所有失去的都会以另一种方式归来
书中的一小段又小段文字，其实是我们日常生活的点滴，所谓医不自医，不是我们写不了一段文字，而是写出了日常的总结，偶尔的小格调，外配点小鸡汤，放点热评，时间在走动，我们终会磨平棱角，在这滚烫的时间里，学会包容，宽恕，遇事不争，遇情稳妥，走四季淌河流，坚定脚步，轻轻笑慢慢走，每走一步都算数，总有人会让你觉得，不负这些年的等待！
书中的一小段又小段文字，其实是我们日常生活的点滴，所谓医不自医，不是我们写不了一段文字，而是写出了日常的总结，偶尔的小格调，外配点小鸡汤，放点热评，时间在走动，我们终会磨平棱角，在这滚烫的时间里，学会包容，宽恕，遇事不争，遇情稳妥，走四季淌河流，坚定脚步，轻轻笑慢慢走，每走一步都算数，总有人会让你觉得，不负这些年的等待！
生气的时候，默念四句话！（念完就不再生气了）
博读 
人活在世间，总会遭受不平的事，总会遇到不待见的人。
若是为了这些人或事生气，无疑就是在惩罚自己，让自己伤心难过。
因为生气是一种负面情绪，既影响了你的生活，又影响了你的工作。
人活着本就不易，与其生气，不如放过自己，舒坦无忧地活着，放松身心体验生活的乐趣。
当你生气的时候，无妨默念这四句话，当你记住这四句话了，自然就不会生气了！
第一句：算了吧！
夏虫不可语冰，井蛙不可语海。
算了吧，三观不合，不必解释太多，不是一类人，不必争辩，有些人，本就不是一个层次的人，你越是计较，越是争辩，越会伤害到自己。
有些人，于我们本就没有意义，算了吧，计较多了只会徒增烦恼，放过自己。
若是为了不值得的事与一个不在乎你的人置气，最后心累的只会是自己；若是与一个不珍惜你的人发怒，最后气大伤身的只能是你。
有些人，看清了，也就不在乎了，看淡了，也就无所谓了。
不管是谁，若是合得来就好好相处，若是合不来就保持距离，各自安好。
这世间，没有谁值得我们大动肝火，让自己活得那么辛苦。
别生气，算了吧，与其卑微讨好他人，不如好好善待自己，与其凡事争输赢，不如舒坦自在的活着。
第二句：多大点事！
一个人，若是太闲，难免会胡思乱想，总把鸡毛蒜皮的小事当回事。
很多时候，若是不多想，心就不会烦恼，不欲望太满人就会轻松。
再大的事，只要时间长了，这件事早晚都会成为过去，再难的问题都会解决，何必伤心动气让自己为难？
人这一辈子，除了生死，其他一切都是不值得一提的小事。
若是遇到蛮横无理的人，就给自己点时间，问问自己他值不值得？生气真的可以让自己舒坦吗？
其实生气，不仅解决不了问题，还会激化矛盾，当事情发生了，我们生气除了让自己难受之外，实则没有半点意义！
看淡一点吧，任何事都不值得生气，再大的事，都别往心里去，若我们能保持平心静气，何愁活的不快乐？
第三句：没关系！
在生活中总会遇到不顺心的事，在社会上总会遇见不讨喜的人，没关系，人生总是如此，学会看轻，不争，不气，不怨。
当有人无意间中伤了你，当有人背后诋毁你，学会看淡，没关系，人若是不计较便伤害不到自己。
人活在世间，你的心有多宽，你的人生路便有多顺，你的心有多宽，生活就有多舒坦。
遇事若是搁在心里，不痛快的便是自己。不如该放的放，该忘的忘，学会心平气和，学会从容淡定，保持气定神闲。
不管曾经经历过什么，未来会遭遇什么事，没关系，一切都会成为过去，心情若是糟糕了，就掏出来晾一晾。
学会宽以待人，严以律己，放宽心，多包容，少计较，不争不气，问心无愧，做最真实的自己。
第四句：时间问题！
一个人，最最傻的行为就是生气。生气，是替别人惩罚自己，生气，是为别人的错买单。
生气不仅解决不了问题，而且人在发泄心中的怒火，会情绪失控说狠话，还会点燃对方的情绪，只会矛盾不断的升级，这是最不可取的方式。
生气只是为了发泄一时的不平，很多时候，一时之气，时间长了总会变得无所谓，再大的事情也会成为过去。
若是糟糕的事一时无法解决，又不知道该如何是好。那就交给时间吧。
时间会告诉你，结果如何，会给你想要的答案，时间会帮你把伤痛抚平，时间会帮你把烦恼清空。
相信一切都会成为过去，交给时间吧，不要总是较真，不要总是为难自己。
气来伤心， 气大伤身，别再生气了，人这一辈子只活这么一回，干嘛计较太多，在乎太多，让自己心烦意乱呢？
为人处世，懂得包容，多体谅，凡事让三分，无理也是理，没有什么事情是解决不了的。
当你能控制好情绪的时候，你就会发现，人生也会更加顺遂了。
往后余生，愿我们都能把心放宽吧，不生气，不计较，用不生气，练就你的大气，用宽容，为自己积攒福气，与其在生气中过得不愉快，不如在大气中远离了烦恼。
博读 
人活在世间，总会遭受不平的事，总会遇到不待见的人。
若是为了这些人或事生气，无疑就是在惩罚自己，让自己伤心难过。
因为生气是一种负面情绪，既影响了你的生活，又影响了你的工作。
人活着本就不易，与其生气，不如放过自己，舒坦无忧地活着，放松身心体验生活的乐趣。
当你生气的时候，无妨默念这四句话，当你记住这四句话了，自然就不会生气了！
第一句：算了吧！
夏虫不可语冰，井蛙不可语海。
算了吧，三观不合，不必解释太多，不是一类人，不必争辩，有些人，本就不是一个层次的人，你越是计较，越是争辩，越会伤害到自己。
有些人，于我们本就没有意义，算了吧，计较多了只会徒增烦恼，放过自己。
若是为了不值得的事与一个不在乎你的人置气，最后心累的只会是自己；若是与一个不珍惜你的人发怒，最后气大伤身的只能是你。
有些人，看清了，也就不在乎了，看淡了，也就无所谓了。
不管是谁，若是合得来就好好相处，若是合不来就保持距离，各自安好。
这世间，没有谁值得我们大动肝火，让自己活得那么辛苦。
别生气，算了吧，与其卑微讨好他人，不如好好善待自己，与其凡事争输赢，不如舒坦自在的活着。
第二句：多大点事！
一个人，若是太闲，难免会胡思乱想，总把鸡毛蒜皮的小事当回事。
很多时候，若是不多想，心就不会烦恼，不欲望太满人就会轻松。
再大的事，只要时间长了，这件事早晚都会成为过去，再难的问题都会解决，何必伤心动气让自己为难？
人这一辈子，除了生死，其他一切都是不值得一提的小事。
若是遇到蛮横无理的人，就给自己点时间，问问自己他值不值得？生气真的可以让自己舒坦吗？
其实生气，不仅解决不了问题，还会激化矛盾，当事情发生了，我们生气除了让自己难受之外，实则没有半点意义！
看淡一点吧，任何事都不值得生气，再大的事，都别往心里去，若我们能保持平心静气，何愁活的不快乐？
第三句：没关系！
在生活中总会遇到不顺心的事，在社会上总会遇见不讨喜的人，没关系，人生总是如此，学会看轻，不争，不气，不怨。
当有人无意间中伤了你，当有人背后诋毁你，学会看淡，没关系，人若是不计较便伤害不到自己。
人活在世间，你的心有多宽，你的人生路便有多顺，你的心有多宽，生活就有多舒坦。
遇事若是搁在心里，不痛快的便是自己。不如该放的放，该忘的忘，学会心平气和，学会从容淡定，保持气定神闲。
不管曾经经历过什么，未来会遭遇什么事，没关系，一切都会成为过去，心情若是糟糕了，就掏出来晾一晾。
学会宽以待人，严以律己，放宽心，多包容，少计较，不争不气，问心无愧，做最真实的自己。
第四句：时间问题！
一个人，最最傻的行为就是生气。生气，是替别人惩罚自己，生气，是为别人的错买单。
生气不仅解决不了问题，而且人在发泄心中的怒火，会情绪失控说狠话，还会点燃对方的情绪，只会矛盾不断的升级，这是最不可取的方式。
生气只是为了发泄一时的不平，很多时候，一时之气，时间长了总会变得无所谓，再大的事情也会成为过去。
若是糟糕的事一时无法解决，又不知道该如何是好。那就交给时间吧。
时间会告诉你，结果如何，会给你想要的答案，时间会帮你把伤痛抚平，时间会帮你把烦恼清空。
相信一切都会成为过去，交给时间吧，不要总是较真，不要总是为难自己。
气来伤心， 气大伤身，别再生气了，人这一辈子只活这么一回，干嘛计较太多，在乎太多，让自己心烦意乱呢？
为人处世，懂得包容，多体谅，凡事让三分，无理也是理，没有什么事情是解决不了的。
当你能控制好情绪的时候，你就会发现，人生也会更加顺遂了。
往后余生，愿我们都能把心放宽吧，不生气，不计较，用不生气，练就你的大气，用宽容，为自己积攒福气，与其在生气中过得不愉快，不如在大气中远离了烦恼。
古人的智慧：说话的方式，决定人生的运势
1、内方外圆，随机应变
内者，进说辞也。揵者，揵所谋也。
欲说者务隐度，计事者务循顺。
阴虑可否，明言得失，以御其志。
——《鬼谷子》
想要说服别人，就不要直来直去，这样只会伤人。学会委婉劝谏，既不伤害彼此，也能达成目标。一个人要讲原则，但是也要懂得灵活。
古人常说：忠言逆耳利于行。但是为什么忠言一定要逆耳呢？邹忌讽齐王纳谏，只是讲了一个故事，就让齐威王开开心心地广开言路。
曾国藩说：劝人不可指其过，需先美其长。人都是喜欢听好话，不喜欢听坏话。我们内心要让别人变好，这是内方；但是未必要直来直去，通过伤人面子的说话方式，这是外圆。
2、说话有道，不可任口
故口者，机关也，所以关闭情意；
耳目者，心之佐助也，所以窥间见奸邪。
——《鬼谷子》
常言道：“守口不密，泄尽真机。”曾国藩也讲：“说话不可任口，行事不可任心。”会说话的人，总是懂得倾听、善于思考。将目视、耳听、心思，三者融会贯通。
为人处世，要学会拒绝一些毫无意义的争论。不让情绪受到外界的影响，智慧才能丰盈起来。即使具有雄辩之才，也同样应当谨言慎行。如果说出来的话没有任何意义，那就没必要去说；如果说出来的话会伤害别人，那就一定不要说。
出口之言，要能够做到有理有据，从而在与人交流的过程中无往不利。
3、说话有方，不逞口舌之利
平言者，决而干勇。
——《鬼谷子》
“平言”，就是不“抬杠”。不逞一时的口舌之利，不做毫无意义的争论。世间的言语之争，争的无非是嘴上痛快。无论胜负都劳心劳力，并没有半点实际意义，甚至可能给自己平添麻烦。
《道德经》有言：“夫唯不争，故天下莫能与之争。”保持身心愉悦的秘诀，就是不要跟人“抬杠”。“抬杠”分出个是非对错，又能决定得了什么呢？双方各执一词，谁也说服不了谁，白费一番嘴上功夫。很多时候，沉默才是最有力的反击。
事实胜于雄辩，公道自在人心。而鬼谷子的智慧告诉我们，唯有言语平实的人，才能拥有真正的决心和勇气。他们懂得用最平实的语言，表达最实际的态度。既不必夸张，又无需争辩。以质朴的语言增强说话的分量，而不是通过诡辩达到言语胜人的目的。从而把有限的时间和精力，投入到更多有意义的事情上去。
4、口可以食，不可以言
古人有言曰:
“口可以食，不可以言。”
言者，有讳忌也。
众口烁金，言有曲故也。
——《鬼谷子》
古人云：“口可以用来吃饭，却不能胡乱说话。”一说话，就容易犯忌讳。“众口铄金”，是由于言辞之间难免因为偏见而歪曲事实。
口可以食，不可以言。这句话现在被翻译成：饭可以乱吃，话不可以乱讲。
恶语伤人六月寒，一个人随便说一句话，可能是无心之言，但是可能会非常严重地伤害他人。
众口铄金，积毁销骨。舆论的压力，足以在精神上压垮任何人。舌上有龙泉，杀人不见血。能少说就少说，能不说就不说。管住自己的嘴，就是积德。
5、两年学说话，一生学闭嘴
人言者，动也。
己默者，静也，因其言，听其辞。
——《鬼谷子》
聪明人保持缄默，愚笨的人滔滔不绝。
每个人都希望被别人理解，懂得倾听别人，才是最有效的沟通手段。
听懂了别人在说什么，自己才能一语中的，切中要害，把握主导，让人心服。
青蛙叫个不停，没人理会；公鸡一叫大家就都起床了。
讲话不在多，切中要害才最重要。
6、事以密成，语以泄败
言而当，知也。
默而当，亦知也。
——《鬼谷子》
学会说话是一门学问，学会沉默更是一种修养。
一上来就把话说尽、把事做绝的人，直接暴露了他的层次。知人不评人、看破不说破，才是高情商的表现。
常听人说：“饭可以乱吃，话不能乱说。”有些话，自己心里清楚就好，不必拿出来对别人说。
《韩非子》有言：“事以密成，语以泄败。”说话太直，难免多说多错，容易给自己惹上麻烦。
俗话说得好：“逢人且说三分话，未可全抛一片心。”讲话要注意分寸，把有益的话放出来，得罪人的话就关进肚子里。
做人最忌讳交浅言深，话到嘴边留一半，既是保护自己，也是尊重别人。相视一笑、点到即止，才能让彼此都感到舒服。
7、说话讲究对象，话不投机半句多
与智者言，依于博；与拙者言，依于辩；
与辩者言，依于要；与贵者言，依于势；
与富者言，依于高；与贫者言，依于利；
与贱者言，依于谦；与勇者言，依于敢；
与愚者言，依于锐；此其术也，而人常反之。
——《鬼谷子》
与智慧者谈话，要以渊博为原则；与笨拙者说话，要以强辩为原则；与善辩的人谈话，要以简要为原则；与高贵的人谈话，要以气势为原则；与富人谈话，要以高屋建瓴为原则；与穷人谈话，要以利害为原则；与卑贱者谈话，要以谦恭为原则；与勇敢的人谈话，要以果敢为原则；与上进者谈话，要以锐意进取为原则；这些都是与人谈话的原则，然而不少人却常常背道而驰。
说话之道并不是见人说人话，见鬼说鬼话。他要求一个人能因时制宜、因地制宜，因人制宜，说话有智慧，说活有技巧，说话是一门高深的艺术，要纯熟完满地说话，不易做到，但只要注意说话场所和说话对象，时时注意斟酌字句，借鉴鬼谷子的智慧精华，在日常生活工作中多加修炼，这样我们也能成为会说话的人。
8、眼界越是开阔，嘴上越是审慎
口者，心之门户也。
必预审其变化，吉凶大命系焉。
——《鬼谷子》
有格局的人，总会格外审视自己的语言。因为事的吉凶、人的命运，往往都系于言语之间。
不同的眼界和话语，带给对方不同的感受，所获得的回报也会大不相同。荀子曰：“与人善言，暖于布帛；伤人之言，深于矛戟。”如果你与一个人聊天时感到很舒服，那么对方的情商和见识，肯定远胜于你。这样的人，绝不轻易出口伤人，而是懂得把握语言的尺度。
如何把话说得恰到好处，不得罪人，让人舒服，确实是一门学问。鬼谷子的建议是，嘴巴是宣泄情感的门户，要善用开合之间的转化。把有益的话、动听的话说出来，把有害的话、得罪人的话关在肚子里。必须要说的时候，也要想办法把话说得委婉一些。
眼界越是开阔，嘴上越是审慎。
9、说话有忌，聪明人从不说
辞言有五：
曰病、曰怨、曰忧、曰怒、曰喜。
——《鬼谷子》
病者，说话无精打采，缺乏精气神，做任何事情都没有干劲，没有上进心；怨者，喜欢抱怨，充满负能量，遇事没有主见，不去解决，消极悲观；忧者，多愁善感，情感过于丰富，沉浸在自我世界，让旁人无所适从；怒者，情绪失控，喜怒都形于色，言辞过分；喜者，得意忘形，做事高调，口不择言。
常言道，福从口入，祸从口出。你嘴里的人生，就是你的人生，好好说话，懂得控制自己的情绪，任何情况都不要口出狂言。想得富贵命，先养富贵嘴。
10、说话有数，换位思考
说者听，必合于情。
——《鬼谷子》
鬼谷子所谓的“合乎情”，就是要合乎听者的情绪。
要是有人单方面地对你吐苦水、发牢骚，丝毫不在意你的感受，这样的人无论说什么只会引起人的反感。说话考虑别人的情绪，懂得换位思考，这是对别人的尊重，也是对自己修养的一种体现。
1、内方外圆，随机应变
内者，进说辞也。揵者，揵所谋也。
欲说者务隐度，计事者务循顺。
阴虑可否，明言得失，以御其志。
——《鬼谷子》
想要说服别人，就不要直来直去，这样只会伤人。学会委婉劝谏，既不伤害彼此，也能达成目标。一个人要讲原则，但是也要懂得灵活。
古人常说：忠言逆耳利于行。但是为什么忠言一定要逆耳呢？邹忌讽齐王纳谏，只是讲了一个故事，就让齐威王开开心心地广开言路。
曾国藩说：劝人不可指其过，需先美其长。人都是喜欢听好话，不喜欢听坏话。我们内心要让别人变好，这是内方；但是未必要直来直去，通过伤人面子的说话方式，这是外圆。
2、说话有道，不可任口
故口者，机关也，所以关闭情意；
耳目者，心之佐助也，所以窥间见奸邪。
——《鬼谷子》
常言道：“守口不密，泄尽真机。”曾国藩也讲：“说话不可任口，行事不可任心。”会说话的人，总是懂得倾听、善于思考。将目视、耳听、心思，三者融会贯通。
为人处世，要学会拒绝一些毫无意义的争论。不让情绪受到外界的影响，智慧才能丰盈起来。即使具有雄辩之才，也同样应当谨言慎行。如果说出来的话没有任何意义，那就没必要去说；如果说出来的话会伤害别人，那就一定不要说。
出口之言，要能够做到有理有据，从而在与人交流的过程中无往不利。
3、说话有方，不逞口舌之利
平言者，决而干勇。
——《鬼谷子》
“平言”，就是不“抬杠”。不逞一时的口舌之利，不做毫无意义的争论。世间的言语之争，争的无非是嘴上痛快。无论胜负都劳心劳力，并没有半点实际意义，甚至可能给自己平添麻烦。
《道德经》有言：“夫唯不争，故天下莫能与之争。”保持身心愉悦的秘诀，就是不要跟人“抬杠”。“抬杠”分出个是非对错，又能决定得了什么呢？双方各执一词，谁也说服不了谁，白费一番嘴上功夫。很多时候，沉默才是最有力的反击。
事实胜于雄辩，公道自在人心。而鬼谷子的智慧告诉我们，唯有言语平实的人，才能拥有真正的决心和勇气。他们懂得用最平实的语言，表达最实际的态度。既不必夸张，又无需争辩。以质朴的语言增强说话的分量，而不是通过诡辩达到言语胜人的目的。从而把有限的时间和精力，投入到更多有意义的事情上去。
4、口可以食，不可以言
古人有言曰:
“口可以食，不可以言。”
言者，有讳忌也。
众口烁金，言有曲故也。
——《鬼谷子》
古人云：“口可以用来吃饭，却不能胡乱说话。”一说话，就容易犯忌讳。“众口铄金”，是由于言辞之间难免因为偏见而歪曲事实。
口可以食，不可以言。这句话现在被翻译成：饭可以乱吃，话不可以乱讲。
恶语伤人六月寒，一个人随便说一句话，可能是无心之言，但是可能会非常严重地伤害他人。
众口铄金，积毁销骨。舆论的压力，足以在精神上压垮任何人。舌上有龙泉，杀人不见血。能少说就少说，能不说就不说。管住自己的嘴，就是积德。
5、两年学说话，一生学闭嘴
人言者，动也。
己默者，静也，因其言，听其辞。
——《鬼谷子》
聪明人保持缄默，愚笨的人滔滔不绝。
每个人都希望被别人理解，懂得倾听别人，才是最有效的沟通手段。
听懂了别人在说什么，自己才能一语中的，切中要害，把握主导，让人心服。
青蛙叫个不停，没人理会；公鸡一叫大家就都起床了。
讲话不在多，切中要害才最重要。
6、事以密成，语以泄败
言而当，知也。
默而当，亦知也。
——《鬼谷子》
学会说话是一门学问，学会沉默更是一种修养。
一上来就把话说尽、把事做绝的人，直接暴露了他的层次。知人不评人、看破不说破，才是高情商的表现。
常听人说：“饭可以乱吃，话不能乱说。”有些话，自己心里清楚就好，不必拿出来对别人说。
《韩非子》有言：“事以密成，语以泄败。”说话太直，难免多说多错，容易给自己惹上麻烦。
俗话说得好：“逢人且说三分话，未可全抛一片心。”讲话要注意分寸，把有益的话放出来，得罪人的话就关进肚子里。
做人最忌讳交浅言深，话到嘴边留一半，既是保护自己，也是尊重别人。相视一笑、点到即止，才能让彼此都感到舒服。
7、说话讲究对象，话不投机半句多
与智者言，依于博；与拙者言，依于辩；
与辩者言，依于要；与贵者言，依于势；
与富者言，依于高；与贫者言，依于利；
与贱者言，依于谦；与勇者言，依于敢；
与愚者言，依于锐；此其术也，而人常反之。
——《鬼谷子》
与智慧者谈话，要以渊博为原则；与笨拙者说话，要以强辩为原则；与善辩的人谈话，要以简要为原则；与高贵的人谈话，要以气势为原则；与富人谈话，要以高屋建瓴为原则；与穷人谈话，要以利害为原则；与卑贱者谈话，要以谦恭为原则；与勇敢的人谈话，要以果敢为原则；与上进者谈话，要以锐意进取为原则；这些都是与人谈话的原则，然而不少人却常常背道而驰。
说话之道并不是见人说人话，见鬼说鬼话。他要求一个人能因时制宜、因地制宜，因人制宜，说话有智慧，说活有技巧，说话是一门高深的艺术，要纯熟完满地说话，不易做到，但只要注意说话场所和说话对象，时时注意斟酌字句，借鉴鬼谷子的智慧精华，在日常生活工作中多加修炼，这样我们也能成为会说话的人。
8、眼界越是开阔，嘴上越是审慎
口者，心之门户也。
必预审其变化，吉凶大命系焉。
——《鬼谷子》
有格局的人，总会格外审视自己的语言。因为事的吉凶、人的命运，往往都系于言语之间。
不同的眼界和话语，带给对方不同的感受，所获得的回报也会大不相同。荀子曰：“与人善言，暖于布帛；伤人之言，深于矛戟。”如果你与一个人聊天时感到很舒服，那么对方的情商和见识，肯定远胜于你。这样的人，绝不轻易出口伤人，而是懂得把握语言的尺度。
如何把话说得恰到好处，不得罪人，让人舒服，确实是一门学问。鬼谷子的建议是，嘴巴是宣泄情感的门户，要善用开合之间的转化。把有益的话、动听的话说出来，把有害的话、得罪人的话关在肚子里。必须要说的时候，也要想办法把话说得委婉一些。
眼界越是开阔，嘴上越是审慎。
9、说话有忌，聪明人从不说
辞言有五：
曰病、曰怨、曰忧、曰怒、曰喜。
——《鬼谷子》
病者，说话无精打采，缺乏精气神，做任何事情都没有干劲，没有上进心；怨者，喜欢抱怨，充满负能量，遇事没有主见，不去解决，消极悲观；忧者，多愁善感，情感过于丰富，沉浸在自我世界，让旁人无所适从；怒者，情绪失控，喜怒都形于色，言辞过分；喜者，得意忘形，做事高调，口不择言。
常言道，福从口入，祸从口出。你嘴里的人生，就是你的人生，好好说话，懂得控制自己的情绪，任何情况都不要口出狂言。想得富贵命，先养富贵嘴。
10、说话有数，换位思考
说者听，必合于情。
——《鬼谷子》
鬼谷子所谓的“合乎情”，就是要合乎听者的情绪。
要是有人单方面地对你吐苦水、发牢骚，丝毫不在意你的感受，这样的人无论说什么只会引起人的反感。说话考虑别人的情绪，懂得换位思考，这是对别人的尊重，也是对自己修养的一种体现。
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