肚脐，又名神阙，是元神的门户。因而，灸肚脐有回阳固脱的功效，可以用于急救。

肚脐正下方，就是人的小肠。《素问·灵兰秘典论》说：「小肠者，受盛之官，化物出焉。」现在很多人有过敏症，特别是过敏源多得数不过来的过敏症，其实多是小肠温度低了，化物的功能弱了，此时艾灸肚脐，可以提升小肠的化物功能，能够很好地缓解过敏症。

肠胃是一家，冷饮喝得多，大肠温度不够，稍微吹到冷风，就会拉肚子。此时艾灸肚脐，对大便不成型、腹泻等症状，都有很好的疗效。《甲乙经》说：「肠中常鸣，时上冲心，灸脐中。」《铜人经》又说：「神阙，治泄利不止，小儿奶利不绝，腹大绕脐痛，水肿鼓胀，肠中鸣状如流水声，久冷伤惫，可灸百壮。」

小孩：遇身体不适，可以选用身柱穴和肚脐。身柱穴，通调小儿诸病；肚脐，偏于调理小儿常见的脾胃诸病。

艾灸肚脐时，以手持艾条悬灸感到温温的、舒服为佳，这能够给身体提供稳定的艾热，还能最大程度避免「烤肉」。 https://t.cn/RBS4O7q

百病‮气从‬生​‎ ͏ 
疏通三焦 ‮气把‬通走

也就‮说是‬：三‮经焦‬就是一个‮气出‬筒
脾气暴躁‮人的‬ 疏通三焦 可‮疏以‬泄“火气”， “暴脾气”自然不见了

这是我最‮单简‬在家也‮做能‬的“通三焦”法
艾热灸‮背整‬疗贴法‮一 ‬周1-2次‮被 ‬动式‮懒 ‬人疏通法#养生#

小儿过敏性鼻炎滥用抗生素、激素的危害居然这么大，会造成早发育、个子矮，是真吗？是真的，很多小朋友鼻炎查出空气过敏，滥用抗生素、激素，结果造成骨龄超前、早发育、个矮。那么小儿过敏性鼻炎中医怎么治？来看看：
小儿过敏性鼻炎和类似中医鼻渊
一，临床症状：

鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、咳嗽、甚至嗅觉丧失。
二，病因：
①西医：遗传和接触过敏源
②中医：肺卫虚、脾虚、肾虚、胆郁
三，治疗原则：
①西医：加强体质、避免接触过敏源
②中医：健脾利胆、补肾固肺
四，治疗：
①西医：加强锻炼、抗生素、激素
②中医：针刺、热敏灸、推拿、拔罐、中药、中成药、鼻炎塞

西医的治疗，主要是抗生素和糖皮质激素，效果怎么样先不说，对于小朋友抗生素激素用多了会造成骨龄超前、早发育、身高受损，这是我们促生长门诊经常碰到的，很多骨龄超2-3岁，一问都是鼻炎，经常使用抗生素、激素。

中医治疗，我们重点来说说大家家里就可以治疗的热敏灸：
一，取穴：

迎香、印堂、风池、耳屏、大椎、肺腧、膻中、中府
二，灸感：
迎香：艾热扩散渗透进鼻腔，一般1-2分钟鼻子就通畅了。
①印堂：艾热扩散渗透，并有沉重压迫感
②耳屏：艾热扩散渗透至耳内、颅内
③大椎：艾热扩散渗透，并向上传至颅内
④肺腧：艾热扩散渗透，并沿手太阳膀胱经传至手臂外侧
⑤膻中：艾热扩散渗透至胸腔内
⑥中府：艾热扩散渗透，并沿手太阴肺经传至手臂内侧
三，时间：

以热敏灸四项感传为剂量标准
四，效果：

鼻塞情况一般1-2分钟就通畅，热敏灸治疗5-10次，大部分症状都可以得到解决。
最后说下感冒、鼻炎、哮喘的关系：

一般受寒感冒也会有鼻塞、流鼻涕等鼻炎症状，反复感冒得不到根本治疗加上脾虚痰浊内阻就会形成鼻炎，肺气受损，伤及肾气，肾虚不能纳气加上脾虚清阳不升、痰浊不降、阻塞气道就会形成哮喘。所以追根溯源，还是要预防感冒、及时治疗感冒，感冒得以迅速解决，就没有鼻炎、哮喘什么事了。
那么预防感冒最好的中成药有哪些？
玉屏风当之无愧！

这次新冠肺炎各省中医药管理局推荐的预防方都不外乎玉屏风加减，比如浙江中医药管理局推荐的预防方就是：
玉屏风+金银花，霍香，甘草