#养生##健康养生##中医养生##重阳##今日重阳# 【今日重阳】今天是农历九月九，重阳。《易经》有记：九为老阳。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。按古代术数，9为最大的阳数，术数是更高维度的数学，它有严密的计算体系，它的源头是“自然”，人法地，地法天，天法道，道法自然。老阳，就像“夕阳”之光温煦而不刺眼。接下来，阳气入土封藏。身体的阳气也要收敛到下半身了，心神也不宜过于外越，只有把阳气收住了，接下来的这一年，身体的根基才会坚实。重阳，就是阳气收敛到土里之前，最后最后的荣光。有人说重阳易有灾祸，其实重阳，在中医养生学看来就是阳气封藏起来的节点。植物这种更加有灵性的生物，它们会特别懂这个气场！

重阳节：九九重阳日，道教众仙升天时！

重阳节，又称登高节、重九节、九月九、晒秋节、茱萸节、菊花节等，是汉族的传统节日。时在农历九月初九日，故又称九九重阳，与除夕、清明节、中元节三节是中国传统四大祭祖的节日，也是流行于汉字文化圈诸国的传统文化节日。

庆祝重阳节一般会包括出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。重阳节，早在战国时期就已经形成，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。重阳与三月初三日“踏春”皆是家族倾室而出，重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”。

《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成，自魏晋重阳气氛日渐浓郁，倍受历代文人墨客吟咏，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。

在道教，九月初九同样也是中坛元帅（太子爷）诞辰、酆都大帝诞辰、斗姆元君诞辰、九皇大帝诞辰、玄天上帝飞升、重阳帝君飞升、东斗下降、北极下降、东华帝君降现、太上救苦天尊下降、真武飞升、三天扶教辅玄大法师正一静应真君、并玉府王真人、右侍赵真人、左卿徐真人同升仙日。#陈易玄##国学##中医养生#

【今日是｜重阳节】

九九归真，一元肇始。重阳节，是中国民间传统节日，节期在每年农历九月初九日。“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。

重阳节又叫登高节、重九节、菊花节等等，寓意平安、健康长寿。庆祝重阳节一般会包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、采中草药、摆敬老宴、吃重阳糕、制药酒养生、饮菊花酒等活动。

喜逢佳节又重阳，恰是秋凉；风吹野菊遍地黄，天高气爽。莫道桑榆晚，幸福金不换。愿您重阳享安康，吉祥伴身旁。

——共青团仰恩大学人文学院委员会