薅了我爸一饼普洱茶哈哈哈 好快乐呀（但是喝茶让我牙齿变黄 好苦恼[泪]）
我爸给我留的柿子吃上啦 嘻嘻 好甜
每周一次养生汤 （银耳红枣枸杞） 还有一次糙米粥（没拍[单身狗]）
本周水果采购 全资购买十个苹果（一天一个 耶✌️下周的也安排好了）
周五的下午茶 久违的榴莲千层 好好吃 榴莲爱好者狂夸（其实还吃了同事的其他款式榴莲蛋糕）隔壁同事把酸奶也送给我啦
天真想法 把没吃完的米饭 用搅拌机想打成糍粑 失败了（我觉得坚持可能会成功！但是我累了）太粘手了 还粘机器！
蒸了一锅红糖馒头 长势不错哈哈哈 跟着小的配方 结果不太甜（已经知道给我推养生菜谱了吗）
自己做的豆皮卷肉➕西红柿（主要是豆皮太多炒不完）还挺好吃 但是费时间 得早起二十分钟（我手慢）
P9-14是我的自制晚餐 为什么只有6⃣️顿晚饭呢 因为还有一天晚上出去吃大闸蟹了哈哈哈
P15-17是回家吃的饭 P17是我自力更生炒的哈哈哈 卖相赶不上我妈 口味也赶不上
永远喜欢各种家常菜 回家就不爱动手做饭[泪] 在宿舍就会自己随便捯饬两下 每周给自己配菜都好开心 回家吃现成的饭菜更开心 （回家也是按我的口味炒的菜[泪]）
下午我爸问我要不要吃大闸蟹️ 要给我买 我拒绝了（懒得带哈哈哈 然后我也不会煮）因为国庆我家买了 然后节后上班第一天我出去吃也给他发了[爱你]（我爱吃的都给我记着呢）
本周还收到同事发的喜糖haha好神奇沾沾喜气
久违的跟小伙伴聊天 骑小电驴瞎逛 （路上没电推车回家的）
本周工作不太忙（很闲）然后逛tb就想买衣服了哈哈哈 想穿美美的新衣服
还想拍写真哈哈哈 希望在明年二月份之前可以完成✅
依旧热爱自己的小生活 记录也让我觉得快乐 平安健康万岁[心][心][心][心][心][心]

#年轻人为什么喜欢运动社交#
运动社交流行的背后，是年轻人圈层文化快速发展，其爱好逐渐小众化，再加上平时由于宅或者工作忙没时间的缘故，难以在日常生活中找到相同爱好的群体，而下班后的各种体育活动就为他们提供了必要的运动需求。

随着全民运动热潮的兴起，和国人对于身体健康和养生的不懈追求。现在的运动社交已经逐渐从简单的社交需求变成了一种潮流和文化，成为维持友谊，扩大人脉的重要途经。

事实上，不光年轻人喜欢运动社交，精英圈更是离不开运动社交。比如爬山圈中的王石、搜狐张朝阳等；跑步圈中的潘石屹、雷军等。

#年轻人为什么喜欢运动社交#
运动社交流行的背后，是年轻人圈层文化快速发展，其爱好逐渐小众化，再加上平时由于宅或者工作忙没时间的缘故，难以在日常生活中找到相同爱好的群体，而下班后的各种体育活动就为他们提供了必要的运动需求。

随着全民运动热潮的兴起，和国人对于身体健康和养生的不懈追求。现在的运动社交已经逐渐从简单的社交需求变成了一种潮流和文化，成为维持友谊，扩大人脉的重要途经。

事实上，不光年轻人喜欢运动社交，精英圈更是离不开运动社交。比如爬山圈中的王石、搜狐张朝阳等；跑步圈中的潘石屹、雷军等。#鸿儒计划#