#儿科医生鱼小南# #大咖话育儿# 宝宝偶尔一次消化不良了，麻麻就不敢给他吃饱，可怜的麻麻，可怜的宝宝。因为一般宝宝出现消化道症状，不外乎：1、食源性问题，如食物不耐受/过敏；2、轮状病毒等引起的感染问题，特别是秋冬季……都会出现继发乳糖不耐受问题，每次喂奶前应先服乳糖酶再喂奶，这跟吃多了没关系。

#育儿# 正常奶粉中都添加乳糖，患有乳糖不耐受的宝宝应该如何喂养？
1）少量多次喂养
少量多次喝奶可以缓解宝宝乳糖不耐受反应，一次饮用量应少于250ml。
2）喝奶时搭配其他食物一起（6个月以上适用）
可以让宝宝在喝奶前吃点饼干或面包，以减少肠道排气不舒服感。
3）适量添加乳糖酶
可以在宝宝喝奶时添加乳糖酶，将乳糖酶混合在奶粉中给宝宝饮用。
4）选择无乳糖配方
无乳糖配方奶粉不含乳糖，可舒适宝宝肠道，同时保证全面均衡的营养。

[奶瓶]酸奶（发酵乳）是在牛奶中加入益生菌通过发酵形成的，在发酵后过程中牛奶中的糖类和蛋白质部分分解，牛奶中的乳糖减少，所以乳糖不耐症患者也是可以适量食用酸奶的喔。另外因为酸奶中含有益生菌，益生菌有利于调节肠道菌群，改善肠道功能，促进肠道上皮细胞的修复，帮助肠道产生乳糖酶，提高机体对乳糖的消化能力。

[奶瓶]维记风味发酵乳，合适的容量，不多也不少，不论是乳糖不耐需要适量食用或是正处于轻断食期间的您，都是刚刚好的分量。以符合出口香港标准的新鲜生牛乳加入三大进口菌株发酵而成，浓稠细滑，奶香馥郁。每杯含有360亿个活性乳酸菌和4.08g的优质蛋白（草莓+蓝莓），每一勺都是刚刚好的营养与新鲜。

[馋嘴]有草莓+蓝莓、原味两款口味，产品于广东及如皋均有发售（如皋为130g容量）

参考文献:
田其英.酸奶的研究进展[J1.食品与发酵科技,2013(01);91-94.
朱永胜,刘小杰.酸奶功能特性的研究进展[J1.乳业科学与技术,2013.36(2):30-33.
梁茂文,王呈,景莉.酸奶的保健功效及制作方法[J].山西农业:致富科技,2001(7):39-40.
陈洪兴.乳糖和乳糖不耐症[J].盐城工学院学报(自然科学版)，2002,15(3):32-35

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