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当有人逼迫你去突破自己，
你要感恩他。
他是你生命中的贵人,
也许你会因此而改变和蜕变。
当沒有人逼迫你，请自己逼迫自己，
因为真正的改变是自己想改变。
蜕变的过程是很痛苦的，
但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。 #女生头像情侣头像情头可爱搞怪高清无水印##ins手机壁纸简约可爱全屏无水印高清##情感超话#
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#豫博的早安#小阔爱萌，周二早安！
郑州今日多云转阵雨、雷阵雨，西南风：2-3级，气温：23-33度。
从来就没有什么捷径，能够让你不必付出努力就能心想事成。真正有价值的一生，总是需要你去行动，去做无数件别人也许不屑尝试的小事。那些一直在一步步往前走的人，终会拥有想要的人生。 https://t.cn/z8AG4jb
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参加一个婚礼，得知一个不幸消息，心情好坏参半，人生就是这样，看着新人笑，旧人已成故人。
珍惜每一次相聚的机会，以诚相待，只是并不执著，做女人也许应该挺一点淡一点，这样你会舒服。
天气预报说今天有雨，四点多醒来发现还没有下，出去晨跑，天儿依然闷热潮湿，也许应该闷雨。
跑了七圈时，雨滴落下，星星点点，跟着同伴还是慢慢跑，小雨中跑步，人生第一次，雨点渐渐地密集，地面已湿，跑鞋前面已经湿透，十圈可以了。
跑完整个人通透轻松，说身轻如燕有点接近。
回家身上所有装备全部湿透。不过，洗完澡后很舒服。
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跑了七圈时，雨滴落下，星星点点，跟着同伴还是慢慢跑，小雨中跑步，人生第一次，雨点渐渐地密集，地面已湿，跑鞋前面已经湿透，十圈可以了。
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回家身上所有装备全部湿透。不过，洗完澡后很舒服。
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