今天再好久随机放了一次自己的歌单，每放一首都能回到那几年追日剧的时光：听flavor of life闭眼就能记起道明寺从纽约街口走出来，听プラネタリウム就能看见花泽类独自靠着长椅看那幅巨大的广告牌落下帷幕，听君に夢中就回到那年1月追最爱时看无数遍rio和dai在街角重逢的时候，耳机里放手嶌葵的明日への手紙让我再次回到那年冬天看坂元的剧爱村花时吧，听月恋歌那时一遍遍看竹大的剪辑为不需要爱情的夏天反复哭好几遍，放ソラニン就会出现最爱的宫崎葵背着吉他在斑马线里人群里往前走，听上一百遍silly就能看到杉下希美往前跑向海在毫无见证下宣誓听她对安藤说「お元気で」，愛を知るまでは听到爱缪的声音就能回去那个蹲在沙发旁看第四集和中滨さん共鸣的下午。听nino唱虹，总感觉那架钢琴从来没有搬走。
可惜来了上海后看的日剧少之又少，好想回去啊，想回去和pi叽喳地说我看的可爱日剧们。知道高雅音乐、经典电影和名著都很值得，我自己的审美也很喜欢。可还是想回去一口气看十集日剧的时候，好像回不去。「要学会和不再有的生活告别。」很想日剧了，离开日剧来比原来大太多幻太多的城市生活的2个月，我的生活脚本好像偏离了。
以下是我上一次看日剧的截屏，好像已经是很久的梦了，佐仓想和紬打手语「忘れてほしかった」，希望你已经忘了。我和佐仓一样想回到日剧时代，在小小的屏幕上争石原里美还是新垣结衣（我是新垣结衣派！），看arashi的综艺，大家一起接龙tummy的歌词，在红白上听洋次郎唱大丈夫，为toda和桃李结婚讨论半天。
也许明天还是可以一下子追十集日剧的吧，ねえ？ 以下请回答「はい、もちろん」即便和不再有的生活告别。

健身房的男会员和男教练天天喷香水。人走过去了，香水味还久久不散。女会员和女教练倒没几个喷了来锻炼的。因崔斯汀。

话说昨天看见一个打比赛级别的肌肉大佬，三角肌像雕刻出来的，戴个眼镜我先还以为是王华kevin，凑近看不是，但是肌肉真的就像那种CG画的肌肉大佬呢，好壮观。

今天练了中下斜方肌和竖脊肌。感觉练完背更支棱了。最爱练背了，虽然一再被教练警告不要练背了，哈哈哈。但是就是喜欢啊，有在控制不用大重量了，因为上半身实在太宽厚了，哈哈哈。

挺拔的身姿，远远看去就上与众不同的气质。也许壮or瘦,柴or润的身材每个人审美不同不能统一，但是挺拔这件事是不管什么审美都能get的。

而且练背可以紧下颚线。因为胸锁乳突肌和下颚线是抗力。侧过去再下拉。石原里美的下颚线就是这样练的，哈哈。

没有自拍就相当于没有练。本健身房女会员中，应该是臂围数一数二的吧。不过这个角度拍，胳膊粗好像显脸小，一如，肩膀宽就显得头小一样，臀线起来了，侧面就让人以为此人有腰，这就是参照物的作用。

#佛系健身心得#

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我最近掉进了GUCCI 和CHANEl的美貌里，太太太好看了

：古驰的倾色云雾唇釉，我嘴巴上是近期最爱的25号色米开理红，是特别浓郁的正红色，黑黄皮不用担心，微微蓝调不会显黑，上嘴特别丝滑，正如名字一样云雾感，不会凸显唇纹。208情倾阿根廷，这个颜色太适合软妹儿了，元气满满的感觉，一点点烟熏玫瑰混合橘调，日常不会出错的一只。505复古珍妮特，这只秋天都买起来，因为太美了，落叶下的一抹红真的很绝。

：古驰的眼线笔，我是第一次用，它的鼻头很大，但是非常细，很好刻画眼线的形状，我发现它也非常防水，显色度非常浓郁，不容易断墨，顺滑一百分。

：腮红是CHANEL的270VIBRATION ，这块儿我真的直接封神，如果你喜欢日系妆容就必入，因为它涂起来竟然有一瞬间觉得自己像石原里美，甜甜的感觉，粉粉嫩嫩的颜色超级减龄，虽然它是哑光的，但是这个上脸还有一丝丝的微光泽感，显得苹果肌很饱满，不会显毛孔，但是小心手重，比较显色的一块儿腮红，里面有一个小刷子，出门补涂很方便。

妆容重点，弱化眼影，突出口红和腮红，眼线，快快学起来。