#健康# 【发芽的大蒜能不能吃？别不当回事】#健康小知识#
大蒜是最常见的厨房佐料，不管是家常小菜，还是珍馐盛宴，都少不了它。
大蒜虽然个头不大，营养素还是很丰富的，包括蛋白质、碳水化合物、多种维生素及矿物质。
但是大蒜非常容易发芽，一不留神，芽就冒出来了，我们不禁有这么一个疑问，发芽的大蒜究竟能不能吃？
大蒜收获以后，休眠期一般为2～3个月。休眠期过后，在适宜的气温(5～18℃)下，便会迅速发芽、长叶，消耗茎中的营养物质。
大蒜和土豆不同，发芽的大蒜可以说比未发芽的更好！发芽的大蒜比新鲜的大蒜更加有益心脏健康，含有更多的抗氧化成分。而且，发芽5天的大蒜，其抗氧化活性要强于新鲜的大蒜。
不管是青蒜，还是蒜薹、蒜瓣，在各个生长阶段的转变过程中都不会产生有毒物质。
但是如果发现家里的大蒜开始长霉点或者已经有些腐烂，这样的大蒜就不要在食用了。因为发霉的食物很可能被黄曲霉素传染，吃了会对我们的身体有影响。
温馨提示：
在室内阴凉通风处存放的大蒜发芽后可以吃，但在阳光照射到的地方存放的大蒜，发芽时大蒜表面会变绿，这样就产生了生物碱，最好不要吃

我们各自存在，各自的个体有着一连串的过去，一系列的亲朋好友，一众的社会关系以及从事着各自的社会工作，仿佛很复杂一样。就如同一个巨大的球向前滚动着，是如此的笨重，是那样的千丝万缕剪不断理还乱。其实是这样吗？现实一定不是这样的，我们都很简单，简单到不存在，我们只在社会中从事了那么一点点工作，就这么一点点让你感觉整个社会都会被你牵动，那只是幻觉罢了。你觉得你在忙忙碌碌，其实你没做多少事情，你觉得你承担着很多责任，其实那也只是一种虚幻，我们各自都无限放大了自己的存在，无限放大了很多虚无的东西，这种放大反而成了一种枷锁，觉得自己干的很多事，操着很多心，那只是你自己自欺欺人罢了。你不去操心，和你去操心，根本就没有区别。那只是你的臆想和多余的腐朽的腐烂的欺骗，你呆在这种欺骗自己的天地中，感觉自己的强大与价值，其实你什么也不是，你只是一个空白的人，你只是从事了一丁点的工作，你只是当前的一刹那。你很简单，不要自己给虚无的你加码，你很无聊，你无所事事，你突然消失了，大家会怎样呢？如果停电了，停水了，很麻烦，中午饭没得吃了，但停了你，就如同什么呢？好像什么也不是，所以甩掉你臆想的巨大的空虚的责任，步履轻盈的走出自己的空气，让全身心的放松下来，去寻找寻找真实的自我存在，傻傻的存在，只是简单的空白的存在，那是最完美的，也是最初的你。

#深圳阳光口腔# 【你经常塞牙吗？塞牙也是危险预警？？】

#深圳·湖北宝丰大厦[地点]# 塞牙，也叫“食物嵌塞”，它对牙齿存在很多潜在的危害。比如：

1.口臭：食物长时间塞在牙缝里，会发酵出异味。

2.龋齿：塞在牙缝里的残留食物的细菌会慢慢腐蚀两侧的牙齿，进而出现龋齿，龋齿发展严重了就会发展成牙髓炎、根尖周炎等。

3.牙缝越来越大：经常塞牙的两颗牙之间的缝隙势必会被越撑越大，出现强烈的不适感。
4.牙龈炎、牙龈出血：食物塞进牙缝里的瞬间，如果你感觉到疼，那就是已经对牙龈造成了机械损伤。塞在牙缝里的食物腐烂后产生的毒素会进一步刺激损伤牙龈，引发牙齿出血和牙龈炎。