嗨，今天早餐吃了吗？早餐是我们一天之中不可或缺的一餐，在早餐中全面补充营养元素更是重中之重

有研究人员认为，早餐有助于增加饱腹感，减少每日卡路里的摄入量，改善我们的饮食质量

既然如此，早餐时可别忘了来一杯#雀巢大蓝罐#，在早餐的好处之外足量补充营养素，两勺就能补充20克满满胶原蛋白肽

歪头蛋白零糖零脂零麸质，易融无异味，你可以直接加入果汁咖啡☕️等饮品哦！无缝补充胶原蛋白，伴随着维生素咖啡因唤醒一整个美好早晨☀️

你的早餐，#vitalproteins#来承担！

#vitalproteins# #雀巢大蓝罐# #早餐# #早餐打卡# #天天晒早餐#

#每日一文物[超话]##每日一文物##文物有话说#元代钧窑“小宋自造”香炉，高42.7厘米，口径25.5厘米，1970年出土于呼和浩特市郊区太平庄乡白塔村，是迄今为止中国发现的器型最大、最完整、制作最精湛的钧窑香炉，现为内蒙古博物院镇院之宝之一。
该香炉口作折沿一道，沿边对立一双方形耳，短颈、鼓腹，下承三兽形足，足尖刻出三条爪痕。颈部有一方形题记，刻“己酉年九月十五小宋自造香炉一个”十五字楷书。通体罩施一层天青色厚釉，施釉仅及足上端，足下无釉处露出深褐色胎骨。釉色蓝中带青，青中含白，天青与月白相互交融，釉面尚有少许棕眼，但整体视觉效果如行云流水。一对兽形耳连接于颈腹之间，正面一双麒麟分别盘绕于题记两侧，背面一只麒麟行走于颈部。腹部按饰的兽面纹与铺首衔环纹因浓釉垂流经过，局部轮廓略显模糊，虚实相映。#文史知千年##趣事奇闻##中国传统文化#

#立冬##佛教纪念日##摩诃迦罗大黑天财神菩萨#

今日立冬，恭迎一年一度的大黑天财神菩萨供奉祈福日[雪][雪][雪][蜡烛][蜡烛][蜡烛]

大黑天财神菩萨，又名大福德自在圆满菩萨，往昔业已成佛，号“大摩尼珠王如来”，以其自在业力，来娑婆世界，显大黑天神，施与众生广大福德。

在《佛说摩诃迦罗大黑天神经》中，记载了菩萨对娑婆世界众生的慈悲誓愿。

“尔时如来告大众言：今此大会中有大菩萨，名曰：‘大福德自在圆满菩萨。’此菩萨往昔成等正觉。号‘大摩尼珠王如来’，今以自在业力故，来娑婆世界，显大黑天神。是大菩萨大会中，即起座合掌白佛言：‘我于一切贫穷无福众生，为与大福德，今现优婆塞形，眷属七母女天，三界游现，欲与一切众生福德，唯愿世尊为我说大福德圆满陀罗尼。’尔时世尊开貌含笑，说咒曰：

曩谟三曼多、没驮喃、唵、摩诃迦罗耶娑婆诃！

尔时世尊，告大众言：‘此天神咒，过去无量诸佛出世不说，若未来恶世中，有诸贫穷人，闻此陀罗尼名者，当知是人，降大摩尼宝珠，涌出无量珍宝。’尔时大黑天神白佛言：‘若有末法中众生持此咒者，我体若五尺，若三尺，若五寸，刻其形象，安置伽蓝，若崇敬家内，我遣七母女天眷属，八万四千人福德神，游行十方，每日供养一千人，若我所说有虚妄者，永堕恶趣不还本觉。若又以种种珍果美酒等供养者，将降甘露。’尔时一切大众，皆大欢喜，信受奉行，作礼而去！”

“人间亦有扬州鹤，但泛如来功德船”，祈请菩萨加被，愿诸众生：所求圆满，具足福德，获得世间财自在，也获得出世间正法财自在。南无摩诃迦罗大黑天财神菩萨！ https://t.cn/A6oEsRyt