国庆第一天，人不是特别多，可能是我们出门早的缘故，默默佩服自己，下了海，海水好咸，后面两周万全可以吃饭不加盐，倔强的自己觉得不涂防晒没什么事，当晚上照镜子才发现，胳膊肩膀有点灼烧感，最后看了成龙大哥的英伦对决，感觉棒棒哒，虽然看到中途遇到瞌睡虫，但是关键部分还是一点没落下，明天又要早起，晚安，明天燥起来[肥皂][肥皂][肥皂]

❤ 测一测你的皮肤汗水状况和油脂分泌程度❤

1.洗完脸后的2-3小时，不在脸上涂任何产品时，在明亮的光线下照镜子，你的前额和脸颊部位：
A.非常粗糙、出现皮屑 B.有紧绷感 C.能看到反光

2.在照片中，你的脸是否油光发亮：
A.从不 B.偶尔 C.总是如此

3.上妆但是不涂粉饼或散粉，2-3小时后，你的妆容看起来：
A.脱皮 B.平滑 C.有光泽

4.身处干燥的环境中，如不用保湿产品或防晒产品，你的面部皮肤：
A. 很干或刺痛 B.紧绷 C.有光亮

5.照一照有放大功能的化妆镜，从你的脸上能看到多少大头针尖大小的毛孔：
A.没有 B.只存在T区 C.很多

6.如果让你描述自己的面部皮肤特征，你会选择：
A.干性 B.中性 C.混合性或油性

7.当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品后，你感觉：
A.干燥或刺痛感 B.正常 C.感觉皮肤出油

8.如果不使用保湿产品，你的脸部觉得干吗：
A.总是如此 B.有时 C.从不

9.你脸上有阻塞的毛孔吗（"黑头"和"白头"）：
A.从不 B.有时 C总是

10.T区（前额和鼻子一带）出油吗：
A.从没有 B.有时会有 C.总是

11.脸上涂过保湿产品后2-3小时，你的两颊部位：
A.非常粗糙B.平滑C.光滑油亮

测试结果
A选项1分 B选项2分 C选项3分
得分为11～17分，您的皮肤为干性
得分为18～25分，您的皮肤为混合性
得分为26～33分，您的皮肤为油性

对抗肌肤问题
也许一支水光针能解决你的很多问题
#爱你的形状#

我身边有个练得不错的老哥，原来特别胖，特别爱吃油炸食品，后来瘦下来，练得不错，偶尔聊天听说两三年没吃过肯德基麦当劳，我就问他，那你不失去生活的乐趣了，他说，对于现在的我来说，照镜子看到不在令我自卑的身材，并且有曾经无法想象的线条感就是我最大的幸福，与这些相比高油高热对我来说都是浮云了