好久没写小O。因为每天和x斗智斗勇,到家就已精疲力尽。好在x的进展也不错。而小O还陷在他情绪过度敏感的漩涡里无法跃出。
上个月有个小小的trip,基本就是把学生分成各小组,在学校周边走走玩玩吃吃,支持本地社区的商铺。出发前必须签好家长同意书。一问小O同意书他就哭。于是我给了他几个选项:1 不想去trip。2 呆在现小组,去free tower。3 加入我的小组,在学校周围散步。他选了3。
平时trip小O都不参加,这次他愿意来也是好事,于是我协调老师给他换了组。这个分组是基于平时circle这堂课的分组。也曾想过要不要让小O和X在同一个circle,这样我可以同时看他们俩。但心理老师觉得 小O总要长大 不能一直当baby。我也很认同。而且其他课上 老师也都已经安排他俩坐得比较近 方便我同时看。
Trip那天小O特别开心,脸上难得出现笑容,拍照时还比了V。午餐老师请大家吃越南餐。小O点了一碗牛肉粉。所有的配菜都单独分装,一般大家都是倒到汤里一起吃。小O却用刀叉把一整块牛肉一点一点切成小块。我突然意识到 他应该是不会用筷子。同学也善意地开玩笑说:哇,一碗粉被小O吃出了fancy的感觉,像是价值100美元的午餐。小O也笑眯眯地弯了眼睛。
刚好那天x生病没来trip。我可以只看小O一个人。副校长说,天啊 他好开心啊,是不是因为今天可以完全拥有你?我说不完全是吧,可能他也很需要这样出来走动。
昨天,小O又大哭了一场,哭到不去吃午饭。我们把身上的零食饼干都给了他,怕他饿到。他都拿了 揣在兜里 但还是哭。
其实我已经预判了他哭的原因,和我陪x去做心理咨询有关。所以接连几堂课 我也故意不把attention放在他身上。如果他不开心是因为我,我通常就不去理他。就像小孩一哭妈妈就来 只要知道妈妈会来 就会一直哭。
Social Studies课,一坐下,他就把桌上老师准备好的资料揉成一团丢掉。我就更不去管他了。这个行为从去年一直跟他说到现在。发脾气不开心时 不能这样随意丢书丢东西,有可能会砸到其他同学,应该要学会用其他方式去疏解情绪。心理老师的办公室有各种解压工具,甚至还可以打拳击。小O没有functional的问题,他其实什么都明白,而且他也不在自闭症的spectrum里,他就是任性耍脾气。
于是几堂课下来不理他。我也预知 他情绪肯定会爆一次。午餐就是那个爆的时间点。午餐前他用外套把自己整个脸整个头都盖起来。我也没有去叫他。他应该学会自己处理。再加上X上周用拳头砸裂了电脑屏幕,把整台电脑砸到无法开机。学校要他午餐时间做些任务去偿还,比如打扫教室、装饰走廊等,这比让他家人拿一张支票来赔偿更有意义。所以我也急着赶紧带X去吃午饭 然后开工,更是无暇顾及小O。
后来X临时被妈妈接走去看医生了,小O还在一位老师的办公室里哭。我就和心理老师一起去看他。小孩子吃完饭以后 就是我的午餐时间,我饿到不行,只能和心理老师轮流随便吃点。
因为x不在学校,只要1:1的学生不在,para就随时要去支援其他有需要的孩子。学校要我去六年级。我也借此再一次跟小O说,我们的工作安排是随时变动的,我不可能一直陪在他身边,他必须要接受这一点。而且学校已经是非常安全的一个环境了,在这样安全的情况下,让他接受一些压力训练是好事,否则他怎么面对未来的人生,路还那么长,校外的世界也充满了未知。
在去六年级之前,我必须要把小O带到另一位老师的办公室,不能让小孩无人看管。结果那位老师也忙到还没吃午餐 只能吃饼干。这位老师不是心理老师 但学生如果心情不好 或者家里有什么事情 同学之间有纠纷等等,都是她去协调。我也很愧疚,但又必须要走。后来速速去买了个饭团给她 至少不会太饿。
在这位老师的办公室,副校长也过来和小O聊天,最终小O在纸上写了原因,如图,果然是我和心理老师猜的原因。但后来,我又想到一个终极问题:如果小O伤心是因为觉得我们“不关心”他,那去年X没来之前,我几乎都focus在他身上,但他还是经常很sad啊。所以sad的原因相对没那么重要,重点是他的这种情绪模式,极小的事都可能让他很sad。
啊 今天veterans day放假。什么都不想做。就脑袋放空,享受这个长周末吧。
上个月有个小小的trip,基本就是把学生分成各小组,在学校周边走走玩玩吃吃,支持本地社区的商铺。出发前必须签好家长同意书。一问小O同意书他就哭。于是我给了他几个选项:1 不想去trip。2 呆在现小组,去free tower。3 加入我的小组,在学校周围散步。他选了3。
平时trip小O都不参加,这次他愿意来也是好事,于是我协调老师给他换了组。这个分组是基于平时circle这堂课的分组。也曾想过要不要让小O和X在同一个circle,这样我可以同时看他们俩。但心理老师觉得 小O总要长大 不能一直当baby。我也很认同。而且其他课上 老师也都已经安排他俩坐得比较近 方便我同时看。
Trip那天小O特别开心,脸上难得出现笑容,拍照时还比了V。午餐老师请大家吃越南餐。小O点了一碗牛肉粉。所有的配菜都单独分装,一般大家都是倒到汤里一起吃。小O却用刀叉把一整块牛肉一点一点切成小块。我突然意识到 他应该是不会用筷子。同学也善意地开玩笑说:哇,一碗粉被小O吃出了fancy的感觉,像是价值100美元的午餐。小O也笑眯眯地弯了眼睛。
刚好那天x生病没来trip。我可以只看小O一个人。副校长说,天啊 他好开心啊,是不是因为今天可以完全拥有你?我说不完全是吧,可能他也很需要这样出来走动。
昨天,小O又大哭了一场,哭到不去吃午饭。我们把身上的零食饼干都给了他,怕他饿到。他都拿了 揣在兜里 但还是哭。
其实我已经预判了他哭的原因,和我陪x去做心理咨询有关。所以接连几堂课 我也故意不把attention放在他身上。如果他不开心是因为我,我通常就不去理他。就像小孩一哭妈妈就来 只要知道妈妈会来 就会一直哭。
Social Studies课,一坐下,他就把桌上老师准备好的资料揉成一团丢掉。我就更不去管他了。这个行为从去年一直跟他说到现在。发脾气不开心时 不能这样随意丢书丢东西,有可能会砸到其他同学,应该要学会用其他方式去疏解情绪。心理老师的办公室有各种解压工具,甚至还可以打拳击。小O没有functional的问题,他其实什么都明白,而且他也不在自闭症的spectrum里,他就是任性耍脾气。
于是几堂课下来不理他。我也预知 他情绪肯定会爆一次。午餐就是那个爆的时间点。午餐前他用外套把自己整个脸整个头都盖起来。我也没有去叫他。他应该学会自己处理。再加上X上周用拳头砸裂了电脑屏幕,把整台电脑砸到无法开机。学校要他午餐时间做些任务去偿还,比如打扫教室、装饰走廊等,这比让他家人拿一张支票来赔偿更有意义。所以我也急着赶紧带X去吃午饭 然后开工,更是无暇顾及小O。
后来X临时被妈妈接走去看医生了,小O还在一位老师的办公室里哭。我就和心理老师一起去看他。小孩子吃完饭以后 就是我的午餐时间,我饿到不行,只能和心理老师轮流随便吃点。
因为x不在学校,只要1:1的学生不在,para就随时要去支援其他有需要的孩子。学校要我去六年级。我也借此再一次跟小O说,我们的工作安排是随时变动的,我不可能一直陪在他身边,他必须要接受这一点。而且学校已经是非常安全的一个环境了,在这样安全的情况下,让他接受一些压力训练是好事,否则他怎么面对未来的人生,路还那么长,校外的世界也充满了未知。
在去六年级之前,我必须要把小O带到另一位老师的办公室,不能让小孩无人看管。结果那位老师也忙到还没吃午餐 只能吃饼干。这位老师不是心理老师 但学生如果心情不好 或者家里有什么事情 同学之间有纠纷等等,都是她去协调。我也很愧疚,但又必须要走。后来速速去买了个饭团给她 至少不会太饿。
在这位老师的办公室,副校长也过来和小O聊天,最终小O在纸上写了原因,如图,果然是我和心理老师猜的原因。但后来,我又想到一个终极问题:如果小O伤心是因为觉得我们“不关心”他,那去年X没来之前,我几乎都focus在他身上,但他还是经常很sad啊。所以sad的原因相对没那么重要,重点是他的这种情绪模式,极小的事都可能让他很sad。
啊 今天veterans day放假。什么都不想做。就脑袋放空,享受这个长周末吧。
1、庸人败于惰,能人败于傲
世上两种人必定惨败,一种是懒惰之人,另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做,结果总是一事无成;后者瞧不起天下所有人,自认为自己最聪明,常常招来他人的不满和怨恨,于是往往受人诋毁、咒骂,最后被恶意的诽谤所吞没。
2、不必一味讨好别人
讨好每一个人是不可能的,也是没有必要的。讨好每一个人,等于得罪每一个人。刻意去讨好别人,只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然,“投机”心态要改变。有时间讨好,不如踏踏实实做事,讨好别人总是靠不住,自己努力才实实在在。
3、好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。
4、用心做自己该做的事
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领,不要分心。
5、别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情。
6、不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎。
7、极端不可取
有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰亡,愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别。
8、每个人都有自己的活法
自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂;也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整。
9、喜欢自己才会拥抱生活
盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理,面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我,不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己,每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱,还能爱别人吗?喜欢自己吧!
10、福中有祸,祸中有福
莫被一时之得失冲昏头脑,一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意。陶醉胜利,意味着驻足停顿,陶醉胜利,意味着失去警惕。人生路上要永不松懈,胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利,只要努力,努力,再努力。莫为一时之得所迷惑,谁笑得最晚,谁笑得最开心。
11、重要的是活得充实
把每一天过好是最大的幸福,快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的,总幻想那些不能实现的,今天的心灵怎能安静?任何不切实际的东西,都是痛苦之源,生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。
12、愉悦的根基在自己身上
一般人总是将人生的愉悦,寄托在外界的事务上,依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产,以及待遇、名誉等东西,自己一旦失去这些,便是沉重的打击,常会痛不欲生,其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活,那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度,把握好自己。
13、感觉幸福就是幸福
许多人都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了,其代价却巨大无比。许多哲人都说,幸福是种感觉,就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减,与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深,拥有幸福,常思艰难。一个人总是感觉不到幸福,是自己的最大悲哀。幸福是种感觉,不知足,永不会幸福,知足者常乐!
14、别人的恩泽要牢记
目光短浅的人总是“忘恩负义”,危机时到处求助,事成之后再不露面。求人时信誓旦旦,得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心,“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时,却会永远失信于人。切忌过河拆桥,过河拆桥会断了自己的后路。
15、凡事要留有余地
每一个人都会在自己的生命旅程中,遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人;第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人;第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩,应当尊为师友,滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害,需要智慧地远离,而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人,区别对待,物以类聚,人以群分。
16、己所不欲勿施于人
把自己的主观意志强加于人,于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志,别人只是口服而心不服,而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志,别人仅是默忍或是隐怒,但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐,才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的,不要以我为中心。
17、得意不忘形,失意不失态
身处顺境必须格外谨慎,否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形,一忘形就不知道自己姓什么,于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐,否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态,一失态就不知道自己的未来,于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落,守住自己的心。
18、人生应当欢乐有度
适当的娱乐活动能调节情绪,无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反,数穷则变。“大凡快意处,即是多病处。”“棋可遣闲,易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生,换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面,涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会使欢乐常伴。
19、多理性行事少意气用事
做事不能只凭自己的感情,做事更不能只凭自己的感觉,意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的,事情并不是想象的这般简单,表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾,理性做事不会出现大的差错,理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走,多思考才能不后悔。
20、多理性行事少意气用事
做事不能只凭自己的感情,做事更不能只凭自己的感觉,意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的,事情并不是想象的这般简单,表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾,理性做事不会出现大的差错,理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走,多思考才能不后悔。
#人生感悟##心情日记# https://t.cn/zR99iXd
《谢谢你医生》女医生要给怀孕7月的孕妇注射营养剂,可孕妇死活不肯。于是,女医生对着孕妇说:如果你希望你的孩子死,你现在就走!孕妇不以为然:别吓唬我!女医生再次强调:没有吓唬你!
原来,B超显示胎儿只有5个月大,并且她的心率严重不齐,还有贫血维生素缺乏,肾功能异常。由于孕妇长期吃素,吸收功能障碍导致胎儿严重营养不良,发育迟缓。
女医生要求给孕妇注射营养剂,然而孕妇认为营养液都是化学物质会对胎儿有影响,更是认为医生都是为了赚钱,只有她这个做妈妈的才是真心为孩子好。
明明吃的都是健康绿色的食品,孩子怎么可能有问题。她坚决不同意打营养液,不管医生如何说,都不行,甚至要出院!
没办法,女医生只好询问其丈夫,这才知道孕妇自从怀孕后,就变得特别固执,认为吃素对胎儿好,吃药有害,谁的话也不听。
女医生告诉丈夫,如果孕妇一直这样下去,心律不齐,只能考虑让产科做剖腹产了。
可孕妇呢,还在固执的坚持:不打营养液,不打麻药,不做剖腹产。
无论医生怎么说,孕妇依旧认为医生就是要赚医药钱,还扬言要投诉!
情急之下,女医生用案例还是说服了孕妇做了剖腹产,出生的孩子比正常的孩子小很多,为了孩子的健康还是打上了营养液。
看着小小的孩子打着营养液,妈妈问女医生说女医生给孩子打的什么。女医生说:蛋白质碳水化合物和脂肪,她需要这些来长大!
最终,孕妇对女医生说了一句:谢谢!
这是《谢谢你医生》中的一个病例,女医生肖砚一直在试图说服孕妇,让她明白由于她的自以为是,害了孩子发育不良,也害了自己。
在怀孕期间需要足够的营养摄入,才能保障胎儿的成长和健康。所谓的偏方,道听途说的,还不如相信医生,他们才是专业的,而不是盲目的自以为是!
原来,B超显示胎儿只有5个月大,并且她的心率严重不齐,还有贫血维生素缺乏,肾功能异常。由于孕妇长期吃素,吸收功能障碍导致胎儿严重营养不良,发育迟缓。
女医生要求给孕妇注射营养剂,然而孕妇认为营养液都是化学物质会对胎儿有影响,更是认为医生都是为了赚钱,只有她这个做妈妈的才是真心为孩子好。
明明吃的都是健康绿色的食品,孩子怎么可能有问题。她坚决不同意打营养液,不管医生如何说,都不行,甚至要出院!
没办法,女医生只好询问其丈夫,这才知道孕妇自从怀孕后,就变得特别固执,认为吃素对胎儿好,吃药有害,谁的话也不听。
女医生告诉丈夫,如果孕妇一直这样下去,心律不齐,只能考虑让产科做剖腹产了。
可孕妇呢,还在固执的坚持:不打营养液,不打麻药,不做剖腹产。
无论医生怎么说,孕妇依旧认为医生就是要赚医药钱,还扬言要投诉!
情急之下,女医生用案例还是说服了孕妇做了剖腹产,出生的孩子比正常的孩子小很多,为了孩子的健康还是打上了营养液。
看着小小的孩子打着营养液,妈妈问女医生说女医生给孩子打的什么。女医生说:蛋白质碳水化合物和脂肪,她需要这些来长大!
最终,孕妇对女医生说了一句:谢谢!
这是《谢谢你医生》中的一个病例,女医生肖砚一直在试图说服孕妇,让她明白由于她的自以为是,害了孩子发育不良,也害了自己。
在怀孕期间需要足够的营养摄入,才能保障胎儿的成长和健康。所谓的偏方,道听途说的,还不如相信医生,他们才是专业的,而不是盲目的自以为是!
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