通过不断的修行来提升自己的人格修养,用人性的光辉照亮生命中那些阴暗的角落。一味地向外求取,只会使自己丧失信心,人格堕落。
“万法皆空,唯有因果不空。”布施是放下贪欲最好的办法,不计回报,心无所求地去帮助别人,只有善的能量能让我们体会到作为一个人的真正快乐。
生活就像是一个瓶子,只有把里面的痛苦减少到最小,开心的空间才会越大。
-加措活佛
#成长之路#
今天在外忙了一天,晚上到家9:30。
进门后,娃在厨房忙碌,台面上全是瓶瓶罐罐,娃在冲酸梅汤,一个杯子复责冲+摇均匀,另有两个杯子乘好装瓶子里准备放冰箱冰镇。
娃说:20分钟前爸爸才打球回家,晚上他一个人在家。他在家看了一小时书。
我问看了什么?
娃说:《庄子》和《坛经》,说是从逍遥游读到了人间事,说没有注释,读不懂。
我说:你怎么读?出声朗诵?
娃说:默读,后来在家有点害怕,为了壮胆就大声朗读了。
我问:你最喜欢庄子里的哪段?
娃:我最喜欢南郭子藄那段。(这段他之前已经能背下来了,而且很喜欢)
我:那晚上你吃什么饭?
娃:爸爸做的米饭,我给爸爸留了一半,中间我肚子饿了,就给自己煮了泡面。
我:啊,你自己会煮泡面?有没有被烫着?你会开煤气灶?
娃:我自己给自己都煮了好几次了,当然没烫着,如果烫着了,现在也不会在家里。还给我演示了怎么打开天然气,描述了煮面的过程,及吃完后洗了碗,收拾了锅,还把学校的饭盒洗了。
我说:哇,你好棒啊
妈妈我晚上也没看ipad,尽管我想看,但是想想保护视力,就忍住了没看,9点我才开始看,看了10分钟爸爸就回来了。
我们今天作业很少,中间无聊的时候我还玩了会飞机,本了想做飞机,但咱家没板子了,没法做。
确实,新买的板子还没到。
回到家,娃就倒豆子般,在短短几分钟内给我说了一晚上的我安排。
后来我洗完澡,和娃玩了几把“逍遥游式抓背法”,然后收拾明早出差的行李。
收拾行李的时候,我在想这娃果真这么自律?读书和没完ipad?
我看了下书架上《坛经》的位置,是几周前我整理的时候放在书架最顶的位置,上面还放了另外两本书,当时整理的时候随手这么放的,今天的位置和以前一样。
再看庄子,放的位置也不像动过。我在想难道这小子在骗我?
但瞬间我找到了这件事的喜悦点,如果娃没读书,我问的时侯在撒谎,那我问的几点,他都回答的天衣无缝,简直完美的计划,长心眼了,多好啊。
如果娃真的读了,那说明自我管理能力很强。不管怎样,我都很喜悦。
我和队友聊了后,队友笑眯眯的说:会给自己下方便面,就很厉害了。
我想想这娃给打球的爸爸留了晚饭,自己没吃饱,但是娃这份心也挺感动的。
今天在外忙了一天,晚上到家9:30。
进门后,娃在厨房忙碌,台面上全是瓶瓶罐罐,娃在冲酸梅汤,一个杯子复责冲+摇均匀,另有两个杯子乘好装瓶子里准备放冰箱冰镇。
娃说:20分钟前爸爸才打球回家,晚上他一个人在家。他在家看了一小时书。
我问看了什么?
娃说:《庄子》和《坛经》,说是从逍遥游读到了人间事,说没有注释,读不懂。
我说:你怎么读?出声朗诵?
娃说:默读,后来在家有点害怕,为了壮胆就大声朗读了。
我问:你最喜欢庄子里的哪段?
娃:我最喜欢南郭子藄那段。(这段他之前已经能背下来了,而且很喜欢)
我:那晚上你吃什么饭?
娃:爸爸做的米饭,我给爸爸留了一半,中间我肚子饿了,就给自己煮了泡面。
我:啊,你自己会煮泡面?有没有被烫着?你会开煤气灶?
娃:我自己给自己都煮了好几次了,当然没烫着,如果烫着了,现在也不会在家里。还给我演示了怎么打开天然气,描述了煮面的过程,及吃完后洗了碗,收拾了锅,还把学校的饭盒洗了。
我说:哇,你好棒啊
妈妈我晚上也没看ipad,尽管我想看,但是想想保护视力,就忍住了没看,9点我才开始看,看了10分钟爸爸就回来了。
我们今天作业很少,中间无聊的时候我还玩了会飞机,本了想做飞机,但咱家没板子了,没法做。
确实,新买的板子还没到。
回到家,娃就倒豆子般,在短短几分钟内给我说了一晚上的我安排。
后来我洗完澡,和娃玩了几把“逍遥游式抓背法”,然后收拾明早出差的行李。
收拾行李的时候,我在想这娃果真这么自律?读书和没完ipad?
我看了下书架上《坛经》的位置,是几周前我整理的时候放在书架最顶的位置,上面还放了另外两本书,当时整理的时候随手这么放的,今天的位置和以前一样。
再看庄子,放的位置也不像动过。我在想难道这小子在骗我?
但瞬间我找到了这件事的喜悦点,如果娃没读书,我问的时侯在撒谎,那我问的几点,他都回答的天衣无缝,简直完美的计划,长心眼了,多好啊。
如果娃真的读了,那说明自我管理能力很强。不管怎样,我都很喜悦。
我和队友聊了后,队友笑眯眯的说:会给自己下方便面,就很厉害了。
我想想这娃给打球的爸爸留了晚饭,自己没吃饱,但是娃这份心也挺感动的。
今天大风天,儿子跟我出去跑步
到了沙河公园,树被风刮的莎莎莎大响,儿子抱住我说,爸爸,爸爸,我好害怕
我想了想,说,儿子,不要害怕,树在跟你说话呢!
接着儿子就说,小树苗,你好!!!
儿子问我,爸爸,怎么树苗没有反应啊?
我说,你看,树在跟你招手呢!还发出莎莎莎声,跟你问好呢!
紧接着儿子就一直挥舞着手臂喊着,小树苗你好,我喜欢你们,你们是我永远的好朋友
在回来的路上,儿子接到一支风刮下来的小树叶,问我,爸爸,这怎么办啊?
我说,儿子,这是树通过风送给你的礼物你要收好喔!!!
儿子把树叶紧紧的抱在怀里,生怕风刮跑了?嘴里还喊着,谢谢你,小树苗!!!
回到家里他找了个水瓶子把小树叶放进了水里!!!
下午我们俩出去理发,他向小区里的小树问好,问我,爸爸树怎么不跟我打招呼了?
我说,树是通过风向你问好的,现在风累,他们都休息啦!
儿子哦了一声,垫着脚蹦蹦跳跳的跑了!!!
到了沙河公园,树被风刮的莎莎莎大响,儿子抱住我说,爸爸,爸爸,我好害怕
我想了想,说,儿子,不要害怕,树在跟你说话呢!
接着儿子就说,小树苗,你好!!!
儿子问我,爸爸,怎么树苗没有反应啊?
我说,你看,树在跟你招手呢!还发出莎莎莎声,跟你问好呢!
紧接着儿子就一直挥舞着手臂喊着,小树苗你好,我喜欢你们,你们是我永远的好朋友
在回来的路上,儿子接到一支风刮下来的小树叶,问我,爸爸,这怎么办啊?
我说,儿子,这是树通过风送给你的礼物你要收好喔!!!
儿子把树叶紧紧的抱在怀里,生怕风刮跑了?嘴里还喊着,谢谢你,小树苗!!!
回到家里他找了个水瓶子把小树叶放进了水里!!!
下午我们俩出去理发,他向小区里的小树问好,问我,爸爸树怎么不跟我打招呼了?
我说,树是通过风向你问好的,现在风累,他们都休息啦!
儿子哦了一声,垫着脚蹦蹦跳跳的跑了!!!
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