【米饭、馒头、面条[疑问]谁更适合『糖友』】
馒头和面条均为小麦粉制作而成，100g小麦粉的热量为347千卡，而100g大米热量349千卡，相差不多。但是这些都是生重的热量，如果制作成米饭和面食，那就不一样了。
[姜饼人]吸水性对比：面条72%>米饭70%>馒头44%
[姜饼人]熟食热量对比：馒头＞面条≥米饭（相同重量的三种主食中，馒头的热量是最高的）
[姜饼人]升糖指数对比：白馒头88.1＞大米饭83.2＞白面面条81.6（指标基本相当，都属于高升糖指数的食物）
[姜饼人]升糖速度对比：发面馒头＞死面馒头＞米饭＞面条
[带着微博去旅行]总结：根据热量和升糖速度两个角度来说，相同重量的三种主食中，糖友的选择顺序应该是：面条＞米饭＞死面馒头＞发面馒头
提醒：吃面条少喝面汤
现实生活中在吃面条时容易喝了太多的面汤，面汤中有溶解的淀粉、油脂、肉类等，这会造成油脂或淀粉摄入多，影响血糖。
【三种主食最佳吃法!!!】
[星星]1、白面头变成杂粮馒头
想吃馒头怎么办呢？把白面馒头换成杂粮或全麦馒头，荞麦、绿豆面等杂粮和全麦中含有大量膳食纤维，既能增强饱腹感、还能延缓血糖的上升。这样会让你吃饱血糖也不会快速上升。
[星星]2、白米饭换成二米饭或豆饭
粗粮的升糖指数普遍低于细粮, 如小米71,糙米70,老玉米55,燕麦麸55,绿豆27.2。且富含膳食纤维和维生素,对缓解血糖、血脂、心脑血管疾病、便秘等均有益。因此,提倡吃杂粮饭，如燕麦饭、红豆饭、二米饭等。
[星星]3、白面条换成杂粮面或蔬菜面
把白面面条换成杂粮面，如白面中加入荞麦面、绿豆面、高粱面等。还可以在面粉中加入胡萝卜、海带等蔬菜，也可以在煮面条时多加入一些白菜、生菜、海带丝、豆腐丝等，减少面量、增加蔬菜量，也可以延缓餐后血糖。
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#糖尿病 ##高血糖 ##健康 ##健康生活 ##健康养生 ##涨姿势 ##科普大作战 ##如何科学控糖 ##主食控糖 # #关爱糖友健康 # #健康饮食 ##控糖饮食 ##主食#
馒头和面条均为小麦粉制作而成，100g小麦粉的热量为347千卡，而100g大米热量349千卡，相差不多。但是这些都是生重的热量，如果制作成米饭和面食，那就不一样了。
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[姜饼人]熟食热量对比：馒头＞面条≥米饭（相同重量的三种主食中，馒头的热量是最高的）
[姜饼人]升糖指数对比：白馒头88.1＞大米饭83.2＞白面面条81.6（指标基本相当，都属于高升糖指数的食物）
[姜饼人]升糖速度对比：发面馒头＞死面馒头＞米饭＞面条
[带着微博去旅行]总结：根据热量和升糖速度两个角度来说，相同重量的三种主食中，糖友的选择顺序应该是：面条＞米饭＞死面馒头＞发面馒头
提醒：吃面条少喝面汤
现实生活中在吃面条时容易喝了太多的面汤，面汤中有溶解的淀粉、油脂、肉类等，这会造成油脂或淀粉摄入多，影响血糖。
【三种主食最佳吃法!!!】
[星星]1、白面头变成杂粮馒头
想吃馒头怎么办呢？把白面馒头换成杂粮或全麦馒头，荞麦、绿豆面等杂粮和全麦中含有大量膳食纤维，既能增强饱腹感、还能延缓血糖的上升。这样会让你吃饱血糖也不会快速上升。
[星星]2、白米饭换成二米饭或豆饭
粗粮的升糖指数普遍低于细粮, 如小米71,糙米70,老玉米55,燕麦麸55,绿豆27.2。且富含膳食纤维和维生素,对缓解血糖、血脂、心脑血管疾病、便秘等均有益。因此,提倡吃杂粮饭，如燕麦饭、红豆饭、二米饭等。
[星星]3、白面条换成杂粮面或蔬菜面
把白面面条换成杂粮面，如白面中加入荞麦面、绿豆面、高粱面等。还可以在面粉中加入胡萝卜、海带等蔬菜，也可以在煮面条时多加入一些白菜、生菜、海带丝、豆腐丝等，减少面量、增加蔬菜量，也可以延缓餐后血糖。
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#湖北地方动态# 【查数据、盯视频,揪出数据造假“纸老虎” ,十堰市快查快处一起污染源在线自动监测数据造假案】3段短暂消失的在线监测数据,6段缺失的监控视频画面,6次污染物浓度突变的在线数据,蛛丝马迹之中发现了一起烟气在线监控数据造假案件的重要线索。近百个安防视频监控点位、近百小时的安防监控视频,两千多个在线监测设备的原始数据,抽丝剥茧之中还原事件发生的全部过程……近日,十堰市生态环保执法人员通过在线监控数据,一步步揭开了某企业自动监测数据造假违法行为的真相。
异常突变,小数据暗藏“大玄机”
2022年5月11日早上,十堰生态环境保护综合执法支队信息装备科的执法人员像往常一样打开了湖北省污染源自动监控综合管理系统,对前一日各重点排污单位的在线监测数据逐一进行巡查。
当巡查至十堰市郧西县某企业时,执法人员发现该企业5月10日11时至23时的二氧化硫(折算均值)的小时数据都显示为红色超标状态,但是到5月11日0时至5时同一因子的小时数据却异常变小。
凭着对环境在线自动监测违法行为的敏锐嗅觉,执法人员果断判定该企业在线数据存在问题,决定对该企业进一步跟进调查。
不查不要紧,一查果然发现了在线数据中的“大玄机”。
执法人员从湖北省污染源自动监控综合管理系统调取了该企业在线监控系统上传的分钟数据,发现在5月11日凌晨0点至6点的6次污染物浓度突变在线数据中,二氧化硫、氮氧化物、氧含量、湿度均发生了明显的变化,且氧含量和湿度数据在企业正常工况与空气状态下切换,但烟气流速、温度、烟尘实测值均未发生明显变化,据此,执法人员判断企业烟气在线设施的进气管在该时间段被人为断开。
为慎重起见,执法人员再次对该企业烟气在线监测系统上传至十堰市生态环境局污染源在线监控平台的数据进行了核对,结果显示两者数据一致。
突击核查,可疑点揪住深挖
数据出了问题,原因到底出在哪儿?
到底是企业弄虚作假还是在线监测设备故障?
执法人员为了尽快查清真相,第一时间就想到了站房内省、市两级生态环境监管部门安装的视频监控。
通过直接调取市级视频监控,执法人员发现,在5月11日凌晨0时4分至7分、1时43分至47分、2时08分至2时12分、3时41分至46分、4时07分至11分、5时45分至49分,站房内的视频先后掉线缺失6次,视频掉线的时间和数据异常的时间同步呼应,进一步坐实了该企业存在人为干扰烟气在线监测设施的事实。
兵贵神速,在基本摸清涉案企业的违法行为的时间点后,执法人员决定直击第一现场,对前期整理的线索进行核实查处。
当天下午3点钟,执法人员赶到了涉案企业现场。为了不打草惊蛇,执法人员按照常规检查的步骤对该企业的生产情况进行了检查,同时对企业的烟气在线监测设施进行了核查。
通过现场对省市两级视频监控的位置、站房内供电线路的排布、烟气在线分析仪器状况的勘察,执法人员发现了问题的端倪——该企业烟气在线监测站房内所有设备的供电总开关位于站房外的一个配电箱内,当总开关关闭时,站房内的视频监控、烟气在线分析仪器均会断电,自然也就不会拍摄到站房内的画面,企业也就可以趁着断电的间隙在站房内“为所欲为”,同时此时段的在线数据也会缺失。
视频掉线、数据缺失的原因已经找到,下面就要破解违法人员是在何处实施的,从采样点到在线站房分析仪,近50米的高空管线都有可能。
细心的执法人员通过分析企业5月11日0至6点的在线数据,发现6次污染物浓度突变的在线数据中,湿度在线数据也发生了明显的变化,执法人员分析,进气管断开位置不应该在站房以外,否则涉案人员无须通过切断在线站房的电源来避开监控拍摄;进气管断开的位置也不可能在湿度测量仪之后,否则进气管断开前后,湿度不可能发生突变。
据此,执法人员判断在线设施进气管的断开位置位于在线站房内且处于湿度测量仪前端。执法人员立即到站房内在线设施的进气管走线进行排查,在湿度测量仪顶部的进气管上发现一个活动的接口,高度怀疑视频监控掉线的间隙,涉案人员从这个接口将进气管人为断开,导致分析仪检测的是站房内的空气。
疑点已经排查出来,但是站房内重要节点监控视频缺失,站房外又无监控探头,如何才能锁定违法行为的核心证据呢?
视频分析,关键点锁定证据链
俗话说“若要人不知,除非己莫为”,任何违法行为只要发生终究会留下痕迹。
在结束在线监测站房的现场勘察后,执法人员直奔下一个重要取证地点——企业安防监控室。一进入安防监控室,首先映入执法人员眼帘的就是两块巨大的显示屏,每个屏幕上显示着30个监控点位的实时画面。
现场经过询问,该企业厂区内有近百个安防监控点位,所有点位的画面都集中显示在眼前的两块大屏上,这个状况如当头一棒让人顿感蒙圈。但是执法人员迅速调整好心态,逐个画面开始进行人工匹配查找,最终迅速确定了以“生活区门口1”为目标的安防视频监控点位,因为该点位拍摄的画面正好对准了在线监测站房的必经之路。
目标锁定,问题迎刃而解。执法人员根据已经掌握的时间线来匹配监控画面,最终确定了企业安环科长多次出现在了监控视频的画面之中。
执法人员当即对安环科长进行了调查询问,但是其本人却一口否认5月11日凌晨去过在线站房。明知安环科长说了谎,执法人员并未当即点破,执法人员直接围绕安环科长所述当晚活动轨迹,再次调取了企业办公楼周边3个点位、生活区周边4个点位5月11日0时至6时的监控视频,足足27GB的视频数据,当执法人员证据调取完毕、调查询问结束时,已经是第二天凌晨了。
执法人员从企业离开后,并未对速战速决取得的成绩感到骄傲,也未对一天的辛劳感到疲惫,反而对调取的证据精神百倍,因为执法人员知道尽快还原事实真相,将企业的违法行为绳之以法才是自己肩负的最大责任。
根据时间节点,执法人员对27GB的视频进行了比对,同时再次对企业在线监测设施站房内市级监控的视频画面进行了分析。可谓是天不藏奸,执法人员通过视频不仅还原了安环科长当晚0时至早上6时许多次进入站房的全部过程,更是惊喜的发现站房内断电前后湿度测量仪顶部的进气管接头位置发生了明显变化,锁定烟气在线分仪进气管多次被人为插拔干扰的事实。此时已是凌晨4点,但至此该企业通过干扰污染源自动监控设施,篡改、伪造自动监测数据逃避监管的方式排放二氧化硫、氮氧化物等大气污染物的违法行为被完整揭穿。
5月12日一早,执法人员再次来到该企业做了进一步的补充调查及取证,调取了企业的生产工况及投料资料、原料检验资料、烟气在线分仪原始数据等关键证据,使得所有证据形成了一条完整链条,企业的违法事实被牢牢锁定。
天网恢恢,环境执法人员在前方等你
此案中,该企业安环科科长应该是对“天网恢恢 疏而不漏”理解的最为透彻。
根据执法人员的调查发现,企业安环科科长在5月11日0点—6点实施了该环境违法行为后,当天8:30到十堰市生态环境局参加生态环境相关业务培训,培训过程中听到“污染环境罪”相关内容时,将该页面拍照并将“重点排污单位存在干扰污染源自动监控设施的情形视为严重污染环境罪”等字样圈起来后发给其领导,当天13:10,执法人员联系他开始调查了解相关情况,或许其做梦也未想到伸手即被捉。
为了做到快查快处,执法人员利用周末分头加班整理证据材料、撰写调查报告,从立案到具备条件移交公安部门只用时5天。这既是环保执法人员高效办案能力的体现,又彰显十堰市生态环境局严厉打击生态环境领域违法犯罪的决心。目前此案因涉嫌刑事犯罪已移交公安机关进一步侦办查处。
异常突变,小数据暗藏“大玄机”
2022年5月11日早上,十堰生态环境保护综合执法支队信息装备科的执法人员像往常一样打开了湖北省污染源自动监控综合管理系统,对前一日各重点排污单位的在线监测数据逐一进行巡查。
当巡查至十堰市郧西县某企业时,执法人员发现该企业5月10日11时至23时的二氧化硫(折算均值)的小时数据都显示为红色超标状态,但是到5月11日0时至5时同一因子的小时数据却异常变小。
凭着对环境在线自动监测违法行为的敏锐嗅觉,执法人员果断判定该企业在线数据存在问题,决定对该企业进一步跟进调查。
不查不要紧,一查果然发现了在线数据中的“大玄机”。
执法人员从湖北省污染源自动监控综合管理系统调取了该企业在线监控系统上传的分钟数据,发现在5月11日凌晨0点至6点的6次污染物浓度突变在线数据中,二氧化硫、氮氧化物、氧含量、湿度均发生了明显的变化,且氧含量和湿度数据在企业正常工况与空气状态下切换,但烟气流速、温度、烟尘实测值均未发生明显变化,据此,执法人员判断企业烟气在线设施的进气管在该时间段被人为断开。
为慎重起见,执法人员再次对该企业烟气在线监测系统上传至十堰市生态环境局污染源在线监控平台的数据进行了核对,结果显示两者数据一致。
突击核查,可疑点揪住深挖
数据出了问题,原因到底出在哪儿?
到底是企业弄虚作假还是在线监测设备故障?
执法人员为了尽快查清真相,第一时间就想到了站房内省、市两级生态环境监管部门安装的视频监控。
通过直接调取市级视频监控,执法人员发现,在5月11日凌晨0时4分至7分、1时43分至47分、2时08分至2时12分、3时41分至46分、4时07分至11分、5时45分至49分,站房内的视频先后掉线缺失6次,视频掉线的时间和数据异常的时间同步呼应,进一步坐实了该企业存在人为干扰烟气在线监测设施的事实。
兵贵神速,在基本摸清涉案企业的违法行为的时间点后,执法人员决定直击第一现场,对前期整理的线索进行核实查处。
当天下午3点钟,执法人员赶到了涉案企业现场。为了不打草惊蛇,执法人员按照常规检查的步骤对该企业的生产情况进行了检查,同时对企业的烟气在线监测设施进行了核查。
通过现场对省市两级视频监控的位置、站房内供电线路的排布、烟气在线分析仪器状况的勘察,执法人员发现了问题的端倪——该企业烟气在线监测站房内所有设备的供电总开关位于站房外的一个配电箱内,当总开关关闭时,站房内的视频监控、烟气在线分析仪器均会断电,自然也就不会拍摄到站房内的画面,企业也就可以趁着断电的间隙在站房内“为所欲为”,同时此时段的在线数据也会缺失。
视频掉线、数据缺失的原因已经找到,下面就要破解违法人员是在何处实施的,从采样点到在线站房分析仪,近50米的高空管线都有可能。
细心的执法人员通过分析企业5月11日0至6点的在线数据,发现6次污染物浓度突变的在线数据中,湿度在线数据也发生了明显的变化,执法人员分析,进气管断开位置不应该在站房以外,否则涉案人员无须通过切断在线站房的电源来避开监控拍摄;进气管断开的位置也不可能在湿度测量仪之后,否则进气管断开前后,湿度不可能发生突变。
据此,执法人员判断在线设施进气管的断开位置位于在线站房内且处于湿度测量仪前端。执法人员立即到站房内在线设施的进气管走线进行排查,在湿度测量仪顶部的进气管上发现一个活动的接口,高度怀疑视频监控掉线的间隙,涉案人员从这个接口将进气管人为断开,导致分析仪检测的是站房内的空气。
疑点已经排查出来,但是站房内重要节点监控视频缺失,站房外又无监控探头,如何才能锁定违法行为的核心证据呢?
视频分析,关键点锁定证据链
俗话说“若要人不知,除非己莫为”,任何违法行为只要发生终究会留下痕迹。
在结束在线监测站房的现场勘察后,执法人员直奔下一个重要取证地点——企业安防监控室。一进入安防监控室,首先映入执法人员眼帘的就是两块巨大的显示屏,每个屏幕上显示着30个监控点位的实时画面。
现场经过询问,该企业厂区内有近百个安防监控点位,所有点位的画面都集中显示在眼前的两块大屏上,这个状况如当头一棒让人顿感蒙圈。但是执法人员迅速调整好心态,逐个画面开始进行人工匹配查找,最终迅速确定了以“生活区门口1”为目标的安防视频监控点位,因为该点位拍摄的画面正好对准了在线监测站房的必经之路。
目标锁定,问题迎刃而解。执法人员根据已经掌握的时间线来匹配监控画面,最终确定了企业安环科长多次出现在了监控视频的画面之中。
执法人员当即对安环科长进行了调查询问,但是其本人却一口否认5月11日凌晨去过在线站房。明知安环科长说了谎,执法人员并未当即点破,执法人员直接围绕安环科长所述当晚活动轨迹,再次调取了企业办公楼周边3个点位、生活区周边4个点位5月11日0时至6时的监控视频,足足27GB的视频数据,当执法人员证据调取完毕、调查询问结束时,已经是第二天凌晨了。
执法人员从企业离开后,并未对速战速决取得的成绩感到骄傲,也未对一天的辛劳感到疲惫,反而对调取的证据精神百倍,因为执法人员知道尽快还原事实真相,将企业的违法行为绳之以法才是自己肩负的最大责任。
根据时间节点,执法人员对27GB的视频进行了比对,同时再次对企业在线监测设施站房内市级监控的视频画面进行了分析。可谓是天不藏奸,执法人员通过视频不仅还原了安环科长当晚0时至早上6时许多次进入站房的全部过程,更是惊喜的发现站房内断电前后湿度测量仪顶部的进气管接头位置发生了明显变化,锁定烟气在线分仪进气管多次被人为插拔干扰的事实。此时已是凌晨4点,但至此该企业通过干扰污染源自动监控设施,篡改、伪造自动监测数据逃避监管的方式排放二氧化硫、氮氧化物等大气污染物的违法行为被完整揭穿。
5月12日一早,执法人员再次来到该企业做了进一步的补充调查及取证,调取了企业的生产工况及投料资料、原料检验资料、烟气在线分仪原始数据等关键证据,使得所有证据形成了一条完整链条,企业的违法事实被牢牢锁定。
天网恢恢,环境执法人员在前方等你
此案中,该企业安环科科长应该是对“天网恢恢 疏而不漏”理解的最为透彻。
根据执法人员的调查发现,企业安环科科长在5月11日0点—6点实施了该环境违法行为后,当天8:30到十堰市生态环境局参加生态环境相关业务培训,培训过程中听到“污染环境罪”相关内容时,将该页面拍照并将“重点排污单位存在干扰污染源自动监控设施的情形视为严重污染环境罪”等字样圈起来后发给其领导,当天13:10,执法人员联系他开始调查了解相关情况,或许其做梦也未想到伸手即被捉。
为了做到快查快处,执法人员利用周末分头加班整理证据材料、撰写调查报告,从立案到具备条件移交公安部门只用时5天。这既是环保执法人员高效办案能力的体现,又彰显十堰市生态环境局严厉打击生态环境领域违法犯罪的决心。目前此案因涉嫌刑事犯罪已移交公安机关进一步侦办查处。
逼拆逼签让老百姓有家不能回、有苦不能言 何时才能恢复正常生活？
我们是江苏省徐州市邳州市官湖镇四黄村大黄庄8组村民。我们深受Bao力强chai的毒害，有家不能回、有苦不能言，受到身Ti和精神上的双重伤害。相关人员并没有拆Q公示和Zheng地批文，拆Q只是出具一张纸和他们的口头承诺，连合同都是空白合同（等老百姓签了字以后，他们再填）
村民李艳芳被关、谩骂、殴Da、逼签后求助无门
村民李艳芳自述：2021年9月1日上午，七八个陌生人突然闯入我家强行将我带到官湖镇重..点项目建设指挥部，抢走我的手机、偷看、拷贝手机上的各种资料和记录。
他们胁迫我在拆Q协议书上签字，我没有同意，以官湖镇白埠村shu记陈文雷，官湖镇墩上村shu记王士强为首的十几个相关人员就对我拳打脚踢，导致手指、膝盖受伤。被关押的十几个小时里，我经受着非人的折磨，在几近崩溃、意识不清的时候，被Bi签字。
在此期间，我老公7-8次报J求助，派C所搪塞不出J，置人M群众的生命安..全于不顾第.二天。我去官湖派C所报J，却被王所长言语威胁，要求私了。我们坚持去到邳州F医门Zhen部验伤。但相关人员在写验伤材料的时候，故意忽略某些伤情，企图淡.化事件的严重性。我去邳州人M医.院复查腿部，并把复查结果给派C所。派C所在拿到我的复查报告之后，只是象征性地拍了几张照片，就让我回家等待处理结果。
村民黄海洋被Bi跳楼后无人问津，其父被Bao力殴打，胁迫逼签
黄海洋自述：2021年8月22日上午10时许，官湖镇拆Q办人员冲进家门之后迅速抢夺我的手机，强迫我在拆Q协议书上签字。在各种威胁恐吓中，我跑上楼顶企图逃脱，但是其中三人紧追不舍并一直威胁辱骂。我被Bi从邻居家的二楼楼顶跳下。我因剧烈疼,,痛呼救。但对方除了无情嘲笑之外并无任何动作而且在发现我的伤情严重之后便很快逃离现场。
路过的邻居拨.打了110和120。我被诊断为双脚脚踝粉碎性骨折，伤情严重需高额医L费，便打电.话给拆Q办相关涉事人员，未得到答复。住院期间，官湖镇派C所的民J到过医..院，询问了情况并做了笔录。目前为止还是没有什么回复。
2022年4月8日上午10点左右，一群自称防yi办的人，以yi情防控为由，冲进我们租住的房子，把我父母抓走并关在四黄村村部。拆Q办人员对其进行威胁恐吓，B力殴打，不提供任何食物和水，并且不允许去卫生间。期间我报J，戴圩镇派C所出警之后并没有给到任何正面答复。我父亲一直被折磨到凌晨，身T和精神遭受着巨大的摧残。在他们一再胁迫之下，只能在空白的拆Q协议上签字。对方还逼迫我父亲承诺不能上告上F，不听话就拳脚相加。
黄立彬年迈的老父亲被殴打恐吓，现精神状态Ji度不佳
根据黄立彬自述，2021年8月30日上午，于家中休息的父亲母亲发现门口围堵了十几个人。对方自称是拆Q工作人员，同行的还有村Z书杨明。他们对老人指指点点并辱.骂。我父亲在被身穿hei色上衣的（官湖镇白埠周家村S记周长生）抽了一巴掌之后又被杨明推倒在地，之后杨明将我父亲拉到院内继续言语攻击。被B无奈之下，我父亲拿起铁锨进行防卫。却被对方多人用武..力控制。年迈的父亲受到Ji度惊吓之后，反复头疼且精神状态也越来越差，现在身T状况堪忧。
村民黄圆圆被吓得在外地不敢回家 相关人员使阴招，逼迫前夫代签字
黄圆圆自述：2021年1月28日晚，村部打来电.话，以防yi为由要求我和母亲去村部出示行程码。https://t.cn/A6aySCmu ，我们娘俩到村部按照要求扫码，之后我们却突然被关进另一个办公室威胁、恐吓。
我明确表示绝..不会在被胁迫的情况下签字，被关押好几个小时。此后，我们一直躲在外地不敢回家。直到今年的4月11号，拆Q办人员将我前夫从他单位门口拉走，逼他签字。我前夫表示，我们已经离.婚了，他签字无效。但对方不听，在不告知拆Q协议具体的内容情况下逼迫他代签了我的名字。
村民黄立前家个人财产被毁 报J无效
监控显示，2022年4月16日晚22：30左右，拆Q办人员恶意毁坏黄立前家摄..像头及太阳灯，价值几千元。黄立前发现以后马上报J，至今官湖镇派C所没有.任.何回复。
目前黄立前家被围困在院子里，道路封死，有家不能回、不敢回。
相关人员失职渎职 置老百姓利益于不顾
在事件处置过程中，官湖镇派C所民J消ji应付、对待群众态度恶劣、出言不逊，完全丢失公An机关的公信力，有损G家公仆形象。
镇Z府指使三名村Z书到群众家里做工作。结果，所谓的“工作”就是殴打、关押、侮R、Bao力逼签。近期，官湖镇D委S记苗加雨L导各村S记的强chai手段变本加厉，让群众苦不堪言。目前，该事件已导致村民住院、受伤、精神方面出现问题、甚至被Bi跳楼。我们不知道事情究竟要发生到何样的程度，他们才愿意收手？我们也不知道他们接下来究竟还会为我们造成何样非人的伤害。
请相关部门介入此事，帮我们争取我们的合fa权益，还我们一个公道！
——本稿件由当事人提供发布，仅代表个人观点，与平台及媒体无关，禁止转载和借用。
我们是江苏省徐州市邳州市官湖镇四黄村大黄庄8组村民。我们深受Bao力强chai的毒害，有家不能回、有苦不能言，受到身Ti和精神上的双重伤害。相关人员并没有拆Q公示和Zheng地批文，拆Q只是出具一张纸和他们的口头承诺，连合同都是空白合同（等老百姓签了字以后，他们再填）
村民李艳芳被关、谩骂、殴Da、逼签后求助无门
村民李艳芳自述：2021年9月1日上午，七八个陌生人突然闯入我家强行将我带到官湖镇重..点项目建设指挥部，抢走我的手机、偷看、拷贝手机上的各种资料和记录。
他们胁迫我在拆Q协议书上签字，我没有同意，以官湖镇白埠村shu记陈文雷，官湖镇墩上村shu记王士强为首的十几个相关人员就对我拳打脚踢，导致手指、膝盖受伤。被关押的十几个小时里，我经受着非人的折磨，在几近崩溃、意识不清的时候，被Bi签字。
在此期间，我老公7-8次报J求助，派C所搪塞不出J，置人M群众的生命安..全于不顾第.二天。我去官湖派C所报J，却被王所长言语威胁，要求私了。我们坚持去到邳州F医门Zhen部验伤。但相关人员在写验伤材料的时候，故意忽略某些伤情，企图淡.化事件的严重性。我去邳州人M医.院复查腿部，并把复查结果给派C所。派C所在拿到我的复查报告之后，只是象征性地拍了几张照片，就让我回家等待处理结果。
村民黄海洋被Bi跳楼后无人问津，其父被Bao力殴打，胁迫逼签
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路过的邻居拨.打了110和120。我被诊断为双脚脚踝粉碎性骨折，伤情严重需高额医L费，便打电.话给拆Q办相关涉事人员，未得到答复。住院期间，官湖镇派C所的民J到过医..院，询问了情况并做了笔录。目前为止还是没有什么回复。
2022年4月8日上午10点左右，一群自称防yi办的人，以yi情防控为由，冲进我们租住的房子，把我父母抓走并关在四黄村村部。拆Q办人员对其进行威胁恐吓，B力殴打，不提供任何食物和水，并且不允许去卫生间。期间我报J，戴圩镇派C所出警之后并没有给到任何正面答复。我父亲一直被折磨到凌晨，身T和精神遭受着巨大的摧残。在他们一再胁迫之下，只能在空白的拆Q协议上签字。对方还逼迫我父亲承诺不能上告上F，不听话就拳脚相加。
黄立彬年迈的老父亲被殴打恐吓，现精神状态Ji度不佳
根据黄立彬自述，2021年8月30日上午，于家中休息的父亲母亲发现门口围堵了十几个人。对方自称是拆Q工作人员，同行的还有村Z书杨明。他们对老人指指点点并辱.骂。我父亲在被身穿hei色上衣的（官湖镇白埠周家村S记周长生）抽了一巴掌之后又被杨明推倒在地，之后杨明将我父亲拉到院内继续言语攻击。被B无奈之下，我父亲拿起铁锨进行防卫。却被对方多人用武..力控制。年迈的父亲受到Ji度惊吓之后，反复头疼且精神状态也越来越差，现在身T状况堪忧。
村民黄圆圆被吓得在外地不敢回家 相关人员使阴招，逼迫前夫代签字
黄圆圆自述：2021年1月28日晚，村部打来电.话，以防yi为由要求我和母亲去村部出示行程码。https://t.cn/A6aySCmu ，我们娘俩到村部按照要求扫码，之后我们却突然被关进另一个办公室威胁、恐吓。
我明确表示绝..不会在被胁迫的情况下签字，被关押好几个小时。此后，我们一直躲在外地不敢回家。直到今年的4月11号，拆Q办人员将我前夫从他单位门口拉走，逼他签字。我前夫表示，我们已经离.婚了，他签字无效。但对方不听，在不告知拆Q协议具体的内容情况下逼迫他代签了我的名字。
村民黄立前家个人财产被毁 报J无效
监控显示，2022年4月16日晚22：30左右，拆Q办人员恶意毁坏黄立前家摄..像头及太阳灯，价值几千元。黄立前发现以后马上报J，至今官湖镇派C所没有.任.何回复。
目前黄立前家被围困在院子里，道路封死，有家不能回、不敢回。
相关人员失职渎职 置老百姓利益于不顾
在事件处置过程中，官湖镇派C所民J消ji应付、对待群众态度恶劣、出言不逊，完全丢失公An机关的公信力，有损G家公仆形象。
镇Z府指使三名村Z书到群众家里做工作。结果，所谓的“工作”就是殴打、关押、侮R、Bao力逼签。近期，官湖镇D委S记苗加雨L导各村S记的强chai手段变本加厉，让群众苦不堪言。目前，该事件已导致村民住院、受伤、精神方面出现问题、甚至被Bi跳楼。我们不知道事情究竟要发生到何样的程度，他们才愿意收手？我们也不知道他们接下来究竟还会为我们造成何样非人的伤害。
请相关部门介入此事，帮我们争取我们的合fa权益，还我们一个公道！
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