难得的晒太阳时间，天时地利人和。竟然一来就看到了一只红色的蜻蜓和虎皮纹的蝴蝶。它们都停留了很久，让我仔细地欣赏。本来心情好多了，结果昨天晚上聚餐，可能是比之前晚上的食量多一点，胃不舒服了，气卡在左边胸口，让我又惊又怕又痛苦。后知后觉，才发现人真的可以被吓死哈哈哈哈哈，当时以为什么疾病，感觉随时都可以栽过去。现在我的感觉就是焦虑。昨天晚上的梦预演了毕业以后第一份工作给我的感受。
学校的湖水终于是青色的了，之前暴雨把岸边的泥土全都带到水里，水全是混混的，所以当时晒太阳并不觉得是一件美事[允悲]。
说到晒太阳，这件事也给我启发，那就是人本自具足。我之前冬天最喜欢的事情就是晒太阳。在院子里搬一个椅子，在上边眯着眼想东想西，一上午就这样悄悄溜过去了。后来才知道晒太阳有这么多好处，特别是对自己。生活就这样不断的验证人本自具足。

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因为我有幸孤身独处，虽然我从来并不孤独，我只是独自一人而已，独自生活在稠密的思想之中，因为我有点儿狂妄，是无限和永恒中的狂妄分子，而无限和永恒也许就喜欢我这样的人。— 赫拉巴尔
想用这句话，来回应你，小世界的幸运儿。
有这样一个世界，已经非常足够，人本自具足。

@摩登兄弟刘宇宁

刘宇宁做自己的光｜刘宇宁蒋俊豪
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云禅•慧明 —— 悟

人本是人，不必刻意去做人，怎么做人？问自心。
世本俗世，无须精心去处世，如何处世？如做人。
红尘一切事、人、相遇、发生，皆所为何？累世因缘皆在心。
轮回即是辗转重复，往世所有相，一切皆在你心，这是上天给你的明白，只是见与不见、悟与不悟——皆在自心。
千千大千，芸芸众生，一切有相皆虚妄。“量子之父”——爱因斯坦的老师普朗克博士，1918年获得诺贝尔物理学奖，他研究的结果是：世界上根本不存在物质，一切的本质就是能量，只是能量振动的频率和级别不同，而决定能量的是背后的意识和心智，所以，心识决定一切。故而一切本就无有分别、无有疆界……
在红尘中执着的人们，你拼尽全生的气力想在七彩的泡沫里抓住什么？又能抓住什么呢？……
红尘之中，坐亦禅，行亦禅，春来花自开，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静自然来。
“觉”与“悟”就在一念间

一念心清静，
心中莲自开。
一花一世界，
一沙一如来。

云禅•慧明 https://t.cn/R2WxeGy