久其软件在互动平台上称,久其软件有给全国供销总社提供资产管理系统,给供销集团提供财务报表系统,其他目前暂无合作。自10月11日启动以来,信创(信息技术应用创新)板块走出一轮凌厉的上涨攻势。值得留意的是,公私募、外资也在一致加仓。近期的久其软件也算是出现明显的启动了。在当前的角度上看,久其软件短期出现明显的启动态势。在当前的角度上看,久其软件的主力还是没有撤退,仍值得期待!
刚刚步入11月的时候,左鼻翼上长出了四个挨着的痘,是那种没有冒尖尖但是特别疼特别硬又有点红的样子。接下来连着发生四件烦心事,过去了之后,痘痘就可以挤出去,并且很快很快就消失了。面相这个东西真的是个玄学啊。
调整了饮食结构以后,腰围小得很快(虽然围度还是不小,但这就是我的基因了),每天都可以吃很饱,甚至比先前吃得多,配合一些运动,小腹也比先前平坦了许多。体重没有很多的变化,只是略有下降。在家锻炼达不到健身房的强度和增肌效果,之前有看一个健身博主说,如果你的体重增加了但是腰围小了,说明肌增得非常成功。
我没有很明显的肌肉流失的感觉,就当自己刷脂有一点小成果吧,哈哈。最近看皮肤状态,感觉比19,20岁的时候要好,甚至紧致了。我没有接触过医美,水光针之类的,再次感叹长效Keep好状态一定不能盲目节食,就是要养身体然后好好吃饭,保证蛋白质和维生素摄入,才能不垮脸不掉发,还可以变快乐。为了长线抗衰,为了保肌肉保代谢,为了多巴胺带来的double快乐,我一定要逼自己多动起来。
调整了饮食结构以后,腰围小得很快(虽然围度还是不小,但这就是我的基因了),每天都可以吃很饱,甚至比先前吃得多,配合一些运动,小腹也比先前平坦了许多。体重没有很多的变化,只是略有下降。在家锻炼达不到健身房的强度和增肌效果,之前有看一个健身博主说,如果你的体重增加了但是腰围小了,说明肌增得非常成功。
我没有很明显的肌肉流失的感觉,就当自己刷脂有一点小成果吧,哈哈。最近看皮肤状态,感觉比19,20岁的时候要好,甚至紧致了。我没有接触过医美,水光针之类的,再次感叹长效Keep好状态一定不能盲目节食,就是要养身体然后好好吃饭,保证蛋白质和维生素摄入,才能不垮脸不掉发,还可以变快乐。为了长线抗衰,为了保肌肉保代谢,为了多巴胺带来的double快乐,我一定要逼自己多动起来。
#电视剧不期而至[超话]##8倍镜追剧不期而至# 看完昨天更新的才打开超话,不然担心被剧透! [允悲][允悲] 当悬疑剧看挺上头的,总是新的一天新的悬疑~ 越来越精彩了!!
软真真和陆洋的对话真的很直球了,就差把我怀疑你偷拿了我们家钥匙且深夜潜入表明了[允悲][允悲](确实女主的性格是不大会圆滑世故那一套)
陆洋也…哈哈哈 人家都怀疑你那么明显了,为了达到自己目的不顾软对自己的怀疑 搁那硬着头皮问事故停车场地点[允悲][允悲]
陆洋还试探上级邱,看看那不简单的眼神戏[允悲][允悲]
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