【守住心灵的清静，老子教你这么做！】
清静，人间正道
《道德经》中说，五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂。
意思是说，缤纷的色彩使人眼花缭乱；嘈杂的音声使人听觉失灵；浓厚的杂味使人味觉受伤；纵情猎掠使人心思放荡发狂。
世人都爱繁华，繁复之美，追求钱财永远不会嫌多，追求权利永远不会嫌大，追求快乐永远不会感到餍足。老子告诉我们，世人都只是缘木求鱼，清静才是人间正道——清静为天下正（第四十五章）。
《庄子》认为“夫恬惔寂漠，虚无无为，此天地之平，而道德之质也。”就是说恬淡、寂静、虚无、无为，是天地的根本、道德的本质。宇宙万物虽然复杂万端，但终会复归于寂静虚无的本初。（《道德经》第16章说：“夫物芸芸，各复归其根，归根曰静，是谓复命。”）
人虽然会有喜怒哀乐，但也会归于寂静圆明的自然本性。所以道教倡导要以自然为本，清静为基。道教还有一部专门论述“清静”的经典，就是《清静经》。该经中说：“人能常清静，天地悉皆归。”说明如果能保持清静的心态对待周遭一切，就能体悟天地之道。
人生有意义的东西很多，人要活得精彩就必然要孜孜以求，但我们却应该把握住“清静”为天下正的这一大原则。只有这样才不会在灯红酒绿里丧失本性，不会在忙忙碌碌中迷失方向。
清静，最难得的清福
人事间的各种福气，总起来叫洪福，就是大福气、好福气。
人生最难得的不是享口福，不是艳福不浅、洪福齐天，而是享清福，而清静是最好的清福。
一杯混浊的水，经过长久的平静，混浊的泥渣自然沉淀，终至转浊为清，成为一杯清水。水静下来才会清澈，才能映照世界。人心也是如此，只有人心静了，人才能真正做生活的主人，细细品味生活。
明朝有个人，每天半夜跪在庭院烧香拜天。拜了三十年，非常诚恳，有一夜感动了一位天神现身。天神说：你日日拜天，很诚恳，你要求什么？这个人说：我什么都不求，只想一辈子有饭吃，有衣服穿，不会穷，多几个钱可以一辈子游山玩水，没有病痛，无疾而终。这个天神听了说：哎唷！你求的这个，此乃上界神仙之福；你求人世间的功名富贵，要官做的大，财发的多，都可以答应你，但是上界神仙之清福，我没法子给你。
一个内心清静的人，往往可以明察秋毫，看穿表面的浮华，直接看到事物本质，因而能做出正确的判断和决策，不会被世俗利欲所困扰。
一个人若能做到清静，在道德水准上就达到了一种高度，自然能够淡泊名利，宠辱不惊，无论生活环境优劣，都会生活得很安宁，不会产生忧思困苦。因此要想生活得自然平和，首先要有一颗清静的心；要想保持心灵从容淡定，首先要有一种从容淡定的生活态度。
清静，最好的养生之法
清静，是养生的根本。人生若能努力致虚守静，即努力达到虚无寂寥的极致，坚守那种清静无为的层次，抛却世事的纷繁芜杂，让心灵归于宁静，自然就会拥有快乐而安宁的生活，也就拥有了生命健康的基本要素。
形体健康取决于精神清静，清静可以使人心和，心和而后才能保全形体；如果精神躁乱，则心思驰荡，而伤害到身体健康；而要保全形体，就必须通过修炼，达到精神的清静。
《道德经》第31章说，“恬淡为上”。安静无为才能平易，平易而后能恬静淡泊，忧患邪气便不会入侵。达于至道，必须要培养一颗清静之心，才能合乎天地之德，保障身心的健康与人生的超越，生活得无忧无虑。
在如今快节奏的生活状态中，人们丧失了过去的平静，人心变得烦乱，严重影响着生命健康和生活质量。我们不妨留住一种心神清静的意境，正如诸葛亮《诫子书》中的一句话：“非宁静无以致远，非淡泊无以明志。”
守住心灵的清静，才能保持内心的至真至纯、至善至美，获得健康的身心。
清静，人间正道
《道德经》中说，五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂。
意思是说，缤纷的色彩使人眼花缭乱；嘈杂的音声使人听觉失灵；浓厚的杂味使人味觉受伤；纵情猎掠使人心思放荡发狂。
世人都爱繁华，繁复之美，追求钱财永远不会嫌多，追求权利永远不会嫌大，追求快乐永远不会感到餍足。老子告诉我们，世人都只是缘木求鱼，清静才是人间正道——清静为天下正（第四十五章）。
《庄子》认为“夫恬惔寂漠，虚无无为，此天地之平，而道德之质也。”就是说恬淡、寂静、虚无、无为，是天地的根本、道德的本质。宇宙万物虽然复杂万端，但终会复归于寂静虚无的本初。（《道德经》第16章说：“夫物芸芸，各复归其根，归根曰静，是谓复命。”）
人虽然会有喜怒哀乐，但也会归于寂静圆明的自然本性。所以道教倡导要以自然为本，清静为基。道教还有一部专门论述“清静”的经典，就是《清静经》。该经中说：“人能常清静，天地悉皆归。”说明如果能保持清静的心态对待周遭一切，就能体悟天地之道。
人生有意义的东西很多，人要活得精彩就必然要孜孜以求，但我们却应该把握住“清静”为天下正的这一大原则。只有这样才不会在灯红酒绿里丧失本性，不会在忙忙碌碌中迷失方向。
清静，最难得的清福
人事间的各种福气，总起来叫洪福，就是大福气、好福气。
人生最难得的不是享口福，不是艳福不浅、洪福齐天，而是享清福，而清静是最好的清福。
一杯混浊的水，经过长久的平静，混浊的泥渣自然沉淀，终至转浊为清，成为一杯清水。水静下来才会清澈，才能映照世界。人心也是如此，只有人心静了，人才能真正做生活的主人，细细品味生活。
明朝有个人，每天半夜跪在庭院烧香拜天。拜了三十年，非常诚恳，有一夜感动了一位天神现身。天神说：你日日拜天，很诚恳，你要求什么？这个人说：我什么都不求，只想一辈子有饭吃，有衣服穿，不会穷，多几个钱可以一辈子游山玩水，没有病痛，无疾而终。这个天神听了说：哎唷！你求的这个，此乃上界神仙之福；你求人世间的功名富贵，要官做的大，财发的多，都可以答应你，但是上界神仙之清福，我没法子给你。
一个内心清静的人，往往可以明察秋毫，看穿表面的浮华，直接看到事物本质，因而能做出正确的判断和决策，不会被世俗利欲所困扰。
一个人若能做到清静，在道德水准上就达到了一种高度，自然能够淡泊名利，宠辱不惊，无论生活环境优劣，都会生活得很安宁，不会产生忧思困苦。因此要想生活得自然平和，首先要有一颗清静的心；要想保持心灵从容淡定，首先要有一种从容淡定的生活态度。
清静，最好的养生之法
清静，是养生的根本。人生若能努力致虚守静，即努力达到虚无寂寥的极致，坚守那种清静无为的层次，抛却世事的纷繁芜杂，让心灵归于宁静，自然就会拥有快乐而安宁的生活，也就拥有了生命健康的基本要素。
形体健康取决于精神清静，清静可以使人心和，心和而后才能保全形体；如果精神躁乱，则心思驰荡，而伤害到身体健康；而要保全形体，就必须通过修炼，达到精神的清静。
《道德经》第31章说，“恬淡为上”。安静无为才能平易，平易而后能恬静淡泊，忧患邪气便不会入侵。达于至道，必须要培养一颗清静之心，才能合乎天地之德，保障身心的健康与人生的超越，生活得无忧无虑。
在如今快节奏的生活状态中，人们丧失了过去的平静，人心变得烦乱，严重影响着生命健康和生活质量。我们不妨留住一种心神清静的意境，正如诸葛亮《诫子书》中的一句话：“非宁静无以致远，非淡泊无以明志。”
守住心灵的清静，才能保持内心的至真至纯、至善至美，获得健康的身心。
守住心灵的清静，老子教你这么做！
清静，人间正道
《道德经》中说，五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂。
意思是说，缤纷的色彩使人眼花缭乱；嘈杂的音声使人听觉失灵；浓厚的杂味使人味觉受伤；纵情猎掠使人心思放荡发狂。
世人都爱繁华，繁复之美，追求钱财永远不会嫌多，追求权利永远不会嫌大，追求快乐永远不会感到餍足。老子告诉我们，世人都只是缘木求鱼，清静才是人间正道——清静为天下正（第四十五章）。
《庄子》认为“夫恬惔寂漠，虚无无为，此天地之平，而道德之质也。”就是说恬淡、寂静、虚无、无为，是天地的根本、道德的本质。宇宙万物虽然复杂万端，但终会复归于寂静虚无的本初。（《道德经》第16章说：“夫物芸芸，各复归其根，归根曰静，是谓复命。”）
人虽然会有喜怒哀乐，但也会归于寂静圆明的自然本性。所以道教倡导要以自然为本，清静为基。道教还有一部专门论述“清静”的经典，就是《清静经》。该经中说：“人能常清静，天地悉皆归。”说明如果能保持清静的心态对待周遭一切，就能体悟天地之道。
人生有意义的东西很多，人要活得精彩就必然要孜孜以求，但我们却应该把握住“清静”为天下正的这一大原则。只有这样才不会在灯红酒绿里丧失本性，不会在忙忙碌碌中迷失方向。
清静，最难得的清福
人事间的各种福气，总起来叫洪福，就是大福气、好福气。
人生最难得的不是享口福，不是艳福不浅、洪福齐天，而是享清福，而清静是最好的清福。
一杯混浊的水，经过长久的平静，混浊的泥渣自然沉淀，终至转浊为清，成为一杯清水。水静下来才会清澈，才能映照世界。人心也是如此，只有人心静了，人才能真正做生活的主人，细细品味生活。
明朝有个人，每天半夜跪在庭院烧香拜天。拜了三十年，非常诚恳，有一夜感动了一位天神现身。天神说：你日日拜天，很诚恳，你要求什么？这个人说：我什么都不求，只想一辈子有饭吃，有衣服穿，不会穷，多几个钱可以一辈子游山玩水，没有病痛，无疾而终。这个天神听了说：哎唷！你求的这个，此乃上界神仙之福；你求人世间的功名富贵，要官做的大，财发的多，都可以答应你，但是上界神仙之清福，我没法子给你。
一个内心清静的人，往往可以明察秋毫，看穿表面的浮华，直接看到事物本质，因而能做出正确的判断和决策，不会被世俗利欲所困扰。
一个人若能做到清静，在道德水准上就达到了一种高度，自然能够淡泊名利，宠辱不惊，无论生活环境优劣，都会生活得很安宁，不会产生忧思困苦。因此要想生活得自然平和，首先要有一颗清静的心；要想保持心灵从容淡定，首先要有一种从容淡定的生活态度。
清静，最好的养生之法
清静，是养生的根本。人生若能努力致虚守静，即努力达到虚无寂寥的极致，坚守那种清静无为的层次，抛却世事的纷繁芜杂，让心灵归于宁静，自然就会拥有快乐而安宁的生活，也就拥有了生命健康的基本要素。
形体健康取决于精神清静，清静可以使人心和，心和而后才能保全形体；如果精神躁乱，则心思驰荡，而伤害到身体健康；而要保全形体，就必须通过修炼，达到精神的清静。
《道德经》第31章说，“恬淡为上”。安静无为才能平易，平易而后能恬静淡泊，忧患邪气便不会入侵。达于至道，必须要培养一颗清静之心，才能合乎天地之德，保障身心的健康与人生的超越，生活得无忧无虑。
在如今快节奏的生活状态中，人们丧失了过去的平静，人心变得烦乱，严重影响着生命健康和生活质量。我们不妨留住一种心神清静的意境，正如诸葛亮《诫子书》中的一句话：“非宁静无以致远，非淡泊无以明志。”
守住心灵的清静，才能保持内心的至真至纯、至善至美，获得健康的身心。 https://t.cn/z8YERWw
清静，人间正道
《道德经》中说，五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂。
意思是说，缤纷的色彩使人眼花缭乱；嘈杂的音声使人听觉失灵；浓厚的杂味使人味觉受伤；纵情猎掠使人心思放荡发狂。
世人都爱繁华，繁复之美，追求钱财永远不会嫌多，追求权利永远不会嫌大，追求快乐永远不会感到餍足。老子告诉我们，世人都只是缘木求鱼，清静才是人间正道——清静为天下正（第四十五章）。
《庄子》认为“夫恬惔寂漠，虚无无为，此天地之平，而道德之质也。”就是说恬淡、寂静、虚无、无为，是天地的根本、道德的本质。宇宙万物虽然复杂万端，但终会复归于寂静虚无的本初。（《道德经》第16章说：“夫物芸芸，各复归其根，归根曰静，是谓复命。”）
人虽然会有喜怒哀乐，但也会归于寂静圆明的自然本性。所以道教倡导要以自然为本，清静为基。道教还有一部专门论述“清静”的经典，就是《清静经》。该经中说：“人能常清静，天地悉皆归。”说明如果能保持清静的心态对待周遭一切，就能体悟天地之道。
人生有意义的东西很多，人要活得精彩就必然要孜孜以求，但我们却应该把握住“清静”为天下正的这一大原则。只有这样才不会在灯红酒绿里丧失本性，不会在忙忙碌碌中迷失方向。
清静，最难得的清福
人事间的各种福气，总起来叫洪福，就是大福气、好福气。
人生最难得的不是享口福，不是艳福不浅、洪福齐天，而是享清福，而清静是最好的清福。
一杯混浊的水，经过长久的平静，混浊的泥渣自然沉淀，终至转浊为清，成为一杯清水。水静下来才会清澈，才能映照世界。人心也是如此，只有人心静了，人才能真正做生活的主人，细细品味生活。
明朝有个人，每天半夜跪在庭院烧香拜天。拜了三十年，非常诚恳，有一夜感动了一位天神现身。天神说：你日日拜天，很诚恳，你要求什么？这个人说：我什么都不求，只想一辈子有饭吃，有衣服穿，不会穷，多几个钱可以一辈子游山玩水，没有病痛，无疾而终。这个天神听了说：哎唷！你求的这个，此乃上界神仙之福；你求人世间的功名富贵，要官做的大，财发的多，都可以答应你，但是上界神仙之清福，我没法子给你。
一个内心清静的人，往往可以明察秋毫，看穿表面的浮华，直接看到事物本质，因而能做出正确的判断和决策，不会被世俗利欲所困扰。
一个人若能做到清静，在道德水准上就达到了一种高度，自然能够淡泊名利，宠辱不惊，无论生活环境优劣，都会生活得很安宁，不会产生忧思困苦。因此要想生活得自然平和，首先要有一颗清静的心；要想保持心灵从容淡定，首先要有一种从容淡定的生活态度。
清静，最好的养生之法
清静，是养生的根本。人生若能努力致虚守静，即努力达到虚无寂寥的极致，坚守那种清静无为的层次，抛却世事的纷繁芜杂，让心灵归于宁静，自然就会拥有快乐而安宁的生活，也就拥有了生命健康的基本要素。
形体健康取决于精神清静，清静可以使人心和，心和而后才能保全形体；如果精神躁乱，则心思驰荡，而伤害到身体健康；而要保全形体，就必须通过修炼，达到精神的清静。
《道德经》第31章说，“恬淡为上”。安静无为才能平易，平易而后能恬静淡泊，忧患邪气便不会入侵。达于至道，必须要培养一颗清静之心，才能合乎天地之德，保障身心的健康与人生的超越，生活得无忧无虑。
在如今快节奏的生活状态中，人们丧失了过去的平静，人心变得烦乱，严重影响着生命健康和生活质量。我们不妨留住一种心神清静的意境，正如诸葛亮《诫子书》中的一句话：“非宁静无以致远，非淡泊无以明志。”
守住心灵的清静，才能保持内心的至真至纯、至善至美，获得健康的身心。 https://t.cn/z8YERWw
出自诗经楚辞的女孩名字 ;
舒心
——《诗经·陈风·月出》：“舒窈纠兮，劳心悄兮。”
舒为缓慢伸展之貌，因此给人从容、优雅、舒和的印象。心为细心，亦可指爱心、热心肠。“舒心”一名内涵美好，作为女孩名字希望其未来的生活顺心如意，心中没有烦恼，舒心而怡然自得，不用过于辛苦去拼搏以获得生存，过得优雅而有质量。
绿竹
——《诗经·国风》：“瞻彼淇奥，绿竹青青。”
原诗句描绘了一幅弯弯的淇水岸上绿竹丛生的画面，十分优美美好，在我国文化中，竹子是很有气节的君子般的植物，用作人名，表示女孩正直不屈，有着极为高贵、高洁的品格，而这种植物的生长速度是非常快的，所以又给人灵动而活泼的印象，清新自然，突出女孩可爱富有朝气的气质。
甘棠
——《诗经·甘棠》：“蔽芾甘棠，勿剪勿伐，召伯所茇。”
甘为味美，美好之意，也有甘愿、乐意的含义，作为女孩名字，寓意很美好，希望女孩生活甜甜蜜蜜，开开心心，又表明父母心甘情愿为女孩付出，让宝宝感受到来自长辈的爱。棠为海棠树，这种树喜光，寿命长，因此给人阳光、健康、长寿的印象。
夏月
——《诗经·小雅·四月》：“四月维夏，六月徂署。”
夏表示夏季，也可指代整个中华民族，搭配上月字作为女孩名字，让人想到夏季晴朗的夜空上高悬的洁白之月，是一幅安宁、幽静、闲适的画面，十分美好，拥有这个名字的女孩会拥有夏季般热情开朗的性格，以及月亮般高尚无暇的品格。
清尘
——《楚辞·远游》：“闻赤松之清尘兮，愿承风乎遗则。”
原句赞美的是赤松子的志行高尚，超脱世俗，诗人表示自己愿意继承他的遗风。为女孩取名为“清尘”，表示期盼她清高绝俗，不与世俗同流合污，保持纯洁的心灵，清正廉洁，拥有赤子之心，在污浊遍布的社会中保持最宝贵的底线和原则。
灵沐
——《楚辞·九思》：“思灵泽兮一膏沐，怀兰英兮把琼若。”
“灵”字给人轻巧灵动的印象，无论是举止还是气质，亦或智慧，都蕴含在这个字当中，取名可体现女孩苗条婀娜、体态轻盈、头脑灵动聪慧的特点，赞扬女孩的心灵手巧。“沐”有洗涤、润泽的含义，突出女孩洁净、纯洁的本质。“灵沐”一名整体清雅温润，十分符合女孩灵动气质。
芙荷
——《楚辞》：“制芰荷以为衣兮，集芙蓉以为裳。”
“芙荷”一名念作fú hé，双阳平音调，念起来特别好听，简洁、文雅、大气。“芙荷”这个名字中蕴含两个花名，一是芙蓉花，代表女孩面容娇艳美丽，而是荷花，代表女孩品质高洁，纯洁美好，由花名组成的名字很清新灵动。
静恬
——《楚辞·远游》：“漠虚静以恬愉兮，澹无为而自得。”
“静”指宁静，指女孩拥有文静的性格，所有的喜怒哀乐都能控制好，成熟而稳重，温柔而知书达理。“恬”指安然，淡泊名利，清静无为，在这浮躁的社会中，很少有人不被金钱利诱，沉心静气专注事业和个人追求，静恬这个名字便可警醒女孩要保持心境平和，才能更快实现目标。
舒心
——《诗经·陈风·月出》：“舒窈纠兮，劳心悄兮。”
舒为缓慢伸展之貌，因此给人从容、优雅、舒和的印象。心为细心，亦可指爱心、热心肠。“舒心”一名内涵美好，作为女孩名字希望其未来的生活顺心如意，心中没有烦恼，舒心而怡然自得，不用过于辛苦去拼搏以获得生存，过得优雅而有质量。
绿竹
——《诗经·国风》：“瞻彼淇奥，绿竹青青。”
原诗句描绘了一幅弯弯的淇水岸上绿竹丛生的画面，十分优美美好，在我国文化中，竹子是很有气节的君子般的植物，用作人名，表示女孩正直不屈，有着极为高贵、高洁的品格，而这种植物的生长速度是非常快的，所以又给人灵动而活泼的印象，清新自然，突出女孩可爱富有朝气的气质。
甘棠
——《诗经·甘棠》：“蔽芾甘棠，勿剪勿伐，召伯所茇。”
甘为味美，美好之意，也有甘愿、乐意的含义，作为女孩名字，寓意很美好，希望女孩生活甜甜蜜蜜，开开心心，又表明父母心甘情愿为女孩付出，让宝宝感受到来自长辈的爱。棠为海棠树，这种树喜光，寿命长，因此给人阳光、健康、长寿的印象。
夏月
——《诗经·小雅·四月》：“四月维夏，六月徂署。”
夏表示夏季，也可指代整个中华民族，搭配上月字作为女孩名字，让人想到夏季晴朗的夜空上高悬的洁白之月，是一幅安宁、幽静、闲适的画面，十分美好，拥有这个名字的女孩会拥有夏季般热情开朗的性格，以及月亮般高尚无暇的品格。
清尘
——《楚辞·远游》：“闻赤松之清尘兮，愿承风乎遗则。”
原句赞美的是赤松子的志行高尚，超脱世俗，诗人表示自己愿意继承他的遗风。为女孩取名为“清尘”，表示期盼她清高绝俗，不与世俗同流合污，保持纯洁的心灵，清正廉洁，拥有赤子之心，在污浊遍布的社会中保持最宝贵的底线和原则。
灵沐
——《楚辞·九思》：“思灵泽兮一膏沐，怀兰英兮把琼若。”
“灵”字给人轻巧灵动的印象，无论是举止还是气质，亦或智慧，都蕴含在这个字当中，取名可体现女孩苗条婀娜、体态轻盈、头脑灵动聪慧的特点，赞扬女孩的心灵手巧。“沐”有洗涤、润泽的含义，突出女孩洁净、纯洁的本质。“灵沐”一名整体清雅温润，十分符合女孩灵动气质。
芙荷
——《楚辞》：“制芰荷以为衣兮，集芙蓉以为裳。”
“芙荷”一名念作fú hé，双阳平音调，念起来特别好听，简洁、文雅、大气。“芙荷”这个名字中蕴含两个花名，一是芙蓉花，代表女孩面容娇艳美丽，而是荷花，代表女孩品质高洁，纯洁美好，由花名组成的名字很清新灵动。
静恬
——《楚辞·远游》：“漠虚静以恬愉兮，澹无为而自得。”
“静”指宁静，指女孩拥有文静的性格，所有的喜怒哀乐都能控制好，成熟而稳重，温柔而知书达理。“恬”指安然，淡泊名利，清静无为，在这浮躁的社会中，很少有人不被金钱利诱，沉心静气专注事业和个人追求，静恬这个名字便可警醒女孩要保持心境平和，才能更快实现目标。
✋热门推荐