每一个容器的利用价值在于它的空。
空是一种度量和胸怀，空是有的可能和前提，空是有的最初因缘。
佛经里有“一空万有”和“真空妙有”的禅理。
人生如茶，空杯以对，就有喝不完的好茶，就有装不完的欢喜和感动。
能够懂得放弃是一种智慧，每一次放弃都必须是一次升华，否则这种放弃没有意义，也就无需放弃；
每一次选择都必须是一次升华，否则不要选择。
在人生的这只杯中装的茶就会经常改变。每一次的失败或成功都装在我们生命的茶杯中；
我们所要做的就是当你的茶杯已经满满的时候，如果你还想品尝另外的好茶时，就要使你的茶杯处于空杯的状态。
还是喜欢那一句，人生如茶，空杯以对，就有喝不完的好茶，就有装不完的欢喜和感动。
品茶，品人生百态。在一杯茶面前，世界安静了下来，喧嚣、浮华如潮水般地褪去；
茶——人在草木间，只剩下最纯净的自己，在这一刻，茶与禅是如此地默契，茶……
融水之润、木之萃、土之灵、金之性、火之光，禅...冥思、纯厚、枯寂、洞彻；
解茶之旷达随心，释茶之圆融自在，金木水火土乃茶之五性，茶与禅，乃至真至拙至天然。
懂不懂茶并不重要，千利休禅师说：“须知茶道之本，不过是烧水点茶”。
喝什么茶也不重要，适合自己的茶才是好茶。喝茶就是“忙里偷闲，苦中作乐”。
每个茶人心中都有一方清雅净土，可容花木，可纳雅音。
日日在此间醒来，不问凡尘，静心享受其中！人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，沉浮之间，淡然处之。
饮茶，就是品味一种文化。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，月色朦胧，将尘世喧嚣冲泡成手中的一杯茶。
任汤色一点点淡去，慢慢读懂茶的品格与韵味。
当你用心品茶时，茶叶绽放出的美丽、茶香亦是不同。
茶之道，茶知道，守一怀净土，盈一眸恬淡，因为懂得，所以慈悲。
愿每个人，在纷呈世相中不会迷失荒径，可以端坐磐石上，陶醉茶香中。
因此，在一个自己喜欢的时间，不妨泡一杯茶，边工作边喝，既能解渴，又能润体提神。何乐而不为？
茶是一种生活方式，随心所意。
空是一种度量和胸怀，空是有的可能和前提，空是有的最初因缘。
佛经里有“一空万有”和“真空妙有”的禅理。
人生如茶，空杯以对，就有喝不完的好茶，就有装不完的欢喜和感动。
能够懂得放弃是一种智慧，每一次放弃都必须是一次升华，否则这种放弃没有意义，也就无需放弃；
每一次选择都必须是一次升华，否则不要选择。
在人生的这只杯中装的茶就会经常改变。每一次的失败或成功都装在我们生命的茶杯中；
我们所要做的就是当你的茶杯已经满满的时候，如果你还想品尝另外的好茶时，就要使你的茶杯处于空杯的状态。
还是喜欢那一句，人生如茶，空杯以对，就有喝不完的好茶，就有装不完的欢喜和感动。
品茶，品人生百态。在一杯茶面前，世界安静了下来，喧嚣、浮华如潮水般地褪去；
茶——人在草木间，只剩下最纯净的自己，在这一刻，茶与禅是如此地默契，茶……
融水之润、木之萃、土之灵、金之性、火之光，禅...冥思、纯厚、枯寂、洞彻；
解茶之旷达随心，释茶之圆融自在，金木水火土乃茶之五性，茶与禅，乃至真至拙至天然。
懂不懂茶并不重要，千利休禅师说：“须知茶道之本，不过是烧水点茶”。
喝什么茶也不重要，适合自己的茶才是好茶。喝茶就是“忙里偷闲，苦中作乐”。
每个茶人心中都有一方清雅净土，可容花木，可纳雅音。
日日在此间醒来，不问凡尘，静心享受其中！人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，沉浮之间，淡然处之。
饮茶，就是品味一种文化。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，月色朦胧，将尘世喧嚣冲泡成手中的一杯茶。
任汤色一点点淡去，慢慢读懂茶的品格与韵味。
当你用心品茶时，茶叶绽放出的美丽、茶香亦是不同。
茶之道，茶知道，守一怀净土，盈一眸恬淡，因为懂得，所以慈悲。
愿每个人，在纷呈世相中不会迷失荒径，可以端坐磐石上，陶醉茶香中。
因此，在一个自己喜欢的时间，不妨泡一杯茶，边工作边喝，既能解渴，又能润体提神。何乐而不为？
茶是一种生活方式，随心所意。
小满养生
健脾胃·养阳气
小满时节阳气上升，还不到夏至阳气鼎盛的程度。在这种状况下，自然界的动植物都在快速成长，小孩儿长身高，成年人强肌肉。人在一年中有阳的春生夏长，才有阴的秋收冬藏。
五行中「火生土」，夏季属火，脾属土，脾主肌肉，肌肉是构成人身躯乃至五脏六腑、四肢百骸的，火是生成土的动力。小满时节小麦灌浆阶段，人也进入升阳的重要阶段。小麦灌浆，实际上是对阳气的储存。人也要抓住这一有利时机升阳，充实身体。
食物养阳
食物补阳需要分人。心中不躁，喜欢吃温补之物而且不上火的人，去年冬天阳气潜藏较好，可以吃一些温性和热性的食物。“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，夏天早上可以吃生姜红糖水或者生姜红枣汤。心里烦躁、面红头晕的人，是阴不制阳，浮阳外越，去年潜阳不利，要吃一些温凉同补的食物，譬如生姜红糖水，生姜和红糖的比例以每个人吃了不上火为度，一般生姜多于红糖，虚不受补的人，可以适当加山药。
起居升阳
小满时节天地之间生机勃勃，人要多户外活动，意在与自然万物同气相求。人们应该天黑即睡觉，天亮即起床；不要怕白天的炎热，反而尽量多地做室外活动，接触日照，充实身体。小满本身就是热的开始，此时人如果躲着热那么迟早要坐病，就算当下不出问题，一到冬天就会不是这疼，就是那疼的。
太阳补阳，太阳是最大公无私的阳气来源，适当晒太阳可以补充阳气，给人朝气。另外火能生土，能使脾胃运化气血充足，火能疏木，可使肝郁化为阳气，令人平和。火能化水，这样做可使人清气上升，浊水下泻。适当的户外活动，是将自己融入自然的表现，是与夏天相和谐，也是夏天保健的一种方法。当然，一动不如一静，打坐静心，对身心都有大有益处。
如果夏天未接受充足的阳气，身体会因缺少热量的储存而怕冷，就如瘪种子一样，秋天易生疟疾一类的病。秋天主收，夏天阳气匮乏，收成不足，到秋冬时容易得病。
夏天，整个冬季受的寒湿在夏天可以通过高温和汗液排出体外，所以夏季少用空调哦，否则冬季的寒湿排不出，夏季又会新受很多寒湿。春生夏长秋收冬藏，夏季长养阳气，秋冬才有阳气的收和藏，春天才能枯木逢春，一年更比一年强。
别忘了夏天的三伏灸，您的贴心伴侣。
健脾胃·养阳气
小满时节阳气上升，还不到夏至阳气鼎盛的程度。在这种状况下，自然界的动植物都在快速成长，小孩儿长身高，成年人强肌肉。人在一年中有阳的春生夏长，才有阴的秋收冬藏。
五行中「火生土」，夏季属火，脾属土，脾主肌肉，肌肉是构成人身躯乃至五脏六腑、四肢百骸的，火是生成土的动力。小满时节小麦灌浆阶段，人也进入升阳的重要阶段。小麦灌浆，实际上是对阳气的储存。人也要抓住这一有利时机升阳，充实身体。
食物养阳
食物补阳需要分人。心中不躁，喜欢吃温补之物而且不上火的人，去年冬天阳气潜藏较好，可以吃一些温性和热性的食物。“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，夏天早上可以吃生姜红糖水或者生姜红枣汤。心里烦躁、面红头晕的人，是阴不制阳，浮阳外越，去年潜阳不利，要吃一些温凉同补的食物，譬如生姜红糖水，生姜和红糖的比例以每个人吃了不上火为度，一般生姜多于红糖，虚不受补的人，可以适当加山药。
起居升阳
小满时节天地之间生机勃勃，人要多户外活动，意在与自然万物同气相求。人们应该天黑即睡觉，天亮即起床；不要怕白天的炎热，反而尽量多地做室外活动，接触日照，充实身体。小满本身就是热的开始，此时人如果躲着热那么迟早要坐病，就算当下不出问题，一到冬天就会不是这疼，就是那疼的。
太阳补阳，太阳是最大公无私的阳气来源，适当晒太阳可以补充阳气，给人朝气。另外火能生土，能使脾胃运化气血充足，火能疏木，可使肝郁化为阳气，令人平和。火能化水，这样做可使人清气上升，浊水下泻。适当的户外活动，是将自己融入自然的表现，是与夏天相和谐，也是夏天保健的一种方法。当然，一动不如一静，打坐静心，对身心都有大有益处。
如果夏天未接受充足的阳气，身体会因缺少热量的储存而怕冷，就如瘪种子一样，秋天易生疟疾一类的病。秋天主收，夏天阳气匮乏，收成不足，到秋冬时容易得病。
夏天，整个冬季受的寒湿在夏天可以通过高温和汗液排出体外，所以夏季少用空调哦，否则冬季的寒湿排不出，夏季又会新受很多寒湿。春生夏长秋收冬藏，夏季长养阳气，秋冬才有阳气的收和藏，春天才能枯木逢春，一年更比一年强。
别忘了夏天的三伏灸，您的贴心伴侣。
每一个容器的利用价值在于它的空。
空是一种度量和胸怀，空是有的可能和前提，空是有的最初因缘。
佛经里有“一空万有”和“真空妙有”的禅理。
人生如茶，空杯以对，就有喝不完的好茶，就有装不完的欢喜和感动。
能够懂得放弃是一种智慧，每一次放弃都必须是一次升华，否则这种放弃没有意义，也就无需放弃；
每一次选择都必须是一次升华，否则不要选择。
在人生的这只杯中装的茶就会经常改变。每一次的失败或成功都装在我们生命的茶杯中；
我们所要做的就是当你的茶杯已经满满的时候，如果你还想品尝另外的好茶时，就要使你的茶杯处于空杯的状态。
还是喜欢那一句，人生如茶，空杯以对，就有喝不完的好茶，就有装不完的欢喜和感动。
品茶，品人生百态。在一杯茶面前，世界安静了下来，喧嚣、浮华如潮水般地褪去；
茶——人在草木间，只剩下最纯净的自己，在这一刻，茶与禅是如此地默契，茶……
融水之润、木之萃、土之灵、金之性、火之光，禅...冥思、纯厚、枯寂、洞彻；
解茶之旷达随心，释茶之圆融自在，金木水火土乃茶之五性，茶与禅，乃至真至拙至天然。
懂不懂茶并不重要，千利休禅师说：“须知茶道之本，不过是烧水点茶”。
喝什么茶也不重要，适合自己的茶才是好茶。喝茶就是“忙里偷闲，苦中作乐”。
每个茶人心中都有一方清雅净土，可容花木，可纳雅音。
日日在此间醒来，不问凡尘，静心享受其中！人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，沉浮之间，淡然处之。
饮茶，就是品味一种文化。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，月色朦胧，将尘世喧嚣冲泡成手中的一杯茶。
任汤色一点点淡去，慢慢读懂茶的品格与韵味。
当你用心品茶时，茶叶绽放出的美丽、茶香亦是不同。
茶之道，茶知道，守一怀净土，盈一眸恬淡，因为懂得，所以慈悲。
愿每个人，在纷呈世相中不会迷失荒径，可以端坐磐石上，陶醉茶香中。
因此，在一个自己喜欢的时间，不妨泡一杯茶，边工作边喝，既能解渴，又能润体提神。何乐而不为？
茶是一种生活方式，随心所意。
空是一种度量和胸怀，空是有的可能和前提，空是有的最初因缘。
佛经里有“一空万有”和“真空妙有”的禅理。
人生如茶，空杯以对，就有喝不完的好茶，就有装不完的欢喜和感动。
能够懂得放弃是一种智慧，每一次放弃都必须是一次升华，否则这种放弃没有意义，也就无需放弃；
每一次选择都必须是一次升华，否则不要选择。
在人生的这只杯中装的茶就会经常改变。每一次的失败或成功都装在我们生命的茶杯中；
我们所要做的就是当你的茶杯已经满满的时候，如果你还想品尝另外的好茶时，就要使你的茶杯处于空杯的状态。
还是喜欢那一句，人生如茶，空杯以对，就有喝不完的好茶，就有装不完的欢喜和感动。
品茶，品人生百态。在一杯茶面前，世界安静了下来，喧嚣、浮华如潮水般地褪去；
茶——人在草木间，只剩下最纯净的自己，在这一刻，茶与禅是如此地默契，茶……
融水之润、木之萃、土之灵、金之性、火之光，禅...冥思、纯厚、枯寂、洞彻；
解茶之旷达随心，释茶之圆融自在，金木水火土乃茶之五性，茶与禅，乃至真至拙至天然。
懂不懂茶并不重要，千利休禅师说：“须知茶道之本，不过是烧水点茶”。
喝什么茶也不重要，适合自己的茶才是好茶。喝茶就是“忙里偷闲，苦中作乐”。
每个茶人心中都有一方清雅净土，可容花木，可纳雅音。
日日在此间醒来，不问凡尘，静心享受其中！人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，沉浮之间，淡然处之。
饮茶，就是品味一种文化。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，月色朦胧，将尘世喧嚣冲泡成手中的一杯茶。
任汤色一点点淡去，慢慢读懂茶的品格与韵味。
当你用心品茶时，茶叶绽放出的美丽、茶香亦是不同。
茶之道，茶知道，守一怀净土，盈一眸恬淡，因为懂得，所以慈悲。
愿每个人，在纷呈世相中不会迷失荒径，可以端坐磐石上，陶醉茶香中。
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茶是一种生活方式，随心所意。
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