我相信我们都是受无情命运支配的可怜的木偶；在亘古不移的自然法则约束下，我们注定要加入到永无止尽的为生存而进行的斗争中，除了不可避免的失败，我们无所期待。我了解到人乃是受野蛮的利己主义所驱动，而爱只是自然跟我们开的一个龌龊的玩笑，为的是物种的延续。我断定，不管人类自己设定什么目标，他们都受骗了，因为人类除了自身自私的快乐以外，不可能将目标对准其他任何事。
【肉毒素瘦脸针 小心瘦脸不成反变僵尸脸】
今天我们说说瘦脸神器---肉毒素
众所周知，明星名人们为了容颜永驻，纷纷去打瘦脸针，但你不知道的是，也许他们某次出镜，笑容很虚伪很僵硬的感觉，正是瘦脸针的后遗症！
■肉毒素，主流瘦脸用药
众所周知，平常所说的瘦脸并不是全脸都瘦，而是指通过医学手段改变脸的某一比较宽阔的特定部位，使脸的轮廓变柔和。注射“瘦脸针”不当可致面部表情僵化（局部面瘫），而所谓的“瘦脸针”其实就是“肉毒素”！那么，为什么肉毒素能瘦脸？其原理是什么？它的作用能解除吗？如果注射错了又该怎么办呢？
■目前主要的瘦脸手段
1.下颌骨磨削（或截骨），主要适用于下颌角肥大的人士，典型的脸形是“国”字脸。
2.注射瘦脸，主要适用特定部位肌肉肥厚而骨骼并不明显粗大的人士，目前主要是指单纯咬肌肥厚而下颌角并不粗大者，注射的主要药物就是肉毒素。
3.脂肪抽脂瘦脸，主要适用于脸部骨骼并不明显粗大、面颊部脂肪较多者。
■肉毒素是什么？基本原理是？
肉毒素是肉毒杆菌在生长繁殖过程中产生的一种细菌外毒素，是目前已知的最强的细菌毒素之一，最先主要用于军事目的，20世纪80年代开始用于临床，取得了良好的医疗效果。
肌肉的收缩是受神经控制的，也就是说，神经是肌肉的上级指挥部门，而且是唯一的指挥部门。肌肉只有接收到神经发出的有效指令，才会进行收缩并完成各种动作。
肌肉的一个重要特点是“用进废退”，只有不断进行有效收缩的肌肉，才可能保持结实、有力、粗壮状态。若处于懒散状态，肌肉就会变松、变软，会不断萎缩变小、变纤细。就像下肢瘫痪的病人，由于不能进行有效活动，结果肢体变得越来越纤细。这种情况我们都曾看过或听说过。
肉毒素能作用于神经肌肉接头处，抑制突触前神经介质，乙酰胆碱的释放。换句话说就是，肉毒素让神经不能发出指令去控制肌肉，使肌肉不能进行收缩和完成有效的动作，从而使肌肉一直处于懒散状态，进而变松、变软，失用性地不断萎缩变小、变纤细。
例如，将肉毒素准确注射在咬肌处，咬肌就会萎缩变细，从而使脸的轮廓变柔和。这就是注射肉毒素瘦脸的基本原理。但若注射错了位置，情况就不一样了，有些药物若注射到与笑有关的其他肌肉里面去，导致这些肌肉在笑时不能收缩，就会出现“脸部表情很僵硬”的情况。
■随时间流逝，情况可缓解
目前，注射后没有办法溶解掉。缓解肉毒素的药物性局部瘫痪的方法只能等自然吸收。
由于药效仅能维持3个月到6个月左右，随着吸收就会自动基本恢复，所以，注射失败后不用担心一辈子都会这样子。
■肉毒素除皱的优点和局限性
肉毒素除皱的优点是损伤小、见效快、操作方便、价格便宜、不影响工作等。和传统的化学剥皮、拉皮、胶原注射、脂肪充电或小切口除皱等方式相比，它只需将一定剂量的肉毒素注射进前额或眉间即可。
但肉毒素除皱也有局限性，比如注射一针肉毒素，维持除皱效果通常在3个月到6个月左右，要想长期有效，每年需注射3到4次。还有，使用肉毒素去皱，一般的鱼尾纹、额头纹、眉间纹、鼻纹和颈部皱纹都可以去除，但最适合于早期的、不太明显的皱纹。如果接受者的皱纹很深、皮肤很松弛，效果会大打折扣。所以它不会百分之百的有效。
另外，孕妇、哺乳期妇女、重症肌无力患者、过敏体质者、上睑下垂者和心、肝、肺、肾等内脏疾病患者都不能使用肉毒素除皱。
至于它的毒副作用，因为是严格按照安全剂量注射，所以基本不会发生。
■肉毒素Q＆A
Q．什么时候有效果，持续多久，多久打一次？
A．注射后2周开始出效果，持续时间3-6个月。3个月内效果最好，之后一点点减弱直到6个月完全没有。
Q．浮肿，发酸的感觉什么时候好？
A．3到5天就会自然好。
Q．打完后可以激光治疗吗？
A．激光治疗要隔开2周。
Q．有什么要注意的吗？
A．肉毒素非常怕热，打完后1周不要激烈运动，桑拿，避免让体温上升的活动。
要是喜欢的话可以关注，点赞，转发哦
#肉毒素# #瘦脸针# #小脸# #瘦咬肌# #保妥适# #瘦脸# #日本整形# 日本整形超话 #日本医美##整形##医疗##美容##美容仪器##日本##翻译##雀斑##祛斑##美肤##防晒##保湿##皮肤管理##再生##胶原蛋白#深堀纯也#
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众所周知，平常所说的瘦脸并不是全脸都瘦，而是指通过医学手段改变脸的某一比较宽阔的特定部位，使脸的轮廓变柔和。注射“瘦脸针”不当可致面部表情僵化（局部面瘫），而所谓的“瘦脸针”其实就是“肉毒素”！那么，为什么肉毒素能瘦脸？其原理是什么？它的作用能解除吗？如果注射错了又该怎么办呢？
■目前主要的瘦脸手段
1.下颌骨磨削（或截骨），主要适用于下颌角肥大的人士，典型的脸形是“国”字脸。
2.注射瘦脸，主要适用特定部位肌肉肥厚而骨骼并不明显粗大的人士，目前主要是指单纯咬肌肥厚而下颌角并不粗大者，注射的主要药物就是肉毒素。
3.脂肪抽脂瘦脸，主要适用于脸部骨骼并不明显粗大、面颊部脂肪较多者。
■肉毒素是什么？基本原理是？
肉毒素是肉毒杆菌在生长繁殖过程中产生的一种细菌外毒素，是目前已知的最强的细菌毒素之一，最先主要用于军事目的，20世纪80年代开始用于临床，取得了良好的医疗效果。
肌肉的收缩是受神经控制的，也就是说，神经是肌肉的上级指挥部门，而且是唯一的指挥部门。肌肉只有接收到神经发出的有效指令，才会进行收缩并完成各种动作。
肌肉的一个重要特点是“用进废退”，只有不断进行有效收缩的肌肉，才可能保持结实、有力、粗壮状态。若处于懒散状态，肌肉就会变松、变软，会不断萎缩变小、变纤细。就像下肢瘫痪的病人，由于不能进行有效活动，结果肢体变得越来越纤细。这种情况我们都曾看过或听说过。
肉毒素能作用于神经肌肉接头处，抑制突触前神经介质，乙酰胆碱的释放。换句话说就是，肉毒素让神经不能发出指令去控制肌肉，使肌肉不能进行收缩和完成有效的动作，从而使肌肉一直处于懒散状态，进而变松、变软，失用性地不断萎缩变小、变纤细。
例如，将肉毒素准确注射在咬肌处，咬肌就会萎缩变细，从而使脸的轮廓变柔和。这就是注射肉毒素瘦脸的基本原理。但若注射错了位置，情况就不一样了，有些药物若注射到与笑有关的其他肌肉里面去，导致这些肌肉在笑时不能收缩，就会出现“脸部表情很僵硬”的情况。
■随时间流逝，情况可缓解
目前，注射后没有办法溶解掉。缓解肉毒素的药物性局部瘫痪的方法只能等自然吸收。
由于药效仅能维持3个月到6个月左右，随着吸收就会自动基本恢复，所以，注射失败后不用担心一辈子都会这样子。
■肉毒素除皱的优点和局限性
肉毒素除皱的优点是损伤小、见效快、操作方便、价格便宜、不影响工作等。和传统的化学剥皮、拉皮、胶原注射、脂肪充电或小切口除皱等方式相比，它只需将一定剂量的肉毒素注射进前额或眉间即可。
但肉毒素除皱也有局限性，比如注射一针肉毒素，维持除皱效果通常在3个月到6个月左右，要想长期有效，每年需注射3到4次。还有，使用肉毒素去皱，一般的鱼尾纹、额头纹、眉间纹、鼻纹和颈部皱纹都可以去除，但最适合于早期的、不太明显的皱纹。如果接受者的皱纹很深、皮肤很松弛，效果会大打折扣。所以它不会百分之百的有效。
另外，孕妇、哺乳期妇女、重症肌无力患者、过敏体质者、上睑下垂者和心、肝、肺、肾等内脏疾病患者都不能使用肉毒素除皱。
至于它的毒副作用，因为是严格按照安全剂量注射，所以基本不会发生。
■肉毒素Q＆A
Q．什么时候有效果，持续多久，多久打一次？
A．注射后2周开始出效果，持续时间3-6个月。3个月内效果最好，之后一点点减弱直到6个月完全没有。
Q．浮肿，发酸的感觉什么时候好？
A．3到5天就会自然好。
Q．打完后可以激光治疗吗？
A．激光治疗要隔开2周。
Q．有什么要注意的吗？
A．肉毒素非常怕热，打完后1周不要激烈运动，桑拿，避免让体温上升的活动。
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美國著名的石油大亨亨特，曾經在阿肯色州種棉花，結果一敗塗地，後來卻變成世界上最有錢的人之一。有人問到他成功的秘訣是什麼，他說：「想成功只需兩件事：第一，看清楚你要的是什麼，而大多數人從來不知道要這麼做。第二，要有必須為成功付出代價的決心，然後想辦法付這個代價。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【1. 把握夢想的方向 P.142】
我們的人生有何種成就，到底取決於什麼？答案乃是當初所做的決定。當我們做出決定的那一刻，命運也就注定了？
你的夢能實現到什麼程度，就看你給它定的界線何在？此刻就讓你的夢具體化，隨後好好想想，如何實現它的計畫。
在追求你確定的夢，也就是實現目標的過程中，我們往往會做出驚人的成績和意想不到的結果，就像蜜蜂尋求生命意義的過程。難道蜜蜂是存心為花朵傳遞花粉嗎？不是的，牠的目標是花蜜，可是在尋找的過程中，牠的腿上沾滿了花粉，等待飛到其他花朵上時，神奇的生命連鎖反應就開始了，結果是滿山萬紫千紅！
同樣的道理，在邁向你夢想的旅途中，你會驚喜自己實現夢想的任何意外之結局，它往往成為你生命永恆的收穫。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【2. 我有一個夢想 P.144-P.145】
追求目標的真正目的，乃是讓你在這個過程中塑造自己，看看最後會變成什麼樣的人！我們都得不斷追求心智的成長，那是我們靈魂的糧食。
當你達到了所追求的目標，別忘了馬上再給自己訂出一個更高目標。在對新目標的追求過程中，不可避免地仍會遇上一些困難與障礙，但是別忘了，在此之前你也曾經遇到過，而如今你成功了！
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【3. 不斷地確立新的目標 P.146】
就像福勒一樣，當你能看重個人的成長和發展，才算是為人生中的其他成就奠下了基礎。現在請你完全靜下心來，完成下面的提問：
第一，你希望培養什麼樣的個性？你希望結交什麼樣的朋友？你想成為什麼樣的人？
第二，給你的目標確定一個完成的期限。
第三，寫出一年內你要達到的目標。
第四，簡短地寫下你要達到這個目標的原因。
目標訂好了，就要拿出積極的行動，千萬不能就此束之高閣！就在此刻，謀劃出實現目標的第一步，隨後緊跟向前，哪怕是微不足道的一小步，都能使你距目標更近！
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【3. 不斷地確立新的目標 P.148】
確認目標的關鍵是把你的目標說出來，或是寫在紙上。主要是把原來在心裡想的東西，改成用耳朵來聽、用眼睛來看，同時加深腦中的印象。每天反覆地做，一段時間之後，你自然會產生自信。
由於潛意識的不斷督促和指揮，神奇的創造力就由我們的身上不斷地發揮出來。這麼一來，要達成目標，就不再是一件難事了。
但是，你也不能小看消極的想法，把消極的、認為無法做到的想法，盡量廢棄，而代之以積極的、肯定的強烈信念，來充實你的精力。
把「我可以做⋯⋯」、「我要求做一番」等積極想法不斷地灌注到你的內心，不久，你想法中消極的部分消失了，你的心中自然都被積極想法所取代。
如果把心裡所想的事情擱置下來，或只在口頭上說說而已，你的目標就永無實現之日。我們應該向著成功的目標，每天非做出一點事來不可。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【4. 激發潛能，達成目標 P.149】
「目標視覺化」就是為了要使目標在你的潛在意識發生作用。所以，你應該常拿剪貼簿出來翻閱，要一頁頁仔細地看，看的時候不要只對裡邊的內容想「我想要⋯⋯」、「我很喜歡這個樣子⋯⋯」而應該全神貫注，認為這是以後自己的寫照。記住，必須要用這種感情來看才行。如此利用剪貼簿不斷地提醒我們，才會使我們產生「做得到」的想法，而走向成功之途。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【4. 激發潛能，達成目標 P.150】
我們每個人都希望得到更好的東西，如金錢、名譽、尊重，但是大多數的人都僅把這些希望當作一種願望而已，如果你知道你希望得到的是什麼，如果你對達到自己的目標的堅定性已到了執著的程度，而且能以不斷的努力和穩健的計畫來支持這份執著的話，那你就已經是在發展你的明確目標了。
明確的目標是你努力的依據，也是對你的鞭策。明確的目標給你一個看得見的彼岸。隨著你實現這些目標，你就會有成就感，你的心態就會向著更積極主動的方向轉變。
明確目標使你看清使命，產生動力。有了明確目標，對自己心目中喜歡的世界便有一幅清晰的圖畫，你就會集中精力和資源於你所選擇的方向和目標上，因而你也就更加熱心於你的目標。愛默生說：「一心向著自己目標前進的人，整個世界都給他讓路！」
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【6. 制定正確的目標 P.157】
目標對目前工作具有指導作用。也就是說，現在所做的，必須是實現未來目標的部分。因而讓人重視現在，把握現在。沒有目標，我們很容易陷入跟理想無關的現實事務中。一個忘記最重要事情的人，會成為瑣事的奴隸。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【6. 制定正確的目標 P.158】
欲望和夢想在沒有化成明確具體的奮鬥目標之前，是比較模糊的，不穩定的，短時間的。只有將欲望夢想化成人生明確具體的大小目標，走向成功與卓越才有基礎。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【7. 明確目標的力量 P.159】
希爾在電視台工作時，需要經常向節目編輯或資深製作人彙報自己的計畫——這個程序被稱為「宣傳策劃」。他知道，把自己的設想描述給潛在客戶的機會只有一次。因此做節目宣傳時，每個細節都得描述清楚，要盡可能使購買者從主持人的走位到開獎場面以及這中間的每個步驟有鮮明的印象。因為他知道，活潑的語言能激發生動的想像。
這個道理也適用於制訂職業和個人生活的目標。沒有明晰而堅定的目標是對未來感到迷惘的首要原因。對個人而言，目標混亂將導致情感從滿足發展到厭倦和缺乏安全感，甚至會陷入深深的憂慮。對企業來說也是一樣，對未來沒有明確構想的企業會產生猜疑氣氛，員工也會因此士氣低落。一個對未來一無所知的公司沒有什麼前途，而沒有前途的公司不值得投資者考慮。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【7. 明確目標的力量 P.159-P.160】
成功的人能迅速地做出決定，並且不會經常變更。而失敗的人做決定時往往很慢，且經常變更決定的內容。
記住：有九十八％的人從來沒有為一生中的重要目標做過決定。他們就是無法自行做主，並且貫徹自己的決定。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【7. 明確目標的力量 P.160-P.161】
瞎子心中的世界侷限於他的觸覺，文盲的世界侷限於他親身的所見所聞，偉人的遠見有多廣，他的世界就有多大。
將目標瞄準太陽有一個好處，那就是你的收穫絕不會僅有一把泥土。做偉大的夢、訂定偉大的目標、去征服最困難的問題，目標遠大，才能充分挖掘你的潛能。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【9. 瞄準太陽 P.163】
人無遠慮，必有近憂。目標愈遠大，意志才會愈堅強，絕沒有無緣無故的堅韌不拔。「忍辱」必然因為「負重」，能忍的程度決定於目標的大小。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【9. 瞄準太陽 P.165】
請嚴肅看待短期目標，確切作答，仔細考慮幾天後，用筆寫下你的這些目標，它們應該就是你個人的明確承諾。
■我長期的事業目標是：
■此後十二個月內，我的短期目標是：
■到明年的今天，我的工作和生活會有以下的改變：
■在完成目標的過程中，我可能會面臨的困難是：
■為了達成我的目標，我應該獲得以下的這些新能力：
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【9. 瞄準太陽 P.166】
課後分析：
◆目標，一直是人類歷史上每一項成就的起點。
◆對一艘盲目航行的船來說，任何方向的風都是逆風。
◆追求目標的真正目的，乃是在這個過程中塑造自己，發揮自己的潛能。
◆當你一旦界定出目標，你大腦的潛力便豁然開啟。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【P.166】
《引爆潛能：喚醒你心中沉睡的巨人》
安東尼．羅賓
#潜能# https://t.cn/R2WxksT
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【1. 把握夢想的方向 P.142】
我們的人生有何種成就，到底取決於什麼？答案乃是當初所做的決定。當我們做出決定的那一刻，命運也就注定了？
你的夢能實現到什麼程度，就看你給它定的界線何在？此刻就讓你的夢具體化，隨後好好想想，如何實現它的計畫。
在追求你確定的夢，也就是實現目標的過程中，我們往往會做出驚人的成績和意想不到的結果，就像蜜蜂尋求生命意義的過程。難道蜜蜂是存心為花朵傳遞花粉嗎？不是的，牠的目標是花蜜，可是在尋找的過程中，牠的腿上沾滿了花粉，等待飛到其他花朵上時，神奇的生命連鎖反應就開始了，結果是滿山萬紫千紅！
同樣的道理，在邁向你夢想的旅途中，你會驚喜自己實現夢想的任何意外之結局，它往往成為你生命永恆的收穫。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【2. 我有一個夢想 P.144-P.145】
追求目標的真正目的，乃是讓你在這個過程中塑造自己，看看最後會變成什麼樣的人！我們都得不斷追求心智的成長，那是我們靈魂的糧食。
當你達到了所追求的目標，別忘了馬上再給自己訂出一個更高目標。在對新目標的追求過程中，不可避免地仍會遇上一些困難與障礙，但是別忘了，在此之前你也曾經遇到過，而如今你成功了！
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就像福勒一樣，當你能看重個人的成長和發展，才算是為人生中的其他成就奠下了基礎。現在請你完全靜下心來，完成下面的提問：
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第三，寫出一年內你要達到的目標。
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目標訂好了，就要拿出積極的行動，千萬不能就此束之高閣！就在此刻，謀劃出實現目標的第一步，隨後緊跟向前，哪怕是微不足道的一小步，都能使你距目標更近！
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確認目標的關鍵是把你的目標說出來，或是寫在紙上。主要是把原來在心裡想的東西，改成用耳朵來聽、用眼睛來看，同時加深腦中的印象。每天反覆地做，一段時間之後，你自然會產生自信。
由於潛意識的不斷督促和指揮，神奇的創造力就由我們的身上不斷地發揮出來。這麼一來，要達成目標，就不再是一件難事了。
但是，你也不能小看消極的想法，把消極的、認為無法做到的想法，盡量廢棄，而代之以積極的、肯定的強烈信念，來充實你的精力。
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目標對目前工作具有指導作用。也就是說，現在所做的，必須是實現未來目標的部分。因而讓人重視現在，把握現在。沒有目標，我們很容易陷入跟理想無關的現實事務中。一個忘記最重要事情的人，會成為瑣事的奴隸。
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【6. 制定正確的目標 P.158】
欲望和夢想在沒有化成明確具體的奮鬥目標之前，是比較模糊的，不穩定的，短時間的。只有將欲望夢想化成人生明確具體的大小目標，走向成功與卓越才有基礎。
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【7. 明確目標的力量 P.159-P.160】
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記住：有九十八％的人從來沒有為一生中的重要目標做過決定。他們就是無法自行做主，並且貫徹自己的決定。
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【7. 明確目標的力量 P.160-P.161】
瞎子心中的世界侷限於他的觸覺，文盲的世界侷限於他親身的所見所聞，偉人的遠見有多廣，他的世界就有多大。
將目標瞄準太陽有一個好處，那就是你的收穫絕不會僅有一把泥土。做偉大的夢、訂定偉大的目標、去征服最困難的問題，目標遠大，才能充分挖掘你的潛能。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【9. 瞄準太陽 P.163】
人無遠慮，必有近憂。目標愈遠大，意志才會愈堅強，絕沒有無緣無故的堅韌不拔。「忍辱」必然因為「負重」，能忍的程度決定於目標的大小。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【9. 瞄準太陽 P.165】
請嚴肅看待短期目標，確切作答，仔細考慮幾天後，用筆寫下你的這些目標，它們應該就是你個人的明確承諾。
■我長期的事業目標是：
■此後十二個月內，我的短期目標是：
■到明年的今天，我的工作和生活會有以下的改變：
■在完成目標的過程中，我可能會面臨的困難是：
■為了達成我的目標，我應該獲得以下的這些新能力：
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【9. 瞄準太陽 P.166】
課後分析：
◆目標，一直是人類歷史上每一項成就的起點。
◆對一艘盲目航行的船來說，任何方向的風都是逆風。
◆追求目標的真正目的，乃是在這個過程中塑造自己，發揮自己的潛能。
◆當你一旦界定出目標，你大腦的潛力便豁然開啟。
【第五課 朝著一個目標邁進！】
【P.166】
《引爆潛能：喚醒你心中沉睡的巨人》
安東尼．羅賓
#潜能# https://t.cn/R2WxksT
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