天地，万物之盗；万物，人之盗；人，万物之盗。三盗既宜，三才既安。《阴符经-中篇》懋涛翻译:天以始万物，地以生万物，然既生之，则又杀之，是天地即万物之盗；世有万物，人即见景生情，恣情纵欲，耗散神气，幼而壮，壮而老，老而死，是万物即人之盗；人为万物之灵，万物虽能盗人之气，而人食万物精华，借万物之气生之长之，是人即万物之盗。真正的修行人，能夺万物之气为我用，又能因万物盗我之气而盗之，并因天地盗万物之气而盗之，三盗归於一盗，杀中有生，三盗皆得其宜矣。三盗既宜，人与天地合德，并行而不相悖，三才亦安矣。三才既安，道气长存，万物不能屈，造化不能拘矣。然此盗之秘密，有一时之功，须要不先不后，不将不迎，不可太过，不可不及！2020年6月24日，庚子年壬午月戊戌日癸亥时

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什么叫养生？
晚上不睡叫耗伤阳气，早上不起叫封杀阳气。
我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就得从五脏借。

五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，如果我们总是借，总是借，一般人借15年身体就垮了，所以说年轻的时候啥感觉都没有，到四五十岁，病就全来了。养生就是养命！https://t.cn/AiHjOQui