他帮我检查时也不戴口罩，他说没事，他这辈子一直都服用维他命，在这三年，他接触很多病人

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【感冒或者发烧了还能跑步吗？】可以参考“脖子法则”：如果感冒症状出现在脖子以上，如鼻塞、喉咙痒、头痛，可以进行适量的慢跑、快走，或者核心力量训练；一旦出现发烧、胸闷、四肢无力，就应该停止运动，好好休息。需要注意的是，如果头疼伴随着全身发冷、酸痛，可能是发烧前期的症状，这时就不要再运动了。

早上去公司，D先生叫了公司的医生过来帮我检查有没有感染病毒。现在除了干咳，特别夜里咳的睡不好，其他没啥不舒服。不发烧不头疼，不流鼻水，有嗅觉味觉，吃饭胃口也很好，没吃过任何药。
检验出来，医生说，现在只有一点点+，再休息两天就好了，建议我每天吃点维他命C、D、E。他帮我检查时也不戴口罩，他说没事，他这辈子一直都服用维他命，在这三年，他接触很多病人但没有得过病毒。于是，我把健身私教课推了，叫Alina过两天再来搞卫生，我自己就在阳台喝喝茶看看书，晒晒太阳增加维D！ https://t.cn/Ryhjdr0

我是有点小确幸在身上的
刚逃离呼市回来就得水痘了真的很难受前两天一直在发烧头疼的要死眼睛酸的感觉要裂了
工作人员给我找了医生那个志愿者叔叔一直关心我还让我自己睡觉别睡太死不舒服赶紧给他发消息今天中午也有打电话问我的情况真的狠狠感动了[泪][泪][泪]
还有生病就是吃不下东西酒店的伙食真心不错我吃的很少平常就够浪费粮食了今天中午工作人员大概送错了给送了两份饭菜大部分都浪费了愧疚死了佛祖原谅我