rh九月份的时候说十月份就会把肚子减掉,结果天天跟我一起吃,还长胖了几斤。
今天早上终于起来爬楼了。爬完楼说给我打包炒饭,自己吃鸡蛋牛奶,我就说不要给我带炒粉了!
一天都在吃吃吃,被零食包围。
中午rh来找我,两人一躺下就双双晕厥了。
下午下班怕去健身房要看核酸,我就去排队做了一个,这么短的队伍都有人插队,真是恶心!!!
今天忘记带健身的袜子了,开始都不敢穿着这个袜子走出更衣室…
一个星期没运动了,我就明显感觉体力不支,上单车课很喘。哎以后孕期也要坚持运动哦,是的,我已经把生孩子纳入我的人生规划里了。
rh晚上和他爸爸喝了点酒,我就让他不要出门了,我自己扫车回去。但是他还是说骑电动车来跟我散散步,走了一个小时,走的有点累
今天早上终于起来爬楼了。爬完楼说给我打包炒饭,自己吃鸡蛋牛奶,我就说不要给我带炒粉了!
一天都在吃吃吃,被零食包围。
中午rh来找我,两人一躺下就双双晕厥了。
下午下班怕去健身房要看核酸,我就去排队做了一个,这么短的队伍都有人插队,真是恶心!!!
今天忘记带健身的袜子了,开始都不敢穿着这个袜子走出更衣室…
一个星期没运动了,我就明显感觉体力不支,上单车课很喘。哎以后孕期也要坚持运动哦,是的,我已经把生孩子纳入我的人生规划里了。
rh晚上和他爸爸喝了点酒,我就让他不要出门了,我自己扫车回去。但是他还是说骑电动车来跟我散散步,走了一个小时,走的有点累
今天36周产检顺利独自搞定,下周37周项目更少,依然打算一个人,38周感觉也还行。这几次都固执拒绝老公的请假陪同,因为我感觉我可以。整个孕期,建小卡第一次是夫妻一起去的,妇幼老公陪同了2次,剩下就是我自己啦,因为不想影响他工作,他们最近强制加班,而且我们几个人的公司都裁员,所以他领导也不想他请假,上次开车送我去交通不便处教资认定,让他直接去办事,回来走忘打卡,但也不能总这样。
周末回家,妈妈说我肚子下坠了,我在家里溜达来溜达去,妈妈让我别转了,歇歇,说看我走路“作孽”、难受、心疼。确实,我从34周开始,感觉自己走路,都拖着地面走了,走不动了……
妈妈询问弟妹,等我请产假了,带着侄女来我这,照顾我。弟妹说可以。妈妈怕我一个人无聊且没人照顾,想来我这,既能带侄女,又能照顾上我。
月子也是回娘家,姨姐提醒我弟妹会不会有意见,说回娘家坐月子不好。我说我弟妹可好了,不会有意见的。我不回娘家我能去哪里呢,感觉姨姐有点老古董,没回娘家,自己在六合坐的[允悲]姐夫照顾她的……我觉得还是思想不要封建的好。
周末回家,妈妈说我肚子下坠了,我在家里溜达来溜达去,妈妈让我别转了,歇歇,说看我走路“作孽”、难受、心疼。确实,我从34周开始,感觉自己走路,都拖着地面走了,走不动了……
妈妈询问弟妹,等我请产假了,带着侄女来我这,照顾我。弟妹说可以。妈妈怕我一个人无聊且没人照顾,想来我这,既能带侄女,又能照顾上我。
月子也是回娘家,姨姐提醒我弟妹会不会有意见,说回娘家坐月子不好。我说我弟妹可好了,不会有意见的。我不回娘家我能去哪里呢,感觉姨姐有点老古董,没回娘家,自己在六合坐的[允悲]姐夫照顾她的……我觉得还是思想不要封建的好。
来分享我的备孕经验了!每个当妈的都非常的关心宝宝的健康,甚至可以到刻薄的地步。当然怀孕前要做好备孕的准备,比如:去医院检查,多多运动,补充斯利安叶酸!
尤其是叶酸是最不能缺少。因此,提前补充一定叶酸,可以避免孕妇孕期出现叶酸缺乏的情况,防止孕期发生意外。一般叶酸需要从孕前3个月开始服用至妊娠12周结束。除了预防胎儿神经管发育畸形,孕前可以帮助保持性激素的正常分泌,对卵泡的发育也有作用。孕后可以降低妊娠高脂血症的风险。
因此备孕期和怀孕早期一定要好好记得补充叶酸!!
尤其是叶酸是最不能缺少。因此,提前补充一定叶酸,可以避免孕妇孕期出现叶酸缺乏的情况,防止孕期发生意外。一般叶酸需要从孕前3个月开始服用至妊娠12周结束。除了预防胎儿神经管发育畸形,孕前可以帮助保持性激素的正常分泌,对卵泡的发育也有作用。孕后可以降低妊娠高脂血症的风险。
因此备孕期和怀孕早期一定要好好记得补充叶酸!!
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