#运动打卡#
我没想到跑步最好穿的跑鞋竟然是这双，差点被我退掉的索康尼菁华13。穿这双鞋子跑步速度明显比别的鞋子要快，就连我这种跑渣都可以驾驭，难怪被誉为万金油跑鞋。底比较薄，自重轻，支撑和缓冲都比较平衡，唯一的缺点就是颜值一般！

今天跑了8公里，回家8点了，煮饺子和虾当晚餐，边吃边参与双11。我算了一下，从我9月开始跑步，到今天只跑了127公里，但是我已经买了5000多的装备了，包括四双跑鞋、若干速干t，还有最近买的安高若的，准备冬天户外跑步穿的。

女人真的是不断在创造需求的，我觉得创造需求是好事，关键是要物尽其用。就拿跑步装备来说吧，我要是不坚持跑个500公里都对不起我买装备花的5k多[苦涩]

逼上梁山了，除了坚持，没有别的选择了！

ps：刚才有一瞬间我自己被自己的内疚击中了，跑去跟家属忏悔了一下！后面想了想，买的装备跟我股票亏的钱相比，那算个啥啊！与其亏了，还不如买装备呢，起码实打实激励我运动啊，我还瘦了快五斤呢！请私教5000块也就够上个15节课吧，还不一定能瘦5斤呢。

我真的太爱深圳的这个季节了
空气和树叶都是温柔的
人和车来来往往
耳边还有鸟叫和蝉鸣
这是热烈鲜活的人间啊
勃勃生机 处处美好
打卡中心区新店#EMBERGO Coffee#，是一个mini窗口咖啡馆，日式暗黑色系。一杯云南普洱SOE冰美式，微微的酒香，一杯深烘黑棋士冰拿铁，黑巧风味。27度微风不燥的下午，两杯咖啡带给我100分的快乐。
#记录20221110小枣泥的小确幸# https://t.cn/A6oB2XEK https://t.cn/A6oB2XEK

​【可以带走的澳门文化——澳门手信】

因为地理位置与历史背景独特，澳门文化呈现出多元化色彩

以中华文化为主，同时兼容葡萄牙文化，没有一个地方，能把中西方文化这样奇妙而恰到好处地完美融合。

旅游业与娱乐业发达的澳门，手信文化更被誉为“可以带走的澳门文化”

提起澳门手信，也许游客们普遍认为钜记和咀香园名气更大，但澳门最早的手信品牌是“英记”，说英记饼家是澳门手信鼻祖也不为过。

【澳门手信鼻祖——英记饼家】

“英姿林杏结果仁，记起濠江美味品。”

澳门英记始创于1928年，是名副其实的澳门岛最老牌饼家。

与澳门普通手信店不同，英记有其独特品位，风格典雅简洁的澳门英记饼家显得格外低调，就像一位英国绅士静静伫立在澳门手信之林。

澳门英记饼家秉承极致严谨的制饼精神，坚持对原料的精挑细选，将近一个世纪的手工制饼技术传承下来，精心制作出家喻户晓的传统口味杏仁饼、蛋卷和中式糕点等饼食。

【手信“礼”为先——英记的送礼哲学】

手信的首要功能就是礼物，怎样才算是一份合格的手信礼物呢？

兼具实用性与颜值、同时具备足够的创意及心意，才是真正的好手信。

英记的送礼文化是用心精制每份礼物，让收礼的人感受到送礼者的体贴关怀，给人们以最厚重的心意，最浓厚的人情味。

英记十盛礼盒，包装精致典雅，色调搭配高级感十足，内装16款英记热销产品，一次就能品尝到真正的澳门味道。

【老牌手信的时尚逆袭】

澳门手信业蓬勃发展，钜记，咀香园等众多手信品牌后来居上，英记以十足的创新精神，完成了老手信的时尚逆袭。

位于大三巴牌坊的边的一家英记，店面新潮时尚，让人完全想不到这是最老牌的英记。

相比于千篇一律的传统手信店，这里甚至可以成为网红打卡地，各种口味的试吃，各种造型的自拍，可以吃吃吃，拍拍拍，根本停不下来。

少女心爆棚的小手提箱，满满一盒原味纽结糖，非常别致颜值太高简直不忍下口，拿出去送人超有面子，吃完糖盒子可以做收纳盒，环保又时尚。

史努比杂锦蛋卷，蓝色铁罐外印有葡国花纹，颇有异国风情，铁盒可留下来当做储物罐，在桌上随处一摆，都是一件时尚单品。

英记的史努比系列真的非常适合送给孩子和童心满满的大人。

#好手信# #澳门手信#