什么是精神内耗？
人的精气神就好像是一团具有生命力的能量。本来他是凝聚的。可是我们让他变得散乱变得涣散，随意流逝丢失了。
比如打游戏打太久。看手机看太久。男女之事不节制。运动过量。或者根本不运动。心里面杂念纷纷胡思乱想。最严重的一种就是杂念纷纷胡思乱想引发的意识纠结思虑过度。
一个人精神内耗是很正常，可是精神内耗一旦过度，精气神就涣散。
黑眼圈就出来了，精神恍惚，注意力不集中很难专心做事。甚至有些容易得抑郁症。
所以道家说要凝神静气。守住这个精气神，不要过多的丧失，不要让他垮塌。凝神就是以无为法的笃定之心，去世上自然活着。
不丢弃任何也不执着粘滞什么，遇到任何事，任何环境，任何变化，都不会影响他的心。
这就能够把精气神守住，也就不会产生精神内耗了。

什么是精神内耗？
人的精气神就好像是一团具有生命力的能量。本来他是凝聚的。可是我们让他变得散乱变得涣散，随意流逝丢失了。
比如打游戏打太久。看手机看太久。男女之事不节制。运动过量。或者根本不运动。心里面杂念纷纷胡思乱想。最严重的一种就是杂念纷纷胡思乱想引发的意识纠结思虑过度。
一个人精神内耗是很正常，可是精神内耗一旦过度，精气神就涣散。
黑眼圈就出来了，精神恍惚，注意力不集中很难专心做事。甚至有些容易得抑郁症。
所以道家说要凝神静气。守住这个精气神，不要过多的丧失，不要让他垮塌。凝神就是以无为法的笃定之心，去世上自然活着。
不丢弃任何也不执着粘滞什么，遇到任何事，任何环境，任何变化，都不会影响他的心。
这就能够把精气神守住，也就不会产生精神内耗了。

处女座阴影十年总担忧而活

见自己见运势加速
如果不强调大脑思考，顺着自己的感觉去生活，你们能接受吗？内心可能会渴望活的轻松，实际行动中依旧会从细节出发，细化一切并不是为了掌控什么，细化能多一份安心吧。08年冥王进入土象兄弟摩羯，来到感情宫位、关系宫位5宫，这是土象执着加倍放大的10几年。虽然内心认同无人完美，但一涉及到最亲近的人，不自觉就想尽量做到完美。这十来年无论原生家庭关系、感情关系、职场关系只要能找到价值所在，本能会不计较一切付出。
关于“价值”这个问题，放在初期严格归类是种期待，既然是期待最初阶段不可能出现明确定位，当你们开始细化细节实现价值，也可以理解为不计代价实现梦想的开始。你们的标准是从不做没有把握的事，偏偏梦想从来无法把握。能追逐梦想人生注定完美，冥王落位先是阴影后是重生，阴影下关系不融洽必然是恐惧，是无法消除的担忧，最亲的人无论是感情还是事业，这份伤害不仅是痛苦，更是难以解脱的。
17到19年土冥同时锁在摩羯区域，冥王是阴影、土星是责任。阴影是问题，你们内心不会接受任何表面的处理方式，对方能承担多少责任才是内心最想要的答案。你们一般选择感情会尽量符合对等，棋逢对手时出现情不投意不合最可怕，他们走的路数基本是踩着你们底线过，绕不开必须面对，对方的企图心不仅会扎伤你们内心，实际处理中不留情面更会触动你们三观，有些处女座这三年一旦经历情伤，很可能会伤到连站起来的勇气都没有。
同样17到19年工作上、事业上出现问题，责任作为考核指标，不负责任的人最后态度永远是一切无所谓，收场是你们、背锅是你们、付出还是你们。这三年的无情：你们最信任谁，谁最后坑你们。钱是生活必需品，前面不管多艰难下面依旧必须前行，20年后土星进入工作宫基本没有修复期，近两年事业不容易，单一看今年不一定很难，如果叠加起来今年难到彻底崩盘。
冥王落土象放大框架，见证从不为自己活，冥王运行最后末期重生才有出路，从明天起首先开始为自己而活，哪怕明天先从自己最渺小的想法去落实，落实一点收获一点。11月木星在关系宫顺行，慢慢去放大试水，慢慢也会打开更快捷更高效的渠道。你们最大优势是愿意担起责任，专心做必然突破一切限制。正因为看透才更有机会，年底的收获，下面的收获反而会真正属于自己。
你们经历的苦一定不是你们所愿，要知道这些经历从来不白费，生活就是如此所有治愈往往都是来自受挫之后，人都要学会见天地，见众生，见自己，那就见自己见财运吧。收起