刚醒 梦到在海边的一栋loft里看到了日出 那是一栋单独的小房子 位于一座小山坡上 门口有石头铺成的楼梯 大概三四级 旁边是花草 到了玄关处有一盏黄色的灯 进了家门后 吊顶很高 一楼的空间就是客厅厨房卫生间 实木地板 黑色的皮沙发 玻璃的茶几 红色地毯 和非常美的水晶灯和绿植 家里的陈设是经典美式vintage的感觉 虽然白墙和旋转楼梯看上去比较法式 但二楼的卧室到底来说还是vintage 二楼是朱红色的墙纸 黑色木制的床 挂满了画 还有好多细节记不起来

一楼有很大的飘窗 我站在窗前看着窗帘被海风吹着 低头看下去就是岸边 能看到海浪一层层打上来 快日出了 黑蓝色的天空下 远处的东方被破晓者打破宁静 缓缓上升把海面照耀的泛着金光 不过天空依旧是深蓝色 带一点的粉紫 迅速涂了一张没有日出时的感觉 月光踊跃 海和天空都非常漆黑 点点星云格外的耀眼

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Day 13 你会用什么颜色形容他

似破晓时分东方既白，似碧空如洗天高云淡

看到振浩宝贝，心情就能立刻舒畅[哇][哇]
我词穷了可咋整只能继续努努力唄~[允悲]

P.S.今天Day 3...一早看见昨晚错过浩浩了浩浩还待了6分钟[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]我不能hao梦了[泪][泪][泪][泪]

万万没想到，打坐修炼的最佳时间，竟然是这“三个时辰”！

打坐修禅是每个修行者都要经历的。也是必要的功课。

我们看一下十二个时辰的阴阳变化

子时：是第一个时辰，然这个时辰的阴气是最重的时候，如果此时打坐，必然引起很多不必要的麻烦。因为此时正是鬼界的中午，如果一个阳界中人，在此时打坐，一定受到不少来自阴界的冲击，时间一久，此人的阴气会越来越重的。所以本人不赞同这个时辰打坐的。

丑时：这个时辰，天已渐亮。俗语：鸡鸣丑时。这说明天开始亮，东方已开始破晓。阴气开始逐渐散去，阳气逐渐转升。此时时可以的。

寅时：尤其一句话：太阳露嘴，冻死小鬼。从这句话里，就能体会出，这个时候的大气积温是最低的，最冷的时候。这个时候阴风最重，如果是打坐，最好是多穿一些衣服，以免得受风寒或时间一长而风湿。

卯时：日出卯时。这个时候太阳出来了，阳气开始急剧上升。

辰时：阳气开始加速上快。

巳时：阳气达到了一定的高度。

午时：阳气达到最高度。这时是一天中阳气最重的时候。太阳角度最高，大气中的温度最高。

未时：阳气逐渐开始转弱，这时的太阳的高度角开始转偏，所以温度也开始下降。不过，此时是地面温度最高的时候，也是一天中最热的时候。

申时:阳气下降，阴气逐渐形成。

酉时：日落酉时。阳气急剧下降，阴气迅速上升。这个时候正好是阴界的早晨。

戌时：点灯戌时。人开始休息。而阴界的众生开始出来活动，阴气加速上升。

亥时：阴气上升到一定程度，阴界开始广泛活动。

通过以上的分析，打坐最佳的时间是在：卯时，辰时，巳时。

午时和子时分别是阳气和阴气最重的时候，是不允许打坐的。

夜间打坐，受到的干扰就会多些。尤其是一些修行者，开始的定力是不够的，如果在晚间进行打坐，时间一久就会收到阴气的影响，就会改变整个生物钟的，出现了颠倒，会影响人的许多方面。